1、主料:豆角、豬瘦肉。
2、輔料:油、姜、蒜末、醬油、胡椒粉、鹽、蔥花。
3、將豆角摘洗乾淨。
4、順長切成絲備用。
5、豬瘦肉切成末,加點鹽、料酒和少許溼澱粉醃製一會兒。
6、炒鍋注油燒熱,將肉末倒進去炒至變色後盛出。
7、炒鍋重新注油燒熱,用姜蒜末爆香後,放入豆角絲翻炒。
8、豆角絲炒軟後加點醬油和胡椒粉調味。
9、放入適量水稍煮。
10、水分炒幹,豆角軟爛以後,放入事先炒好的肉末炒勻,加鹽和蔥花調味後出鍋即可。
1、主料:豆角、豬瘦肉。
2、輔料:油、姜、蒜末、醬油、胡椒粉、鹽、蔥花。
3、將豆角摘洗乾淨。
4、順長切成絲備用。
5、豬瘦肉切成末,加點鹽、料酒和少許溼澱粉醃製一會兒。
6、炒鍋注油燒熱,將肉末倒進去炒至變色後盛出。
7、炒鍋重新注油燒熱,用姜蒜末爆香後,放入豆角絲翻炒。
8、豆角絲炒軟後加點醬油和胡椒粉調味。
9、放入適量水稍煮。
10、水分炒幹,豆角軟爛以後,放入事先炒好的肉末炒勻,加鹽和蔥花調味後出鍋即可。
怎樣炒豆角好吃又簡單共有五步。豆角可以做乾煸豆角、豆角炒麵、豆角炒肉。以下是豆角炒肉的具體操作步驟:
第一步:倒油
倒入食用油、蒜、姜,大火爆香。
第二步:炒至變色
放入花椒、豬肉片,翻炒至變色。
第三步:倒入豆角
倒入豆角,翻炒均勻。
第四步:調味
放入豆瓣醬、生抽、白砂糖、鹽、雞粉調味。
第五步:倒入辣椒
倒入辣椒,翻炒均勻。
總結:以上就是關於怎樣炒豆角好吃又簡單的具體操作步驟,希望對大家有幫助。
用料:豆角200克,豬肉50克,食用油3毫升,大蒜1瓣,薑片3克,辣椒適量,花椒1克,豆瓣醬5克,生抽3克,白砂糖3克,鹽2克,雞粉3克。
1、倒入食用油、蒜、姜,大火爆香。
2、放入花椒,倒入豬肉片,翻炒至變色。
3、倒入豆角,翻炒均勻。
4、放入豆瓣醬、生抽、白砂糖、鹽,雞粉。
5、倒入辣椒,翻炒均勻即可出鍋。
豆角充飢,豇豆性平、味甘鹹,歸脾、胃經。具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆洩痢、解毒的功效。幹豆角含有大量的植物纖維,還有潤腸通便的效果。
豆科草本植物豇豆的種子或莢果。又稱飯豆、腰豆、長豆、裙帶豆、漿豆。我國大部分地區有栽培。秋季採收成熟的莢果,除去莢殼,收集種子備用;或於夏、秋季採摘未成熟的嫩莢果鮮用。豇豆葉子有清熱解毒的作用。