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帶殼杏仁怎麼炒

帶殼杏仁怎麼炒

  準備材料:甜杏仁100克、大米100克、水適量、糖適量。

  將生杏仁倒入鍋中,小火炒5分鐘。

  將大米放入碗中洗乾淨後,晾乾水分。

  把大米加入到杏仁裡一起炒,炒到大米幹為止。

  把炒好的杏仁和米,加2.5倍的水放進攪拌機裡攪拌。

  攪拌過後,將杏仁糊倒出過篩一次。

  將過篩的杏仁糊倒進鍋裡小火煮,煮的過程要不停攪拌。

  出鍋前加適量糖攪拌均勻即可裝碗食用。

  杏仁(學名:Amygdalus Communis Vas),是薔薇科植物杏的種子,分為甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白質、脂肪、糖、微量苦杏仁苷,具有軟化皮膚和美容的功效,其中苦杏仁還有平喘止咳,抗擊癌症的作用。

  杏仁果長在短距(short spur)上,具有未成熟的外觀。當果實成熟時,它綠色的外殼會裂開,而顯露出包在粗糙外殼中的核仁,核仁為黃色且有很多小洞,外殼為堅硬的木質。

鹽焗帶殼杏仁的殼能吃嗎

  杏仁殼中含有大量的纖維,纖維質地很硬,是不能食用的,誤食會傷害咽喉和胃部,對身體健康不利。杏仁殼沒有什麼太明顯的功效。它裡面的杏仁則營養價值很高,杏仁中所含的維生素E居於各類堅果之首,能夠幫助肌膚抵禦氧化侵害、延緩皺紋產生、預防並改善皮膚色素沉積。它富含的不飽和脂肪酸可以保護心臟,而且不含膽固醇。但是杏仁還帶有一定的毒性,平時不能隨便食用,更不能過量食用,不然會讓人們出現明顯的中毒反應。

怎麼炒帶殼的山杏仁

  製作方法如下:

  1、將鐵鍋注入清水置於火上燒開,倒入洗淨的杏仁,煮沸5至10分鐘,待杏仁皮能用手輕輕搓下時,即可離火撈出,瀝淨水分,趁熱灑下花椒鹽拌勻;

  2、另取乾淨鐵鍋置於旺火上燒熱,倒入粗沙炒燙,然後放入杏仁,改用文火迅速翻炒10至15分鐘,待杏仁色變黃時即可離火;

  3、將炒熟的杏仁用篩子篩去粗沙,晾涼後即可食用;

  4、花椒鹽製法:將花椒用旺火炒焦,無麻澀味,擀成細面與精鹽拌勻後,再次上火翻炒2至3分鐘。


的奶油花生怎麼

  1、原料:精選優質花生5斤,食鹽0.1斤、奶油增香油5克、白糖1斤、舒欣脆100克、水20斤。   2、取一不鏽鋼桶,加入水,再加入鹽、舒欣脆和水,充分攪拌,將鹽、糖、舒欣脆充分溶化,然後加入花生,浸泡1-2天。   3、將花生連同鹽水,奶油增香油一起倒入鍋內,置爐上用旺火煮沸30分鐘。   4、瀝乾表面 ...

的杏核是怎樣

  1、杏核洗淨放入容器,加水浸泡脫苦;   2、浸泡兩天,隔五小時換一次水;   3、把水倒淨,杏核放乾淨地上借地熱烘2天使水分蒸發;   4、乾鍋中加入小石子燒熱;   5、將杏核放入乾鍋小火慢炒;   6、聽見開裂聲音,出香味即可。 ...

花生怎麼入鹽

  原料:帶殼花生500克、花椒2.5克、八角、茴香各2.5克、桂皮2小片、大蒜4瓣、鹽適量。   具體步驟如下:   1、把花生洗淨,將每個花生尖捏開一個小口,放入盆內,加入鹽、花椒、八角、茴香、桂皮、適量水(水量浸沒花生為度)。   2、剝去蒜皮,洗淨,拍碎,放入泡花生的缸中充分攪拌,使鹽溶化,浸泡一晝夜 ...

如何做乾花生

  1、食材:帶殼的生乾花生、食用鹽。   2、工具:鍋、錫鏟、漏勺   3、準備好要炒的帶殼乾花生、食用鹽。這碗鹽是用於炒花生的專用鹽,就是普通的食用鹽,經反覆用已經變色了。初次炒就準備一包新的,用完後儲存起來,下次用。   4、將鹽倒入鐵鍋中,開火(用中小火),將鹽翻炒,炒1分鐘左右,將鹽炒熱。   5、 ...

花生怎麼

  1、帶殼花生怎麼炒:   (1)準備好一個鐵鍋,半鍋清沙,帶殼生花生,把要炒的帶殼花生和清沙混合,放到鍋裡。   (2)開火,如果在煤氣灶上的話用兩釐米高左右的火頭,如果用地鍋要注意加柴要慢,不要過多。翻炒,用鏟子不停翻動清砂和花生。   (3)翻炒至20分鐘左右,嘗一嘗花生的生熟,剛炒出來的花生不會很酥 ...

榛子怎麼

  原料:榛子500克,食油、白糖各適量。   1、取榛子適量,倒入鍋裡,開小火,要不停的翻炒。   2、炒到感覺榛子熱了,用手測試一下榛子的熱度,看看受熱是否均勻。   3、感覺到榛子普遍都熱了,繼續翻炒。   4、榛子的外表出現黑乎乎的油亮,也可以聞到一股木頭的清香,再翻炒幾分鐘即可裝盤食用。   榛(拉 ...

的花生怎麼

  1、將鹽倒入鐵鍋中,開火(用中小火),將鹽翻炒1分鐘左右,將鹽炒熱。   2、鹽炒熱後倒入帶殼的生花生與鹽一起翻炒。這個過程要不斷地翻動,讓花生均勻受熱,大約翻炒20分鐘左右,聽到有花生不斷髮出啪啪地響聲,關火,再翻動半分鐘,讓花生在鍋裡停留5分鐘。   3、5分鐘後,用漏勺將花生盛出,盛的時候搖動漏勺, ...