1、準備工作要做好，也就是蘋果和水果刀。水果刀要清洗乾淨，蘋果洗乾淨後擦乾水分，主要是蘋果的兩頭根部的地方一定要洗乾淨。
2、先用刀尖摳出蘋果最靠底部的那部分皮。一定要從蘋果屁股開始削，簡單入門。
3、中間那段用刀腹削，拇指按在前面，以此來控制蘋果皮的寬度，中指用力控制刀切入的厚薄。太厚太薄都容易斷，要帶一點點果肉最佳。
4、越削到後面，削好的皮越來越多，如果蘋果皮自然垂著的話會因為自重而斷掉。掃尾工作需要格外當心，下部的彎處需要還到刀尖操作。
5、多
1、可以使用蘋果去皮器。
2、將蘋果的首尾兩端切掉。
3、右手像握鉛筆一樣握住去皮器，左手握住蘋果，將大拇指和食指以相對的方向握住手柄，其餘手指握緊去皮器，沿一個方向轉動去皮。
4、可以使用Y字型的去皮器，比較容易上手。
1、準備一個蘋果，一把削蘋果的小刀。
2、一手握住蘋果的下部，另一隻手扶著蘋果，向著己懷裡方向削，當然要控制好尺度，削的寬度一定要比較一致。
3、在削蘋果的過程中一定要將蘋果握緊，現在的蘋果很多都在表皮上打蠟了，所以比較光滑，要小心小刀子傷手了。
4、一道道的慢慢的削，保證每道的蘋果皮都是比較均勻。
1、不能吃。如果蘋果皮上的農藥殘留超標，食用後會損害人體健康。
2、世界衛生組織專門針對中國建議，對根塊類蔬菜和水果要徹底削皮，這其中就包括蘋果。此外，蘋果皮上還可能附帶有PM2.5的顆粒物，這些顆粒物上不僅有無機物，還有不少有機化合物，這些有機化合物可能滲透到蘋果皮中去，光靠水洗很難清除乾淨，長期食 ...
蘋果不削皮可以吃。
蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，而且蘋果皮中還含有很多生物活性物質，所以蘋果不削皮也是可以食用的，但是需要將其清洗乾淨。
蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，而且蘋果酸可代謝熱量，另外，蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大 ...
1、蘋果削完皮怎麼儲存：
（1）把蘋果放在溫水裡揉搓洗淨。
（2）把半勺鹽均勻地塗抹在蘋果表皮上，揉搓一分鐘左右。
（3）把蘋果沖洗乾淨。這樣處理後的蘋果削皮後很長時間都不會變成茶色了。
2、蘋果營養價值功效作用：
蘋果是日常生活中最常見的水果之一。第一、蘋果中含有可溶性纖維素，它能調 ...
簡單來說，削掉皮的蘋果因為暴露在了空氣中，所以發生了氧化”反應。具體的反應可以如下圖所示，也就是一些酚類物質會在PPO的催化作用下與氧氣發生反應，生成醌類物質——其中所謂的PPO就是酚酶Polyphenol oxidase)，而這個醌類物質聚集在一起發生反應就生成了黑色素。這些黑色素就是使蘋果變黃的罪魁禍 ...
蘋果皮的削法是把水果刀貼近蘋果，然後手轉動蘋果，或者轉動刀，就可以了。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。 ...
製作蘋果醬時蘋果需要削皮，不然會影響蘋果醬口感。蘋果醬製作方法：
食材：蘋果適量、檸檬半個、冰糖適量、蜂蜜適量。
步驟：
1、蘋果洗淨，晾乾表面的水分；
2、蘋果削皮、去核，切成小塊，使用攪拌機打碎，沒有攪拌機，手工切塊也可；
3、將冰糖加入果泥中，蓋上蓋子，靜置1小時；
4、將鍋 ...
蘋果皮可削可不削，若是我們覺得給蘋果削皮麻煩，就可以用食鹽將它表面的蠟、灰塵都搓洗乾淨，然後直接食用。若是我們不喜歡蘋果皮的口感或認為它不乾淨，就可以選擇用刀將蘋果的皮完全削去再開始食用它。
蘋果要不要削皮
蘋果是我們生活中非常常見的一種水果，很多人在食用蘋果的時候都會特意將它的外皮削掉，但其實我 ...