主料:小米57克、山藥豆60克;
輔料:500毫升水。
做法:
1、準備好小米和山藥豆;
2、將小米用清水淘洗兩遍;
3、將山藥豆清洗乾淨;
4、將小米倒入電飯煲內;
5、將山藥豆倒入電飯煲內;
6電飯煲內加入500毫升水;
7、選擇煮粥按鍵;
8、提示做好後盛入碗中即可。
主料:小米57克、山藥豆60克;
輔料:500毫升水。
做法:
1、準備好小米和山藥豆;
2、將小米用清水淘洗兩遍;
3、將山藥豆清洗乾淨;
4、將小米倒入電飯煲內;
5、將山藥豆倒入電飯煲內;
6電飯煲內加入500毫升水;
7、選擇煮粥按鍵;
8、提示做好後盛入碗中即可。
三杯素豆腸
材料:素豆腸300克,香菜20克,杏鮑菇200克,姜30克, 胡麻油3大匙,醬油3大匙,酒3大匙,糖1大匙,味霖2大匙。
做法:
1、素豆腸切段狀,杏鮑菇切滾刀塊,薑切片,香菜切末備用。
2、熱一油鍋,將素豆腸放入低溫小火的油鍋中炸至定型後,再放入杏鮑菇略微炸酥,起鍋瀝油備用。
3、鍋內倒入胡麻油燒熱,先爆香薑片,再加入糖、醬油、味霖和酒煮開後,放入素豆腸和杏鮑菇炒至湯汁收幹後起鍋盛盤,再撒上香菜末即可完成。
紅燒素腸
材料:素豆腸100克,蔥1段,姜3片,八角2個,桂皮個,生抽1匙,老抽1匙,湯1勺。
做法:
1、素腸提前放溫水中泡發。
2、泡發好,用流水在沖洗一下,攥幹水分備用。
3、蔥姜改刀切好。香料備好。
4、起鍋熱油,下入蔥姜。
5、在加入香料一起炒香。
6、下入素腸翻炒片刻,加入適量清水。
7、加入生抽、老抽、白糖將水煮開。
8、水開後,轉中小火加蓋煮到湯汁快要收幹,加入少許鹽。大火收汁。
1、食材:250克豆粑、洋蔥,辣椒,青菜葉,臘肉,大蒜苗各適量。
2、豆粑冷水浸泡五分鐘,將洋蔥,辣椒,青菜葉,臘肉,大蒜苗洗淨切好備用。
3、將浸泡好的豆粑,放入沸水中煮兩分鐘,快速撈起放入冷水中,冷卻後,瀝乾。
4、將鍋中倒入適量的油,放入辣椒翻炒,加洋蔥翻炒,洋蔥發軟的時候加入蒜苗和青菜葉,加鹽,翻炒兩下乘出。
5、擦洗乾淨鍋,放入適量油塗滿鍋面加豆粑,翻炒,注意要防止糊鍋。
6、混入炒好的配菜,噴點醬油,翻炒幾下就完成了。