在思想上要沉著冷靜，逼迫對方改變防守戰術。同時要敢於和對方身體接觸，瞭解了全場人盯人防守的弱點；在平時的訓練中，加強訓練全隊全場人盯人防守和進攻此防守戰術的能力；全隊要在行動上保持一致，按照賽前制定的戰術計劃從容進攻；快速發動進攻，讓對方不能輕易的落好防守的位置；進攻時，不輕易或盲目的運球，防止對方採取夾擊，造成進攻失誤，讓對方打反擊；無球隊員拉開空間，主動接應，吸引防守；讓本隊控球突破能力強的隊員持球果斷進攻，打亂對方的戰術。
在思想上要沉著冷靜，逼迫對方改變防守戰術。同時要敢於和對方身體接觸，瞭解了全場人盯人防守的弱點；在平時的訓練中，加強訓練全隊全場人盯人防守和進攻此防守戰術的能力；全隊要在行動上保持一致，按照賽前制定的戰術計劃從容進攻；快速發動進攻，讓對方不能輕易的落好防守的位置；進攻時，不輕易或盲目的運球，防止對方採取夾擊，造成進攻失誤，讓對方打反擊；無球隊員拉開空間，主動接應，吸引防守；讓本隊控球突破能力強的隊員持球果斷進攻，打亂對方的戰術。
破二三聯防：
安排投手上場。投手必須具有遠投能力，進行跑位接球，投籃，迫使對手改變戰術；內線提到高位為控球后衛進行擋差、無球擋差，跑出空位。破人盯人：
強化中鋒的居中策應，外線球員交叉掩護切入；強化外線的連續掩護或雙掩護；突分或連續突分；空切與反跑；強化擋拆後內外結合。
人盯人防守：人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎上相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內線防守相對較弱。
區域聯防：區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在區域性區域以多打少。