如何練習舞蹈眼神與表情的配合

　　練習舞蹈眼神與表情的配合方法如下：

　　1、在前方二到三米遠的明亮處，選一個點，點的高度與眼睛或眉基本相平，雙眼正視前方目標上的標記，目光要集中；

　　2、眼球由正前方開始，眼於移到左眼角，再回到正前方，再移到右眼角；

　　3、眼珠由正前方開始，眼球由左移到右，由右移到左；

　　4、 眼球由正前方開始，眼球移到上，回到前，移到右，回到前，移到下，回到前，移到左，回到前；

　　5、眼球由正前方開始，由上、右、下、左各做順時針轉動，每個角度都要定住，眼球轉的路線要到位，然後再做逆時針轉動。

　　6、在離眼睛二到三米處，放一張畫或其它物，頭不動眼瞼抬起，由左向右，做放射狀緩緩橫掃，再由右向左，四拍一次，進行練習。

　　大跳需要軟度、爆發力和控制力。豎叉大於180的，大跳相對會好練一點，如果題主左腿的韌帶比較好，就先練左腿在前的大跳控制力練習就是平時踢腿時快踢慢落，多控腿，注意動作一定要標準，小跳中跳原地劈腿跳等都要多練習還有，不要忘了大跳準備動作上步和吸腿的單一練習大跳時注意一定是要往高處跳而不是往前錯步時就要積蓄向上跳的力量前腿吸到90度時，後腿蹬地快速起跳身體騰空時要前後腿同時蹬直，注意外開，繃緊腳背上半身的姿態要保持好，肩背挺直，重心往上，不要往後壓後腿起跳乾脆，落地輕柔，千萬不要咣一下砸到地板上，腳容易受傷平時一定要多練習，自己不懂的地方就請老師指導，這種技巧性的動作實在是不建議自己練習，不容易見成效還容易受傷的。

　　1、孔與軸配合時有三種配合型別，間隙配合，過盈配合和過渡配合。

　　2、間隙配合：孔的尺寸大於軸的尺寸；

　　3、過盈配合：孔的尺寸小於軸的尺寸；

　　4、過渡配合：介與前二者之間的配合。

　　5、在公差與測量基礎中，孔主要指的是圓柱形的內表面，也包括非圓柱形的內表面（由兩平行平面或切面形成的包容面）。在機械原理等學科上，對孔的尺寸和偏差等方面都有較完善的規定。