寶寶輔食每個月都怎麼吃

　　1、4個月寶寶，寶寶仍然以母乳餵養為主，但餵乳的時間可以減少到每天5次，上、下午各2次，晚上睡覺前1次，夜間根據需要可以餵乳1次。另外，媽媽可以繼續給寶寶加餵魚肝油，每次2滴，每天2次。

　　2、5個月寶寶，如果寶寶的消化吸收情況良好、大便正常，可以增加果泥、菜泥的餵食量。另外，還可以新增一些平魚、黃魚等魚類製作的魚泥，有助於寶寶營養均衡。

　　3、6個月寶寶，此時寶寶應該每天吃2次粥，每次要有半小碗，雞蛋黃要保證每天1個。部分6個月的寶寶處於出牙階段，所以應在粥類食物中加入蛋黃、魚末、動物血等多種輔食，有利牙齒髮育。

　　4、7個月寶寶，這個時期的寶寶牙齒開始萌出，咀嚼食物的能力和消化能力逐漸增強，再給寶寶新增碎菜、碎末時，要從少量逐步遞增。在寶寶出牙時期，還可以給寶寶吃一些小餅乾、饅頭片等，讓TA練習咀嚼。

　　5、8個月寶寶，寶寶消化道內的消化酶已經開始充分消化蛋白質，因此可以給寶寶多喂一些含蛋白質豐富的奶製品、豆製品以及魚肉等。

　　6、9個月寶寶，寶寶的消化能力還不是很完善，因此要把較粗的根、莖去掉，餵食魚肉末時一定要把魚刺剔除乾淨，不要傷著寶寶。在新增輔食的過程中，要注意蛋白質、澱粉、維生素、油脂等營養物質間的均衡。

　　7、10個月寶寶，此時正是寶寶學習和模仿大人動作的時候，可以讓寶寶和大人坐在一起吃飯，較軟、較清淡的飯菜也可以適當地夾給寶寶吃，這樣可以使寶寶養成良好的進食習慣，為下一步的斷奶打下基礎。

　　8、11個月寶寶，寶寶馬上就要滿1週歲了，此時正是寶寶斷奶期要結束的階段。這個階段的輔食可以不必要像以前做得那麼細、軟、爛了，而應逐漸向大人飲食靠近。此外，寶寶每天補充奶的量應該達到600ml。

　　9、12個月寶寶，經過大半年的輔食餵養過程，一歲的寶寶大部分已經完全斷奶，並逐漸養成了以一日三餐為主，早、中、晚牛奶為輔的進餐習慣。要注意營養的均衡，蔬菜和水果的搭配要合理，不要讓寶寶養成偏食的壞習慣。

　　1、搭配奶粉或者米糊。將蛋黃壓碎，拌入寶寶的奶粉或者米糊中，然後餵給寶寶。這樣可以有效防止蛋黃太乾噎到寶寶。但是有些寶寶可能不喜歡自己的奶粉中混入其他的食物，味道會與平時喝的有些不同，所以就拒絕吃了。那麼，我們還可以選擇以下其他的幾種輔食搭配。

　　2、胡蘿蔔和香蕉。我們可以將香蕉、胡蘿蔔和蛋黃在一起混合打成泥狀，具體的用量可以按照寶寶平時的胃口來適量調節。這種做法一般是很受寶寶歡迎的，有種淡淡的香蕉味，寶寶很喜歡吃。

　　3、將玉米粒加入。我們還可以將玉米粒加入蛋黃一起壓碎搗成泥喂寶寶吃下。但是，家長們要注意玉米粒需呀煮熟之後用研磨工具除掉外皮，避免噎到寶寶。玉米種含有大量的維生素，對寶寶身體很有好處。

　　4、蛋黃與紫薯混合。將紫薯和蛋黃混合做成蛋黃紫薯泥，也很好吃。先要將紫薯煮熟，之後再與蛋黃混合。但是紫薯不宜多次，吃多了容易引起寶寶脹氣不消化，所以這種輔食要吃得相對少一些。

　　主食類，穀類、澱粉類是很容易吸收和消化的，有很多家長給孩子吃米粉、稀粥等，這種食物是正確的，但是有些過度想要給孩子補充營養的父母就會給孩子選擇精細的穀類食物，其實穀類食物裡的很多維生素都遭到了破壞，特別是孩子必須要補充的維生素B和鉻元素。維生素B缺少的話會導致寶寶神經系統的發育不完善，而鉻元素過少會影響孩子的視力發育，所以這也是成為近視眼的一大因素。

　　葷食類，這些裡面含有豐富的鐵質和蛋白質，這是要撕成細絲給寶寶吃比較好。而蛋清，因為蛋清中的蛋白可能會使嬰兒產生過敏反應，而導致溼疹、蕁麻疹等疾病，所以蛋清還是不要給寶寶吃，等寶寶滿一歲了才能吃。

　　不要讓寶寶吃汞含量較高的東西，這樣會影響寶寶的神經系統。而且海鮮類最好也不要給寶寶吃，會引起寶寶過敏。