廣東煲冬瓜湯放冬瓜、山藥、西洋菜、竹蓀、西紅柿、紫菜、生薑、沙參、紅棗、生地、玉竹、蓮子、黨參、蟲草花、霸王花、雞骨草、人參、田七、銀耳等材料。
廣東是中華人民共和國省級行政區,是嶺南文化的重要傳承地,在語言、風俗、生活習慣和歷史文化等方面都有著獨特風格,而且廣東也是目前中國人口最多的省份。
1、煲不同的骨頭湯需要放的材料是不同的。如淮山、玉米、花生、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、眉豆、苦瓜、薏米、海帶等等,看個人喜好來新增不同的材料。一般的煲骨頭湯要先將骨頭放入溫熱水過一下水,將骨頭縫裡的血沫、雜質清洗掉。然後鍋中加入,放入骨頭,加入蔥、姜。
2、用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加溫燉。然後倒入酒適量50K左右。從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內;同時,不要過早放鹽,因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。燉至2-3小時後出湯,即完成出湯。
煲冬瓜水把冬瓜洗好以後去掉瓜瓤(帶皮),然後加清水煮制,煮好後新增調料食用,冬瓜水含有豐富的維生素C和鉀元素等礦物質,經常飲用能夠補充足量的營養物質。冬瓜味甘淡,性微寒。含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑。
廣東老鴨湯放的材料有:老鴨、酸蘿蔔、生薑、花椒。老鴨湯是一道廣東沿江的特色傳統名菜,製作原料主要有活老鴨、精鹽等。湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,肉酥爛鮮醇,是一種集美食養生,傳統滋補,民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品。
廣東,簡稱“粵”,中華人民共和國省級行政區,省會廣州。因古地名廣信之東,故名 ...
能加胡蘿蔔、玉米、薏米、山藥、木耳、海帶等。
用料:豬尾骨650克、玉米100克、冬瓜300克、料酒30毫升、生薑10克、鹽4克、雞精2克、小蔥6克。
1、豬骨泡清血水後洗淨,小蔥洗淨後把蔥白和蔥葉分別切段,冬瓜去皮洗淨切片,玉米洗淨切段。
2、冷水下鍋焯水後撈起洗淨。
3、鍋內倒入熱水, ...
煲排骨湯水量沒有限定,喜歡淡的就放多點,喜歡濃的就放少點。
排骨湯的做法如下:1、排骨焯水;2、白蘿蔔切塊;3、生薑切片;4、排骨生薑炒香;5、加入老酒;6、加入鹽;7、一起炒入味;8、加入白蘿蔔;9、翻炒五分鐘;10、加入適量的清水,小火慢燉。 ...
幹黃豆可以煲冬瓜湯。
黃豆冬瓜湯的做法如下:用料:黃豆 50克、豬骨頭 500克、冬瓜 50克、鹽少許。
做法步驟:1、先把骨頭、冬瓜和黃豆洗淨,備用。2、把洗淨的冬瓜,去皮,切塊。3、用鍋裝水,燒開,把黃豆放進去,煮至七八成熟,骨頭,也用同樣的方法煮至七八成熟。4、把所有的材料放壓力鍋,加水,加 ...
十克左右即可,具體依據喜好放置。
主料:乳鴿1只,花旗參10克,清湯1000克,蔥30克,姜30克;
輔料:食鹽5克,料酒10克,味精3克,白胡椒粉2克;
製作方法:
1、將宰殺好的乳鴿洗淨,汆去血汙;
2、花旗參泡軟、切片,蔥姜洗淨、用刀拍碎;
3、將乳鴿放入沙鍋內,加入清湯、花 ...
材料:土茯苓15克、草龜1只、紅棗10克、瘦肉50克、生薑10克。
烹飪方法:1、土茯苓切片,草龜洗淨砍成大塊,瘦肉切塊,生薑去死切片。
2、鍋內燒水,待水燒開時,放入草龜,瘦肉,用中火煮5分鐘至血水消失,撈起衝淨。
3、把土茯苓、草龜、紅棗、瘦肉、生薑放入瓦煲內,加入清湯、紹酒、胡椒粉、加蓋 ...
煲潤肺止咳湯能止咳化痰,其材料主要原料有鵪鶉、玉竹、百合、蓮子、杏仁、薏苡仁、黃精、桂圓。其做法是:
1、鵪鶉洗淨,加姜飛水。
2、用明火煲煮30分鐘後,加入藥材,溫和熬煮3小時老火靚湯。
鵪鶉含有豐富的蛋白質和維生素,是極好的營養補品,有動物"人參"之稱,是宴席上的佳餚。鵪鶉 ...