1、準備牛肉約500克,薑片適量,料酒適量,蔥姜適量,幹辣椒適量,花椒適量。大料適量,食用油適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,土豆2-3個、鹽適量,雞精適量我們將牛肉切小塊,冷水下鍋加入薑片,料酒,焯出血沫撈出洗淨備用。
2、鍋中放油,加入蔥姜,幹辣椒,大料,炒出香味,再下入牛肉,生抽,蠔油,老抽,炒至上色。
3、然後將它們放入砂鍋中,加入適量的清水,煮開後轉小火再煮四十分鐘。
4、再加入土豆塊,鹽,雞精,翻炒一下後繼續蓋上蓋子燉煮二十分鐘,就能出鍋享用。
1、準備牛肉約500克,薑片適量,料酒適量,蔥姜適量,幹辣椒適量,花椒適量。大料適量,食用油適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,土豆2-3個、鹽適量,雞精適量我們將牛肉切小塊,冷水下鍋加入薑片,料酒,焯出血沫撈出洗淨備用。
2、鍋中放油,加入蔥姜,幹辣椒,大料,炒出香味,再下入牛肉,生抽,蠔油,老抽,炒至上色。
3、然後將它們放入砂鍋中,加入適量的清水,煮開後轉小火再煮四十分鐘。
4、再加入土豆塊,鹽,雞精,翻炒一下後繼續蓋上蓋子燉煮二十分鐘,就能出鍋享用。
1、用材:牛羊肉200克、馬鈴薯3個、胡蘿蔔1/2個、四季豆、長豆角30克,薑片2片、圓蔥絲、魔芋絲、食用油適當、純糧酒、大骨湯、米酒、白砂糖、生抽、鹽。
2、將牛羊肉切一片,將土豆去皮,切割成塊,放進冷水中侵泡10分鐘。
3、將胡蘿蔔削皮,切割成一小塊,長豆角用加了鹽的沸水稍燙一下,再用涼水,控幹水,切割成段,將生薑片切割成絲。
4、將牛羊肉、薑片放進熱鍋中中炒,到牛羊肉掉色後,新增馬鈴薯和胡蘿蔔一起炒。
5、新增適量的純糧酒、大骨湯用文火煮。
6、再新增米酒、白砂糖,蓋上煮8分鐘。
7、新增生抽後再煮5分鐘,倒進長豆角煮5分鐘就可以。
砂鍋燉的食物好吃有如下5種原因:
1、鍋體細孔密集,有利於內部水分子與食物間的相互滲透,從而較好地保持食物的原汁原味。
2、砂鍋具有傳熱均勻和散熱慢的特點。
3、砂鍋不耐溫差變化,適合小火慢熬,因此食物便會更入味,散發出香濃味道。
4、砂鍋適合慢火燜燉,時間長,可以使食物產生更好的味道。
5、砂鍋受熱均勻,密封嚴實。