1、準備北豆腐一塊,肉泥200克,幹香菇2克,蒜,蔥,紅椒,鹽,糖,生抽,燒烤肉醬少許;
2、幹香菇用溫水泡發然後用料理機打成末加入肉泥中,放入生抽,鹽拌勻待用;
3、蒜切片,蔥切末,紅椒切小丁備用;
4、豆腐切成麻將塊大小,用小刀挖去豆腐塊中間;
5、將豆腐塊中間填入肉餡,並且用手稍微壓下防止肉餡散開;
6、熱鍋少油,轉小火,將肉餡的一面先放入鍋內煎至定型;
7、翻面煎至底部有微黃,然後夾出擺進砂鍋內;
8、另起鍋爆香蒜蔥,加入適量的水,香辣烤肉醬少許,糖,鹽燒開;
9、將燒開的湯汁倒入砂鍋內煲10分鐘左右,最後淋點水澱粉和香油,撒入香蔥末和紅椒丁即可。
做法:
1、豆腐事先放到淡鹽水裡浸泡約半小時;
2、然後將豆腐切成等大的塊狀;
3、鹽、老抽、陳醋、雞精、番茄醬、辣椒末、白糖、清水、澱粉和花椒粉調成汁;
4、鍋中倒入適量油燒熱;
5、放入切好的豆腐塊;
6、煎到四周金黃變硬後盛出備用;
7、鍋中留底油,加入調好的糖醋汁;
8、煮到湯汁變濃;
9、倒入煎好的豆腐;
10、翻炒至均勻上色後即可盛出;
11、做好的豆腐拌點小蔥碎就可以了。
1、材料:青蒜1根、蒜末1大匙、酒1大匙、辣豆瓣3大匙、糖半大匙、醬油半大匙、清水1杯。
2、青蒜切斜段。
3、用2大匙油炒香蒜末,再加入所有調味料燒開,放入切斜段的青蒜一同燒入味。
4、小火燜煮至湯汁稍干時,盛入煲內,臭豆腐湯汁就完成了。
材料:豆腐皮2張、蝦4只、蘑菇適量、雞汁10毫升、蔥適量、姜適量、蒜適量、香菜4根、辣椒油適量。
做法:
1、將幹豆腐皮切成小長方形。
2、將其捲成卷,用牙籤串起備用。
3、將蔥切段,薑切片,大蒜砸成末。
4、鍋中坐水,放入蔥、姜、鹽和雞汁。
5、水開後放入豆腐串。煮10分鐘。
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豆腐加番茄熬湯無毒。做法如下:
材料:番茄30克、嫩豆腐70克。
1、將番茄置於滾水中燙二分鐘,取出剝除表皮。
2、將去皮番茄切成小碎丁狀。
3、將嫩豆腐切成小碎丁狀。
4、將番茄與嫩豆腐置於滾水中,煮開3分鐘後熄火即可。 ...
食材:嫩豆腐1塊、香菜3顆和適量的酸菜、花生油、辣椒油、十三香、味精、雞精、雞粉。
製作方法:
1、嫩豆腐浸泡4個小時,晾乾、香蔥,姜,大蒜切末,備用;
2、將鍋中加入少量油,爆炒香蔥,姜,大蒜等。在將十三香,雞精,味精,雞粉等大料配好備用;
3、待炒出香味後,將十三香,雞精,味精,雞粉等 ...
可以放西紅柿,西紅柿味道酸甜可口,營養豐富,含有為維生素C、蛋白質、纖維素、鉀元素、蘋果酸、胡蘿蔔素、番茄紅素等營養成分,放入魚頭豆腐湯裡可以增鮮、增色、增營養,還能提升風味,讓菜餚帶有酸甜的口感,對於喜歡吃酸口味的人來說,非常合適放入。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而 ...
1、生薑的作用是幫助去腥,但除腥味的材料並不是只有生薑一種,沒有生薑,可使用其它材料替代,如料酒、檸檬等。
2、魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,這道湯特別適合中年人,青少年食用。
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在製作魚頭豆腐湯時,沒有鮮鰱魚頭,也可用草魚頭代替,並不會有很大影響,其次兩者在營養上差別不大,且草魚屬於淡水魚中上品的魚類,除了含有豐富的蛋白質、脂肪外,還含有核酸、鋅、鈣等微量元素。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用 ...
魚頭豆腐湯可以加雞蛋,魚頭和豆腐都屬於較平和的食物,其中含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,而雞蛋味甘性平,含有大量的蛋白質、膽固醇以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,兩者食物之間並不相剋,所以魚頭豆腐湯可以加雞蛋。
魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚 ...