如何有效管理時間

　　1、認真工作，認真休息：當你在工作狀態時那就多幹點，不在狀態時就好好休息。

　　2、不要同時多工：專注是很重要的，不能三心二意，同時多工這隻會消耗注意力，做一件事，就做好。

　　3、不要用時間長短去衡量：工作時間越長並不等於效率越高，你做一上午，心不在，還不如靜下來做一個小時。

　　4、不要頻繁換工作環境：在一整天中保持工作環境，因為新的環境會消耗你很多的時間和精力。

　　5、把不切實際的任務分割成多個小的合理部分：一個大目標，只要你每天都做些小事情，你也就更靠近那個大目標了。長任務難以入手，把任務按等量時間劃分如此一來，小任務給人感覺的是，很快就要做完了。

　　1、認真工作，認真休息：當你在工作狀態時那就多幹點，不在狀態時就好好休息。

　　2、不要同時多工：專注是很重要的，不能三心二意，同時多工這隻會消耗注意力，做一件事，就做好。

　　3、不要用時間長短去衡量：工作時間越長並不等於效率越高，你做一上午，心不在，還不如靜下來做一個小時。

　　4、不要頻繁換工作環境：在一整天中保持工作環境，因為新的環境會消耗你很多的時間和精力。

　　5、把不切實際的任務分割成多個小的合理部分：一個大目標，只要你每天都做些小事情，你也就更靠近那個大目標了。長任務難以入手，把任務按等量時間劃分如此一來，小任務給人感覺的是，很快就要做完了。

　　有效的時間管理包括以下幾點：

　　1、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

　　2、將要做的事情根據優先程度分先後順序。百分之八十的事情只需要百分之二十的努力。而百分之二十的事情是值得做的，應當享有優先權。因此要善於區分這百分之二十的有價值的事情，然後根據價值大小，分配時間。

　　3、要具有靈活性。一般來說，只將時間的百分之五十計劃好，其餘的百分之五十應當屬於靈活時間，用來應對各種打擾和無法預期的事情。

　　4、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什麼時候？將優先辦的事情放在最佳時間裡。

　　5、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情，是效果。把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果，然後再考慮效率。6.不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。對所有沒有意義的事情采用有意忽略的技巧。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。