以下是孜然炒肉的步驟:
準備材料:豬瘦肉150克、洋蔥1個、青椒1個、孜然粉2勺、辣椒粉、鹽、味精、植物油。
具體做法:
1、瘦肉洗淨切片,用一勺孜然粉醃製10分鐘;
2、洋蔥、青椒切片備用;
3、鍋內放油燒熱,放入肉片滑開;
4、放入辣椒粉,翻炒;
5、放入洋蔥片,翻炒至變色,放入一勺孜然粉和一勺鹽;
6、加入青椒片,放少許味精,翻炒出鍋即可。
以下是孜然炒肉的步驟:
準備材料:豬瘦肉150克、洋蔥1個、青椒1個、孜然粉2勺、辣椒粉、鹽、味精、植物油。
具體做法:
1、瘦肉洗淨切片,用一勺孜然粉醃製10分鐘;
2、洋蔥、青椒切片備用;
3、鍋內放油燒熱,放入肉片滑開;
4、放入辣椒粉,翻炒;
5、放入洋蔥片,翻炒至變色,放入一勺孜然粉和一勺鹽;
6、加入青椒片,放少許味精,翻炒出鍋即可。
孜然粉不是茴香粉,茴香粉是一種家常的調味料,可以出去食物中特殊的氣味;孜然粉,別稱有枯茗、孜然芹,安息茴香、野茴香的叫法,主要由安息茴香與八角、桂皮等香料一起調配磨製而成的,一般用於調味,提取香料,是燒烤等食品必備的佐料之一。
孜然粉有利尿、鎮靜、緩解腸胃氣脹的功效,對於緩解消化不良或者腎虛等問題都可以的得到很好地緩解作用。在肉類中加入孜然,可以讓去除肉類的腥味、防腐殺菌,還可以解膩提鮮,所以孜然和肉類是絕配,這也是為什麼我們燒烤是吃羊肉串、牛肉串時要撒上孜然粉的原因。
孜然的學名為枯茗,是維吾爾語音譯,也叫安息茴香、野茴香,為傘形花科孜然芹一年生草本植物。它的原始產地在北非和地中海沿岸地區。而孜然粉就是孜然種子粉末。孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除溼等功效。
如果是比較大塊的、比較粗獷烤物例如烤羊腿、烤羊排、羊肉,尤其帶皮的羊肉塊,因為有大塊面積的肉品油脂,所以首選孜然粒,易分佈均勻,能豐富烤物的口感,提升味道的層次。
相對的,孜然粉就不太容易化開和塗抹均勻。而如果是小塊的、講究細嫩的烤制物和炒菜,