山藥燉排骨可以加粉條的。
材料:排骨300克,山藥500克,姜10克,鹽少許,料酒50毫升,枸杞30克。
做法:
1、將排骨切塊,山藥去皮切滾刀,薑切片;
2、燒一鍋開水,將排骨放入焯一滾撈出洗淨瀝乾;
3、另外燒一壺開水待用。炒鍋燒熱,加入1湯匙油,放入薑片和排骨爆1到2分鐘,加入料酒;
4、將排骨轉入湯鍋中,加入開水蓋過排骨;
5、大火燒開,中火燉20分鐘左右;
6、加入山藥塊,補加開水;
7、加山藥後中火燉20分鐘,加入枸杞。燉至排骨酥爛即可。
山藥燉排骨可以加粉條的。
材料:排骨300克,山藥500克,姜10克,鹽少許,料酒50毫升,枸杞30克。
做法:
1、將排骨切塊,山藥去皮切滾刀,薑切片;
2、燒一鍋開水,將排骨放入焯一滾撈出洗淨瀝乾;
3、另外燒一壺開水待用。炒鍋燒熱,加入1湯匙油,放入薑片和排骨爆1到2分鐘,加入料酒;
4、將排骨轉入湯鍋中,加入開水蓋過排骨;
5、大火燒開,中火燉20分鐘左右;
6、加入山藥塊,補加開水;
7、加山藥後中火燉20分鐘,加入枸杞。燉至排骨酥爛即可。
山藥燉排骨還可以加板栗一起燉,這種湯適合全家男女老少一起食用。此湯有健脾益胃、益肺止咳、滋腎益精等的功效。長期食用板栗可以達到養顏、健脾等保健功效。以及,板栗和山藥煮粥等也很不錯,可健脾胃助消化。
大火煮開,調中小火燉半小時排骨,加豆角煮20分鐘後,即可加入粉條。
做法:
1、排骨洗淨,冷水浸泡去血水,擦乾放薑片、料酒醃大概一小時,同時粉條浸透泡水;
2、熱鍋放油,爆香蒜末,放大料、花椒、香葉、冰糖翻炒;
3、下排骨,翻炒一陣後放生抽、蠔油、郫縣豆瓣,接著翻炒均勻;
4、加剛好沒過排骨的水,大火煮開,調中小火燉半小時;
5、加豆角,煮20分鐘;
6、下粉條,若鍋裡水少,加少量水;
7、粉條煮透明,關