第一、 準備適量老豆腐，用清水洗淨，切成方塊，放入盤中備用；再準備適量黃豆芽，用清水淘洗兩三遍。
第二、 鍋中燒開水，水開後，將黃豆芽放入鍋中焯水，蓋上鍋蓋，燜兩三分鐘，將黃豆芽煮熟後撈出，放入盤中備用。
第三、 炒鍋中放入適量油，油熱後將豆腐放入鍋中煎一下，煎至兩面金黃，再放入適量生抽上色。
第四、 將煎好的豆腐均勻的擺在焯好水的黃豆芽上面。
第五、 準備吃點小蔥，洗淨後切碎撒在上面。
第六、 準備適量蒜，洗淨後切碎，鍋中燒熱油，油熱後，將蒜末放入鍋中炒香，然後放入適量蠔油，再加入一小碗清水，大火將水燒開。
第七、 根據自己的口味，再放入少量鹽和五香粉，再用少許的水澱粉勾芡一下。
第八、 將湯汁熬至濃稠，趁熱將芡汁澆在盤中，就可以吃了，真的太美味了，家裡人都非常喜歡。
1、奶鍋倒入牛奶500ml，開小火邊攪拌邊煮到邊緣冒小泡，關火
2、煮好的牛奶倒入小碗中，靜置晾涼，待表面形成一層奶皮
3、雞蛋3個分離蛋清和蛋黃，蛋清部分加入煉乳輕輕攪拌均勻
4、用牙籤輕輕挑開奶皮，將牛奶緩緩倒入蛋清裡攪拌均勻，再用篩子過濾使其更細膩，將牛奶蛋清混合液倒回到有奶皮的碗裡，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋中，大火蒸約10分鐘
5、取出擺上芒果丁，即可享用
1、食材：豆皮適量，韭菜適量，小米椒1個，鹽適量，番茄醬適量，雞精適量，老抽適量。
2、準備好豆腐皮，溫水泡發。
3、切成片即可，韭菜洗淨切段。
4、起油鍋，下豆皮翻炒。
5、加入番茄醬。
6、加入韭菜，加入鹽和少許老抽上色。
7、翻炒至韭菜變熟即可，加雞精出鍋，再來點小米椒點綴一下。
第一、 準備適量海帶，用清水泡發，放入鍋中焯水，焯好之後，撈出備用。年輕人吃的話，焯水的時間可以稍微短一些，老年人吃的話焯水時間可以長一些。
第二、 準備一塊豆乾兒，切成條，放入盤中備用。
第三、 準備適量青椒，洗淨後切成絲，放入盤中備用。
第四、 準備適量姜和蒜，洗淨後切成片兒。炒鍋中放入適 ...
第一、 準備食材 適量芹菜，兩塊豆乾，適量枸杞子。將芹菜洗淨備用，枸杞子用清水泡一下。
第二、 將芹菜去掉葉子和根部，用斜刀切成小段，再將豆腐乾，切成小條兒，切的時候最好也用斜刀切。
第三、 炒鍋中放入適量油，油熱後放入蒜片炒香，然後將豆乾放入鍋中翻炒均勻，炒至豆乾表面微微發黃就可以了。
第四 ...
1、日本豆腐6個、洋蔥適量、西芹1條、青，紅椒適量、雞精少許、味精少許、耗油少許、黑胡椒汁少許、東古醬油少許、水生粉少許、玉米粉100克左右適量、大蒜子一個、肉末50g。
2、洋蔥，西芹，青、紅椒都切末。
3、豆腐一切三段。
4、用一容器把少許的雞精，味精，耗油，東古醬油，黑胡椒汁放一起攪拌均 ...
第一、 準備適量豆腐，用清水衝一下，再準備適量青椒和紅椒，洗淨後，放入盤中備用。
第二、 將豆腐切成塊，放入盤中；將青椒，紅椒也切成片，分別放入盤中備用。
第三、 準備適量蒜和蔥，洗淨後切碎，炒鍋中放入適量油，油熱後將蒜末和蔥末放入鍋中炒香。
第四、 將豆腐倒入鍋中，翻炒均勻，小火煎至表皮微黃 ...
第一、 準備適量雞胸肉，用清水洗淨；再準備適量青椒和紅椒，洗淨後備用。
第二、 將雞胸肉切成條，青椒和紅椒切成絲，這種切法比較容易炒熟，特別容易入味。
第三、 準備適量蔥，姜，蒜，將它們洗淨後切碎，放入盤中，和雞胸肉放一起，加入適量鹽，雞精，五香粉，料酒，醃製15分鐘。
第四、 炒鍋中放入適量 ...
第一、 準備適量牛肉，洗淨後切成片，放入盤中，再準備適量生薑，洗淨後，切碎放在牛肉上，加入適量鹽，雞精，五香粉，料酒，澱粉，醃製15分鐘。
第二、 準備一根黃瓜，洗淨後切成片，再準備適量豆乾，切成長條，放入盤中備用。
第三、 炒鍋中放入適量油，熱後，將牛肉片放入鍋中炒香，牛肉片切得比較薄，所以很容 ...
第一、 準備適量長紫茄子，洗淨後切成滾刀塊，選用的紫茄子，一定要是新鮮的，這樣就不用去皮了，紫茄子的皮也是非常有營養。
第二、 加入適量食鹽，發現醃製十分鐘左右，醃出水分，如果放入的鹽分多的話，可以用清水洗一下。
第三、 加入少許澱粉，攪拌均勻，這樣做出的茄子口感更好。
第四、 準備適量青椒和 ...