1、先把準備好的花膠50g、三黃雞500g、花旗參20g、紅棗適量、桂圓5g、枸杞5g用水冼乾淨。
2、花膠要預先用溫水浸泡3小時。
3、把所有材料放入燉盅,加入清水。
4、大火燒開撇去湯麵上的浮沬,轉小火燉至3小時即可。
5、香味濃郁,營養豐富的湯就做好了(花膠記得要用清水浸泡,時間以花膠厚薄而定)。
1、先把準備好的花膠50g、三黃雞500g、花旗參20g、紅棗適量、桂圓5g、枸杞5g用水冼乾淨。
2、花膠要預先用溫水浸泡3小時。
3、把所有材料放入燉盅,加入清水。
4、大火燒開撇去湯麵上的浮沬,轉小火燉至3小時即可。
5、香味濃郁,營養豐富的湯就做好了(花膠記得要用清水浸泡,時間以花膠厚薄而定)。
1、烏雞清洗乾淨,斬成大件;生薑切片;紅棗去核;花旗參片 沖洗乾淨。
2、把烏雞放進鍋裡,用燉盅量出所需水量,因為是隔水燉,湯是不會幹水的,所以,你需要幾碗湯就放幾碗水的量。
3、不用蓋鍋蓋,大火煮至水開即可關火。
4、撇乾淨浮沫。
5、把花旗參、紅棗、薑片分成兩份,分別放進兩個燉盅裡。
6、把撇乾淨浮沫的烏雞和水分別裝進兩個燉盅。
7、取一平底的大鍋,放進兩個燉盅,加入齊燉盅1/3處的水。
8、大火煮至水開後,轉中火燉3個小時,中間要看火,因為鍋 裡的水會幹的,要加水兩~三次。
9、燉好後,開啟燉盅的蓋子,先撇走上面的浮油。
10、放少量鹽調味,燉湯味道很鮮,不要放太鹹。
花旗參天麻鴿子味美、營養豐富,對於治療偏正頭痛及高血壓之頭暈目眩、肢體麻木有很好的療效。天麻燉鴿子具有補肝益腎,健胃,健脾,補氣益肺,補腦,滋腎固精等功效。花旗參天麻鴿子的具體做法如下:
食材:鴿子,生薑,天麻,枸杞。
具體步驟如下:
1、準備鴿子,天麻,生薑,枸杞。
2、鴿子切大塊,放入 ...
主料:鵪鶉1只;
輔料:生薑7片,紅棗20克、枸杞15克、黃花10克、幹山藥片20克;
做法:
1、將鵪鶉斬成小塊,過沸水氽燙至剛斷生後撈出,濾幹水分;
2、將鵪鶉塊置於燉盅中,加入洋參、薑片及其它湯料,注意分配均勻;
3、盅內加入清水,蓋上蓋子,放入已注水的蒸鍋中;
4、蓋上鍋蓋 ...
1、主料:500g雞肉,10g石斛,10g花旗參,配料,適量油,適量鹽,3個紅棗。
2、雞用開水過一下。
3、紅棗3粒,對半切開,把棗核去掉。
4、鍋裡放上適量的涼開水,把所有材料都放進去。
5、電飯鍋放上水後把小鍋放進去燉,2小時左右就可以啦。 ...
做法一:
1、烏雞砍成兩大件,洗淨血水,去掉內臟;
2、將洗淨的烏雞,一小片姜,花旗參片適量,半顆蜜棗一起放進燉盅裡,加入純淨水或涼開水。 以沒過雞塊,快到盅口為準;
3、把燉盅放到注了水的鍋裡,蓋上鍋蓋,水燒開後,轉中小火燉2.5-3個小時。;
4、燉好了之後加進鹽調味;
5、成品做 ...
花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。
材料1、烏雞一隻,500克左右,2、花旗參少許,3、紅棗,4-5顆,4、桂圓肉,2顆,5、薑片,2片,6、枸杞10-20顆
做法1、器皿要求:瓦罐,洗淨,放入可以淹沒烏雞的水量,煮沸,放入烏雞1只繼續煮沸,倒掉水,去腥味;2、重新換 ...
1、食材用料:雞半隻,瘦肉適量,花旗參5克,鹽適量。
2、雞處理乾淨斬塊。
3、備好適量純瘦肉、5克花旗參。
4、先把雞塊及瘦肉放入燉盅。
5、往燉盎注適量開水、蓋上蓋子隔水燉三小時。
6、在剩餘10至15分鐘前放入花旗參繼續燉。
7、加入適量的食鹽即可盛湯享用。 ...
1、提高免疫力:花旗參也就是西洋參,作為一種補氣效果好的藥材,加入到營養豐富的雞湯中,可以起到很好的保健養生作用,是一道食療佳品。花旗參雞湯可以促進血清蛋白的合成、骨髓蛋白的合成以及器官蛋白的合成等,從而可以提高機體的免疫力,起到強身健體的作用。
2、保護心血管系統:花旗參有著調節血壓的功效,加入到雞 ...