如何教育幼兒注意用眼衛生

　　教育方法如下：

　　1、講清道理，家長要告訴教育孩子注意用眼衛生，保持坐姿端正，不要躺在床上看書或者看電視節目，不要在走路時或在行走的車輛內看書，不要在昏暗的環境裡看書，看書寫字半小時後應遠眺一會兒，不要盯著太陽光或強烈的燈光看，不要用髒手或髒手帕擦眼睛，以免損傷眼睛、降低視力。

　　2、家長可以舉例幼兒用眼衛生的情景，分別描述正面與反面的事例，鼓勵孩子判斷對錯，並講明判斷對錯的理由。透過判斷對錯，讓孩子明辨是非，理解深刻。

　　3、親子問答，讓孩子自己思考回答，檢查孩子學習掌握的情況，孩子回答不完整的內容家長可以及時提醒、補充，幫助孩子總結、強化所學習的知識，增強教育的實效，給孩子講解可能的危險，並告知孩子安全注意事項，讓孩子樹立必要的安全意識，時刻注意維護安全。

　　小學生注意用眼衛生要避免眼睛在觀看外物的時候避免用眼的疲勞，當眼睛出現痠痛和其他症狀發生的時候要及時的休息；在看書的時候儘量和書保持一定的距離，眼睛距離書本的距離大概在三十公分左右，而且室內的光線要保持充足，不要在視力灰暗的地方進行看書，看書的時候要保持正確的坐姿。

　　1、日常生活中，家長應時刻提醒寶寶愛護自己的眼睛，看電視時不要太近，看一會兒休息一會兒，讓眼睛得到放鬆和休息。看書時應注意坐姿和眼與書的距離，不要在光線太強或太暗的地方看書，不要趴著、躺著看書。此外，家長還可教寶寶做眼保健操，舒緩寶寶眼部疲勞。晚上有時間時，還可以帶寶寶看看星空、數數星星，這對寶寶的視力調節也會起到很好的作用。

　　2、經常提醒寶寶不要用手搓眼睛，家長應時常提醒並督促寶寶不要用手搓眼睛，有的寶寶困了或累了時，有用手搓眼睛的習慣，家長應幫助寶寶改掉這個壞毛病。告訴寶寶每個人手上都帶有人的眼睛看不到的細菌，如果用手搓眼睛，會讓細菌侵入眼內，引起眼睛充血、發炎、感染等。

　　3、經常帶寶寶去室外活動，室外活動可以開闊寶寶的視野，讓寶寶的眼睛得到放鬆。如有條件，多帶寶寶去野外或公園綠地活動，對寶寶的視力保護也會起到很好的促進作用。