1、飯前便後洗手，勤剪指甲。
2、儘量不要購買三無產品和路邊攤。
3、養成吃早餐的好習慣。
4、吃飯時不要大聲說笑，避免食物嗆入氣管。
5、多吃蔬菜，不要挑食，葷素搭配，營養均衡。
6、早睡早起，不賴床，不熬夜。
7、控制自己使用電子產品的時間，保護好眼睛，按時做眼保健操。
8、端正自己的坐姿，避免脊椎彎曲。
9、勤換衣服勤洗澡，避免病毒傳播。
10、勞逸結合，不要把自己繃得太緊。
11、不要吃太多油膩食品，避免因太胖而引起的各種疾病。
12、多喝水，少喝飲料，促進身體排毒。
13、向優秀的人靠攏，不要接觸社會上的不良少年。
14、多看優秀的書籍，充實自己。
15、要做到三勤：勤洗澡、勤理髮、勤換衣。
16、眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠。
1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺;2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙;3、看電視時座位與電視機至少保持二米;4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮;5、心臟在人體的左胸部;6、肺在人體的胸腔裡;7、預防流感主要是在流感流行期間，應儘量少到公共場所去等。
1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。
2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時座位與電視機至少保持二米。
4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮。
5、心臟在人體的左胸部。
6、肺在人體的胸腔裡。
7、預防流感主要是在流感流行期間，應儘量少到公共場所去。
8、預防腸道傳染病應防止“病從口人”；養成良好的衛生習慣，飯前便後要洗手。
9、預防甲型肝炎應做到以下幾點：注意飲食衛生；喝開水；飯前便後要洗手。
10、老鼠主要會傳播流行性出血熱。
小學生健康小知識有以5幾個：
1、讀寫時，眼離書本的距離應該一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗外都可以。
2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時，座位與電視機的距離至少二米。
4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮。
...
健康教育在建立衛生城市中的作用是：
1、進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成建立衛生城市氛圍；
2、傳播健康相關知識，提高市民健康素質；
3、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展；
4、能夠科學合理的飲食，控制體重，防止肥胖。 ...
健康教育知識有以下幾點：
1、注意適度開窗換氣。早晨要注意開窗換氣，吐故納新，經常保持室內衛生清潔，空氣新鮮。
2、注意適時增減衣服。要隨著氣溫的變化，隨時增減衣服，預防感冒的發生。
3、經常參加戶外活動。參加一些力所能及的戶外活動。
4、保持日常生活規律。要保持正常的生活規律，保證充足的 ...
1、健康的含義是什麼：健康是指身體、心理和社會適應能力均處於良好狀態。
2、健康教育在建立衛生城市中的作用是：進行社會動員，發動群眾廣泛參與，形成建立衛生城市氛圍。
3、傳播健康相關知識，提高市民健康素質。
4、改變個體和群體不健康、不文明的行為，促進城市健康發展。
5、常見的有損健康的行 ...
1、母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長髮育需要的各類營養要素，而且隨著嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質和脂肪質量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。
2、母乳中含有較其他乳製品含量更多的嬰兒生長髮育所需要的乳糖。
3、 ...
中小學健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長髮育與青春期保健、安全應急與避險。
根據兒童青少年生長髮育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領域的內容合理分配到五級水平中，分別為小學1至2年級、小學3至4年級、小學5至6年 ...
1、讀寫時眼離書本的距離應該一尺。
2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3、看電視時座位與電視機至少保持二米。
4、預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生，不喝生水，生吃瓜果要洗淨削皮。
5、心臟在人體的左胸部。
6、肺在人體的胸腔裡。
7、預防流感主要是在流感流行期間，應儘量少到 ...