1、首先,將牛肉改刀成薄薄的肉片,裝碗備用。
2、然後,在牛肉里加入一個雞蛋清,料酒去腥。
3、再加入一勺澱粉,和適量的烤肉料。
4、戴上手套,用手抓拌均勻,醃製半小時。
5、平底鍋刷上油,放上醃好的肉片,小火慢煎。
6、把兩面煎熟之後,撒上蔥花和小米椒,即可。
7、吃的時候可以用生菜葉包起來吃,也可以直接吃,非常美味。
在烤箱中烤製成的烤肉的害處比炭烤肉的害處小。
烤箱是可以設定溫度,常規200度以下都不會產生致癌物質,而且烤箱烤制的食物無煙少油。
炭烤火烤的肉可能會含有苯丙芘,而苯丙芘是香菸裡的一種有害成分;炭烤肉嚴重破壞了維生素、蛋白質與氨基酸,未烤熟的肉類中可能會含有寄生蟲和寄生蟲卵,危害人體。
1、五花肉洗淨切成片。
2、五花肉裝入碗中,加入韓國辣醬1-2湯匙。
3、拌入生抽2湯匙
4、加入蜜糖1湯匙。
5、芝麻油2湯匙也要加入。
6、芝麻適量加入後更香了。
7、加入蒜粒,去腥味。
8、拌入蒜蓉豆豉醬半湯匙拌勻醃製20分鐘。
9、完成後用烤箱烤400度15分鐘,或是用平底鍋煎。烤到肉片微卷,有少許焦斑,肉香四溢就好。
1、大米淘洗後用清水浸泡40分鐘,至米粒發白。
2、海蝦去殼切成大粒,調入精鹽料酒抓勻醃製10分鐘。
3、榆錢擇洗淨備用。大米控水後用擀麵杖擀碎。
4、煮鍋裡倒入清水,燒開後邊倒入大米輕輕攪拌。
5、小火燉20分鐘米湯綿綢後倒入蝦仁再熬五分鐘。
6、最後撒入榆錢,小火燉5分鐘即可出鍋。 ...
1、準備材料:溫開水,石榴,榨汁機。
2、石榴兩頭切去,用刀在石榴背上劃幾刀,這樣剝的時候好剝。
3、把石榴一顆顆剝下來。
4、剝好的石榴放入榨汁機裡。
5、加入溫開水蓋上蓋子按下啟動鍵。
6、榨汁成這樣。
7、蓋上過濾器。
8、把汁倒入杯子裡就可以喝啦。 ...
巧克力醬可以做巧克力曲奇、熔岩巧克力蛋糕、松露巧克力、巧克力醬軟質冰棒、巧克力布丁吃
1、巧克力曲奇:巧克力醬加熱攪拌至融化,保溫備用;黃油軟化加糖粉、鹽打發;分次加入蛋液打勻;分兩次加入巧克力、奶油並打勻;可可粉和低筋麵粉混合過篩,加入蛋液中;用刮刀拌勻;齒菊花嘴裝入裱花袋,再把麵糊裝入;在烤盤上擠 ...
原因可能是油溫不夠。
平底鍋做的雞蛋卷方法步驟:
1、把材料配齊,雞蛋4個,黃油一小塊,芝麻一小蝶,麵粉2雞蛋打散,黃油用熱水花開。
2、白砂糖3雞蛋打散後用筷子打散成全蛋液,加入黃油4芝麻和麵粉放入一大碗中5打好的蛋液慢慢的加入到大碗中,同時加入白糖6加完後攪拌成糊狀7平底鍋洗淨後兜一勺麵糊 ...
芒果班戟
所需材料:芒果1個、低筋麵粉90克、雞蛋2個、細砂糖20克、牛奶180克、淡奶油200克、黃油10克、鹽1克。
1、黃油隔熱水融化,接著將牛奶倒入一個碗裡,加入稱好的淡奶油和細砂糖,用手動打蛋器攪拌均勻。
2、然後在打蛋盆裡加入過篩好的低筋麵粉,再敲入2個雞蛋。
3、加入淡奶油和 ...
五花肉春捲,炸春捲,韭菜肉春捲,豆沙春捲,三絲春捲,傳統春捲。
五花肉春捲:
材料:春捲皮半皮、五花肉250g、黃瓜1根、長香蔥10根;調料:黃酒30ML、醬油40ML、白糖30克。
1、黃瓜洗淨切細條;
2、五花肉切薄塊出水洗淨血水後瀝乾,與調料一起放入壓力鍋內,開中火保持5分鐘,自然洩 ...
雞蛋餅:
材料有面粉300g、雞蛋6個、油適量、鹽適量、胡椒粉少許、土豆半顆。
1、將雞蛋打入麵粉裡面,加水,順時針攪拌均勻,攪拌至麵糊中沒有面疙瘩即可(麵糊儘量稀一點,不要很稠),放入適量的鹽和胡椒粉(按個人口味而定)。
2、將平底鍋加熱,把油刷在鍋底,用湯勺將麵糊盛起(一勺即可),倒入鍋中 ...