1、材料:萵筍,山藥,腰果,胡蘿蔔,鹽,食用油,雞精。
2、萵筍去皮,洗淨,切滾刀塊。胡蘿蔔洗淨切滾刀塊.
3、山藥去皮,洗淨,切塊放置於清水中(防止山藥顏色發黑)。
4、燒開適量的水,把萵筍,胡蘿蔔和山藥倒入氽一下,撈出瀝水。
5、倒入油,小火把腰果炸熟(一點點金黃即可,注意要用小火,否則腰果容易炒焦)。
6、最後倒入萵筍.胡蘿蔔和山藥,跟腰果一起翻炒,加鹽和雞精調味即可出鍋了。
1、材料:萵筍,山藥,腰果,胡蘿蔔,鹽,食用油,雞精。
2、萵筍去皮,洗淨,切滾刀塊。胡蘿蔔洗淨切滾刀塊.
3、山藥去皮,洗淨,切塊放置於清水中(防止山藥顏色發黑)。
4、燒開適量的水,把萵筍,胡蘿蔔和山藥倒入氽一下,撈出瀝水。
5、倒入油,小火把腰果炸熟(一點點金黃即可,注意要用小火,否則腰果容易炒焦)。
6、最後倒入萵筍.胡蘿蔔和山藥,跟腰果一起翻炒,加鹽和雞精調味即可出鍋了。
1、主料:雞雜、萵筍。
2、輔料:紅米椒、蔥薑蒜、幹辣椒、花椒、料酒。
3、把雞雜洗淨切好待用,萵筍,蔥薑蒜洗淨切好待用,紅米椒,幹辣椒切好備用。
4、取一煮鍋放入150克水大火燒開,放入萵筍氽燙撈出瀝乾水分待用,倒掉鍋內的水,再加入150克水燒開,放入雞雜氽燙1分鐘撈出,用清水沖洗一下,瀝乾水分待用。
5、炒鍋加入油大火燒至5成熱時放入蒜末,薑末,紅米椒、幹辣椒煸炒出香味後轉猛火倒入雞雜一同煸炒,隨後調入料酒翻炒,再加入萵筍翻炒一下,調入鹽,雞精放入蔥段翻炒均勻即可。
怎麼做山藥炒芹菜好吃?需要哪些食材
芹菜摘洗乾淨,山藥去皮洗乾淨。
山藥切成條,放到冷水中浸泡。
芹菜切成斜刀片。
起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
芹菜入鍋炒。
山藥入鍋炒,視情況加少許水,蓋上鍋蓋燒一會兒。
加鹽、雞粉炒。炒均勻即可盛出享用。