翹嘴白可做成紅燒翹嘴白、翹嘴白焗茄子、清蒸翹嘴白等菜品,均具有一定的營養價值。以清蒸翹嘴白為例,做法如下:
一、原料:
翹嘴白500克,蔥適量,蒸魚豉油3勺,鹽3勺,色拉油4勺,胡椒粉1匙,姜適量。
二、步驟:
1、將魚處理洗淨,兩面切花刀。加上適量的鹽、料酒、胡椒粉醃製。
2、盤下面滴色拉油,鋪上薑片和蔥絲,放上魚,魚背上再放一些蔥絲和薑片,入鍋蒸。
3、蒸八分鐘關火,再燜片刻取出。
4、炒鍋放油燒熱,放入蔥絲,將
第一、 瓢兒白菜做湯的話會讓營養流失很多,那麼我們今天來做爆炒瓢兒白菜,這樣能夠保留瓢兒白的 。瓢兒白清洗乾淨,用小蘇打加水浸泡十分鐘撈出來控幹水分,放進熱水裡燙一下撈出來。
第二、 大蒜多一些,剁成蒜末,蔥姜切一些,喜歡吃辣的準備一些乾紅辣椒。
第三、 鍋裡燒油,把大蒜末蔥姜乾紅辣椒放進去翻炒,出香味之後把瓢兒白菜放進去。
第四、 瓢兒白因為燙過所以不要炒時間久了,翻炒幾下加食鹽生抽蠔油,再翻炒幾下出國就可以了。
做法如下:
1、準備食材:茭白、豬肉、辣椒、大蒜;
2、茭白洗淨後切片,大蒜切片,辣椒切末;
3、鍋中放油,油熱後放入辣椒末、蒜片爆香,然後放入肉翻炒至變色;
4、肉變色後放入茭白片,放入鹽、味精、生抽翻炒均勻;
5、翻炒八分鐘即可出鍋。
材料:嫩白菜,青椒,薑絲,蒜片,海米,醋,糖,味精,精鹽,鮮湯,香油。
做法:
1、嫩白菜幫切4釐米長,2釐米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊;
2、鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色時,撈出花椒粒不要;
3、然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放薑絲,蒜片,海米,再炒幾 ...
1、冬菜(幹)2斤、五花肉3.5斤、食鹽適量、雞精2克、姜10克、生抽15克、老抽5克、陳醋5克、白糖少許、菜籽油適量、花椒粉適量。
2、冬菜買回來用清水洗3次,擠幹水分備用。
3、鍋里加水,將五花肉放鍋裡大火燒開後中火煮20分鐘左右。
4、取出後稍涼幹水,然後在肉皮上抹上老抽。
5、鍋裡 ...
白餈粑的製作用料:糯米粉、芝麻、花生、白糖。
白餈粑的製作做法:
1、把芝麻花生分開炒,至熟。然後分開搗碎芝麻和花生。花生炒熟後拿個硬物碾碎,把皮去掉。再把花生芝麻混合一起,放入白糖一起攪拌;
2、倒入2斤半的糯米粉。用溫水和、加點白糖,使其皮有淡淡的甜味;
3、把和好的糯米粉揉成小團壓成 ...
廣西白切雞好吃又常見的做法:
主料:鮮雞1200克。
輔料:薑片適量、蔥花適量、生抽適量。
步驟:
將雞洗淨;在鍋里加入能漫過整隻雞的清水和薑片,煮開;水開後,把雞放入鍋中,再次煮開;用筷子夾起雞,並倒出雞肚子裡的水,再重新放入鍋中,並用筷子翻動整隻雞,確保雞受熱均勻;大火5分鐘左右後,關 ...
步驟如下:
1、準備的糯米;
2、洗好泡水4個小時以上;
3、姜浸泡好的糯米用篩子過濾一下水份;
4、倒入準備的蒸鍋裡;
5、大火蒸熟,我家這個因為量多蒸了快一小時;
6、蒸好的糯米飯;
7、倒入專門做這個的石頭洞裡;
8、用配置的棍子壓一下;
9、再用這個也是配置的那 ...
素食幹豌豆湯
主料:乾的豌豆400克、薏米75克、胡蘿蔔3根、西芹3根、土豆3個、切好的新鮮歐芹1把、幹羅勒半茶匙、幹百里香半茶匙。
輔料:現磨黑胡椒半茶匙、水1.75升、鹽1.5茶匙、蒜頭3個、月桂樹葉1片、洋蔥1個、植物油1湯匙。
步驟:
1、用中高火將大炒鍋加熱,將洋蔥,月桂樹葉和蒜 ...
準備材料:白豆角250克、蒜1頭、鹽半勺、蔥1根、花椒粉半勺、胡椒粉半勺、醋半勺、醬油半勺。
做法:
1、白豆角摘去梗莖,掰成小段。
2、水中放鹽,滴入幾滴麻油,煮至七八分熟,再用冷水浸泡一下。
3、油熱放入蔥薑蒜花椒爆香,放入豆角翻炒。
4、放入醬油、鹽翻炒,起鍋前調入胡椒粉和醋。
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