1、不要一梳到底。
有些女性頭髮比較長,通常都是從上到下一梳到底。這種方式很容易導致頭髮被拉扯斷或者掉髮。正確做法是先用手握住一截頭髮,然後從頭髮的中間部位慢慢梳向髮尾,梳順以後再從髮根開始梳,依此慢慢進行。
2、常清理梳子。
長期使用的梳子會積累頭髮、灰塵、油脂、汙垢以及造型產品,尤其是鬃毛梳、氣墊按摩梳和卷梳。使用時,這些汙垢又會轉移到乾淨的頭髮上。清理時,塑膠梳子可以用水泡一下,再用牙刷、肥皂刷洗。木質、牛角等做成的梳子不宜水洗,可以用線進行清理:先剪下一段線,一端纏在一隻手的食指上,另一端用另一隻手拉住,在梳齒中上下移動,弄乾淨一處再換下一處,慢慢就能把梳子清理乾淨了。多排齒的梳子最難清理,可先找一隻用舊的彈力絲襪,剪下和梳子底部大小差不多的一塊,蓋在梳子上,之後用力拉到梳子齒的底部。需要清理梳子時,把這塊彈力絲襪扯下來就行了。
3、不要不分前後隨手梳。
梳頭應當從前額梳起,不論梳中間還是兩側,都應當經過前髮際線,一直梳到頸後的髮根處,這樣才能有效疏通經絡。
正確的梳頭方式是以指梳髮時,十指微屈均勻分開,用指肚或手指側面從額前至枕後,從顳部至頭頂,用中等力度按摩梳理頭部的各個部位。也可用牛角或桃木梳子梳頭,動作儘量緩慢柔和,梳子圓滑乾淨。每梳100 次為一回,早晨梳2~5 回,下午或傍晚再梳一次,以頭皮有熱、脹、麻感為佳。
1、溫水蓋緊泡發。幹香菇的特別味道來自其中所含有蘑菇香精和鳥苷酸兩種成分。尤其是鳥苷酸,它的鮮味強度是普通味精的幾十倍。20—35℃左右的溫水既能使香菇更容易吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發鮮味。浸泡的時間也別太長,等菇蓋全部軟化,就要立即撈起濾幹。做法:用帶蓋子的容器,例如塑膠飯盒。把香菇放到盛有20~35℃溫水的飯盒中,上下左右來回搖晃三五分鐘就可以撈出來了。
2、加白糖泡發。可以在泡香菇的過程中加一些糖,這樣也能快速泡開香菇。不過,香菇中含有的如珍貴的多糖、優良的氨基酸等大量溶解於水中,會有些破壞香菇的營養。做法:將香菇洗淨後,立即將其放入冷水中,且加入適量白糖浸泡。浸泡半個小時左右,待香菇發軟時撈出控水即可。
海參放在乾淨無油水容器中,倒入純淨水沒過海參,然後密封,放冰箱冷藏室泡一天一夜,隔天取出重複浸泡一次,就可看到海參膨大了。最後將海參破開腹部,取出沙子和內臟並沖洗淨放鍋中,用純淨水煮開二十分鐘後關火浸泡半小時撈出,再次浸泡兩三天即可。
海參,屬海參綱(Holothuroidea)是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為食。 海參全身長滿肉刺,廣佈於世界各海洋中。
海參同人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。海參不僅是珍貴的食品,也是名貴的藥材。隨著海參價值知識的普及,海參逐漸進入百姓餐桌。
1、準備好乾的桂圓,要選擇新鮮的幹桂圓。
2、剝掉外殼,之後然後再把果肉一個個剝下來。
3、紅棗洗乾淨瀝乾水備用。
4、紅棗去核切成小片兒備用。
5、所有材料準備好,就可以下鍋了,加兩碗左右的水,大火煮開後轉小火。
6、煮20分鐘後,關火加紅糖攪拌。
7、桂圓的安神作用是比較明顯的 ...
1、將幹海參放入純淨水中,加冰塊放置於冰箱冷藏室泡發48小時,溫度保持在0-5度,每隔12小時換一次水 。
2、拿個小剪刀從海參尾部開始剪開至頭部,把裡面的內臟都摳出來丟掉。(海參腹部有個開口,是海參加工前去內臟開的口,用剪刀沿著這個切口剪到頭部,再向後剪到距離尾部大約1/3處即可) 。
3、洗乾 ...
1、首先準備好野生沙蟲幹,將它放入乾淨的容器中。
2、然後用手捏去沙蟲的沙袋,將全部都處理完畢。
3、乾鍋小火翻炒,大概三五分鐘,炒至兩面金黃,有香味即可。
4、將沙蟲幹撈出,在溫水中浸泡兩個小時,直至變軟。
5、最後用流動的水反覆沖洗幾遍就可以啦。 ...
1、準備十指梳頭前,必須將尖銳的指甲剪圓滑、剪乾淨,這樣就避免劃傷頭皮。有的人怕梳頭會掉髮,是沒有必要的,該掉的總會掉,堅持十指梳頭反而利於頭髮的生長,使白頭髮變黑,打通經絡之後頭髮就不會掉了。
2、梳頭時雙手放在前額髮際處,指甲向後,從前向後梳;然後穿過頭髮一直梳至後腦勺。梳完一遍後,回頭,再從髮際 ...
1、準備:一隻水杯(玻璃或陶瓷)、一壺開水等。
2、投茶量:百合幹6克(2~3片)。
3、用水:純淨水、山泉水。
4、水溫:100℃。
5、先用開水將玻璃杯和要使用的茶具燙洗一次,然後將水倒掉,之後再將百合幹放入玻璃杯中。
6、將沸水衝入杯中,蓋上杯蓋。
7、約5分鐘之後揭開杯蓋, ...
1、梳頭時間要選對
清晨起床洗漱完畢後,用10分鐘時間梳頭。從額到頸“梳”而不漏;刺激頭皮和穴位,以頭皮感到微麻發脹為宜。梳頭結束,雙手浴臉拉耳抓頸,使整個頭部血脈暢通。午飯後,再利用10分鐘時間梳頭。依照早晨的方法重複一遍,重新活絡頭部血脈,刺激頭部穴位。晚上臨睡前,用10分鐘梳頭。動作要輕慢遲緩一 ...
1、乾貨保藏
只要是燕窩本身乾燥,通常可採取密封保鮮方法,最為省事。因此,在徹底晾乾後(不可陽光直曬),密封儲存,或者放在通風無潮的地方即可(如果可以加入一小包乾燥劑)。若發現發黴,可用牙刷清洗,再風乾。
2、濃縮保藏
從購買時,未開封的燕窩直接放在冷藏室。採取不開封,不動用。一經開封,就儘快 ...