1、韭菜花洗乾淨,切成段,尾部的花蕾不用摘掉,也可以吃的,很香的,吃不慣的花可以摘。
2、雞蛋打入碗裡,放入鹽,攪拌均勻。
3、熱鍋裡放入油,燒熱後,倒入雞蛋液煎熟,注意不要煎得太老,也不要煎焦了。
4、煎好的雞蛋先盛起來。
5、鍋裡放油,加入蒜米炒香,放入韭菜花,大火翻炒片刻。
6、倒入煎好的雞蛋,翻炒均勻。
7、加入適量鹽調味,盛出即可。
8、注意事項:韭菜花翻炒幾下就行了,不要炒太久了,要不然老了,而且顏色也不能保持青綠。
1、韭菜花洗乾淨,切成段,尾部的花蕾不用摘掉,也可以吃的,很香的,吃不慣的花可以摘。
2、雞蛋打入碗裡,放入鹽,攪拌均勻。
3、熱鍋裡放入油,燒熱後,倒入雞蛋液煎熟,注意不要煎得太老,也不要煎焦了。
4、煎好的雞蛋先盛起來。
5、鍋裡放油,加入蒜米炒香,放入韭菜花,大火翻炒片刻。
6、倒入煎好的雞蛋,翻炒均勻。
7、加入適量鹽調味,盛出即可。
8、注意事項:韭菜花翻炒幾下就行了,不要炒太久了,要不然老了,而且顏色也不能保持青綠。
1、先將雞蛋打散成蛋液,然後將韭菜花稍稍切碎,保留湯汁。
2、油鍋加熱到5成熱時,在蛋液中加入料酒和清水拌勻,然後下鍋,直到蛋液開始凝固。
3、然後倒入韭菜花,放入白糖拌炒至蛋液完全凝固。
4、最後可以根據自己的口味加入適量鹽調味,撒上香蔥即可。
第一、 韭菜開花之後掐下來,只要那一團團的韭菜花,買來的韭菜花會有一些老梗的,把老梗除掉不要,清洗乾淨,控幹水分,加上食鹽醃製一下。
第二、 找一個搗蒜泥的蒜缸,把韭菜花放進去搗。雖然現在都有料理機,可我還是覺得搗出來的韭花醬更好吃。加上一些食鹽,能讓韭菜花醬有些鹹味就可以。
第三、 一邊搗一邊加上一把生薑,然後一起搗碎。
第四、 找一個罐頭瓶子,把剛剛搗好的韭菜花醬裝進去,蓋好蓋子放在陰涼通風處,一個禮拜後就可以吃了。