1、主料:鵪鶉蛋350克、輔料:老抽50克、幹辣椒5個、生薑一塊、小米辣泡椒三個、香葉三片、八角兩個、桂皮一段、乾花椒一小把。
2、準備好原材料。
3、鵪鶉蛋入鍋煮熟。
4、鍋里加入適量水,加入老抽
5、加入其它所有調料燒開。
6、煮熟的鵪鶉蛋去殼。
7、放入鵪鶉蛋再煮幾分鐘,為了營養不建議煮久了。
8、煮好在鍋裡燜兩三個小時充分入味即可。
煮鵪鶉蛋的時間不宜過長,當水沸騰後煮5~7分鐘最適宜,關火後立馬撈起放在涼水中,能防止餘熱把蛋變老。鵪鶉蛋又名鶉鳥蛋、鵪鶉卵。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有“卵中佳品”之稱。近圓形,個體小,一般有10克左右,表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。
1、食材準備:鵪鶉蛋500克、鹽、八角、蔥、姜、花椒、桂皮、香葉、老抽、糖、白酒各適量。
2、鵪鶉蛋沖洗乾淨,鍋內加水放入鵪鶉蛋,燒開後煮5分鐘就可以煮熟。
3、撈出過冷水,用勺子把蛋皮拍碎。
4、鍋內加適量的水,加所有的調料煮10分鐘。
5、把鵪鶉蛋放入。
6、繼續煮10分鐘,關火燜著。
7、浸浸泡4小時以上即可。
1、用鹽水煮。想讓鵪鶉蛋有味道,用鹽水煮是最好的選擇,可以將要吃的鵪鶉蛋先洗好以後,把鵪鶉蛋放在鍋中,加適量清水,然後放適量的食用鹽,開火煮燒開以後再煮3—5分鐘,就能關火,這時不要急著把鵪鶉蛋取出,可以讓它在鹽水中浸泡幾個小時,這樣會讓煮好的鵪鶉蛋更入味。
2、放其他調味料煮。除了用鹽,還可以用到其 ...
1、選料:鵪鶉蛋16只,菠菜(或豆苗)100克。
2、調料:黃酒半匙,醬油1匙半,白糖半匙,幹生粉2匙,細鹽、味精各適量、40°水生粉1匙半,生油300克(實耗)75克。
3、將鵪鶉蛋放在冷水鍋中,用中火煮沸,轉用小火焐熟,乘熱撈入冷水中激涼,使蛋肉收縮脫殼,再剝蛋殼就容易得多了,然後再將幹生粉撒 ...
1、全部食材,腐竹用冷水泡2小時,鵪鶉蛋煮熟備用。
2、腐竹切段,鵪鶉蛋去売,青紅椒切塊,蔥切段備用。
3、鍋裡放油,將鵪鶉蛋煎一下備用。
4、熱鍋涼油放入肉絲煸炒,放入蔥姜料酒,再放入香菇煸炒片刻。
5、放入腐竹翻炒均勻。
6、放入少許水調味,放入醬油,鹽,糖。最後放入青紅椒,鵪鶉蛋 ...
1、鮮海蠣子刷淨、蒜切一片、辣醬抹在小盤子預留。
2、將海蠣子放到爐架上烤至略微張嘴,取大蒜和辣醬插進海蠣子裡,再次烤至張嘴就可以。
3、用木薯澱粉,生雞蛋,少量五香粉調為蛋黃液,把清洗的蠣肉控幹水分,拖上蛋黃液,放進7成熱的食用油中炸8完善撈起來,炸時輕輕地攪拌防止黏連,待油溫高時,倒進再炸變為 ...
1、鵪鶉蛋洗淨後,煮開。倒入冷水中過涼。去掉外皮備用。肉選擇五花肉。切3釐米見方的塊。
2、放入冷水中煮開,取出肉備用。鍋中倒入肉塊,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色。倒入老抽和生抽,蔥片,姜段,加入滿滿的水,移入沙鍋。中火煮至30分鐘,倒入鵪鶉蛋,繼續煮至收汁即可。 ...
1、原料:排骨500克,鵪蛋12個;蔥;生薑;大蒜;八角3顆;桂皮2片;香葉;幹辣椒3個。
2、調料:冰糖5顆;老抽。
3、將排骨與鵪鶉蛋洗淨,生薑切片,大蒜拍松後去皮,蔥洗淨切花,幹辣椒洗淨後剪成兩截,去籽;八角、桂皮、香葉洗淨。
4、將鵪鶉放入鍋中,加入適量的水,中火煮開後再煮3分鐘,撈出 ...
1、鵪鶉蛋洗乾淨放入鍋裡,鍋中倒入涼水。
2、水煮開後,關火。蓋上鍋蓋燜上十分鐘,這樣煮出的鵪鶉蛋不僅好包皮而且省火。
3、十分鐘後開啟蓋子用勺子在每個鵪鶉蛋上壓幾下,讓它們的外皮出現裂縫。
4、重新開啟火,將大料,花椒,桂皮,香葉,小茴香,薑片放入鍋中煮十分鐘。
5、倒入適量的料酒,醬油 ...