1、將鐵鍋清洗乾淨,放入油。
2、將鯽魚清洗乾淨,等油微微冒煙時,放入鯽魚,關小火,不要翻動魚。
3、待魚煎至金黃顏色時,用鍋鏟輕輕鏟動將魚翻身,再將另一面煎至金黃,撈出備用;鍋中放少許油,放入兩三片厚薑片爆香,放入鯽魚,濺入白酒。
4、放入高湯或者熱水,這個環節非常重要,必須放入的是高湯或者熱水才能保證魚湯是白色。
5、加蓋大火煮滾5分鐘左右,揭蓋加入鹽、雞粉調味,最後撒入蔥花即可上桌。
1、將鐵鍋清洗乾淨,放入油。
2、將鯽魚清洗乾淨,等油微微冒煙時,放入鯽魚,關小火,不要翻動魚。
3、待魚煎至金黃顏色時,用鍋鏟輕輕鏟動將魚翻身,再將另一面煎至金黃,撈出備用;鍋中放少許油,放入兩三片厚薑片爆香,放入鯽魚,濺入白酒。
4、放入高湯或者熱水,這個環節非常重要,必須放入的是高湯或者熱水才能保證魚湯是白色。
5、加蓋大火煮滾5分鐘左右,揭蓋加入鹽、雞粉調味,最後撒入蔥花即可上桌。
鯽魚湯放醋後,因為魚肉中含有蛋白質和脂肪,在高溫中會形成水包油的乳濁液,當加入醋造成湯水酸鹼度值大於7後,其中的蛋白質會凝化,形成湯水的乳白。
鯽魚湯是一道以鯽魚、豆腐、蘑菇等作為食材製作而成的湯,含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。味道鮮美,含有全面而優質的蛋白質。魚頭和魚尾先用油煎制金黃,取出魚頭用刀從中間劈開,再放湯水。魚的精華在魚腦部分,先整炸魚頭,為的是煎制時不使魚腦液流失,再將劈好的魚頭下入鍋中,用大火將魚腦“頂”出,可使湯鮮味醇並富營養。
1、食材:鯽魚兩條、豆腐300克、山藥300克、花雕酒適量、生薑一塊、小蔥一小把、鹽適量、豬油適量、枸杞一小把、白胡椒粉少許
2、製作:鯽魚清理乾淨,裡面的黑膜一定要洗乾淨,兩邊的腥筋抽掉。
3、在挨著魚頭和魚尾的位置各切一刀,用刀輕輕拍一拍魚身,然後緩慢抽出腥筋。
4、在魚身上切幾刀便於入味,加入適量花雕酒均勻抹一抹,然後用薑片和小蔥擠出汁液塗抹塗抹,然後將薑片和小蔥塞進魚肚裡,醃製十幾分鍾。
5、山藥去皮切成小塊,豆腐切成塊加入適量開水和少許鹽泡著備用。
6、醃製好的鯽魚用廚房紙巾擦乾水分。
7、鍋里加入適量豬油,放入鯽魚中火煎。
8、一面煎黃後翻一面,兩面煎至金黃。
9、加入適量開水、加入山藥、豆腐、薑片,兩根小蔥打結後放入,開大火煮。
10、煮到湯濃白,加入適量枸杞、鹽、少許白胡椒粉即可。