怎樣培養良好的意志品質

　　增強做事的目的性。不論做任何事情，都要定任務、定時間、定標準，並下定決心去完成。自找苦吃，磨鍊自己。自苦英雄多磨難、紈絝子弟少偉男。堅持體育鍛煉。長期堅持下去，身體素質和心理素質能夠得到提高。加強激勵自己。可設立座右銘，堅持寫日記等。找一位知己人，或家長，或老師，或同學，做監督人，及時提醒，消除懶散情緒。

　　第一、 首先堅強意志的培養不可能形成於一朝一夕，必須從小事做起。堅持完成每一項學習或工作任務，克服生活中的每一個小困難。

　　第二、 可以堅持體育鍛煉，現如今很多人的體育鍛煉都是三天打魚兩天曬網，這樣就是半途而廢意志不堅定，所以如果能夠堅持體育鍛煉也是對意志的一種磨練。

　　第三、 為自己樹立一個遠大的志向。當自己有了一個目標的時候就會為了這個目標而不斷努力，在克服困難時也會更具有動力。

　　第四、 制定嚴格的制度紀律。人們在疲倦亢奮等等情緒時，往往控制不住自己，這時候就需要規則來對自己進行約束，進而能夠讓自己形成習慣。以上的方法都可以幫助培養良好的意志品質喔！

　　1、為人師表,言傳身教。俗話說“言教不如身教”。教師的一言一行都會對學生產生潛移默化的影響,因此教師身體力行是最有效的教育手段。老師在要求學生養成好習慣的同時,自己得首先做出榜樣,做到身體力行。

　　2、培養學生良好品德行為習慣,要抓好日常行為規範教育,必須從嚴要求,嚴格執行紀律。

　　3、開展活動,注重反覆,強化訓練。學生良好行為習慣不是一朝一夕就可以形成的,必須依靠學生必須依靠學生多次反覆的實踐、尤其是對小學低年級學生，他們自制能力差，一些良好學習習慣易產生也易消退。