怎麼挑選給嬰兒吃的米粉

　　儘量選擇規模大、產品和服務質量好的品牌企業的產品。這些企業的產品配方設計比較科學、合理，對原材料的控制比較嚴，質量有保證。

　　看包裝上的標籤標識是否齊全。國家標準規定，外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產品，最好不要購買。

　　看營養成分表中的標註是否齊全，含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被新增的營養物質也要標明。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定，維生素A和D的含量分別在1000～1500國際單位和200～400國際單位之間。如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準，可能導致嬰兒營養不良。

　　看成分含量表，可知是斷奶期輔助類米粉，還是斷奶期補充類米粉。前者在提供一定熱量的同時，還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;後者脂肪、蛋白質含量較低，除幾種維生素和礦物質，還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。

　　看產品的色澤和氣味。質量好的米粉應是大米的白色，均勻一致，有米粉的香味，無其他氣味，如香精味等。

　　看產品的組織形態和衝調性。應為粉狀或片狀，乾燥鬆散，均勻無結塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟後，經充分攪拌呈潤滑的糊狀。

　　看產品包裝說明。嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳，在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時，應配合新增輔助食品”。斷奶期配方米粉還應註明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。這些宣告是企業必須向消費者明示的。

　　1、不要在粥中新增寶寶難以消化的食材。很多媽媽為了煮出的粥營養更豐富，往往會選擇往裡面新增一些食材，比如玉米、穀物類等，這種食材大都纖維粗，對於剛開始進食輔食的寶寶來說，消化吸收會有問題，不僅達不到營養吸收，反而會造成寶寶的腸胃負擔，影響身體健康。這是寶寶吃白粥的誤區之一。

　　2、不要在粥中新增過多的佐料。寶寶吃白粥的誤區之二就是粥中新增很多口味較重的佐料。很多媽媽會以自己的口味為標準對寶寶的食用粥進行烹製，將粥熬製的很甜或是很香，比較高熱量，其實這都是不正確的，寶寶口味都較清淡，腸胃功能都較弱，而且清淡飲食習慣也應從小培養，因此寶寶粥中不宜新增口味過重食材。

　　3、不宜將白粥與奶粉混合食用。米粥的上面都會有一層營養豐富的米油，這是寶寶新增輔食的首選。但是許多媽媽會將營養豐富的米油新增奶粉餵養寶寶，認為這樣營養會更好，其實這種做法是錯誤的，因為，米油中的營養成分會與奶粉中的營養成分相剋，寶寶食用後並不會消化吸收相應的營養。

　　4、熬粥的過程中要給寶寶使用專門的工具，對於小碗和勺子，這些要和成年人的區分開，並且單獨的高溫消毒和滅菌。

　　旺旺仙貝是我們大家很多人都吃過的，但有時仙貝放的時間有點長，會導致原本很脆的仙貝變得不脆，那麼旺旺仙貝不脆了怎麼變脆？旺旺仙貝可以給嬰兒吃嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　旺旺仙貝不脆了怎麼變脆

　　裝在塑膠袋裡，放入冰箱冷凍室五分鐘再拿出來即可。或可將雪餅放進微波爐中叮30秒即可恢復酥脆。雪餅是用精選大米制成的膨化食品。鬆脆香甜、口味多樣，大多是以精選大米等食物為原料，經過烘焙、加熱等工序加工而成的。選購雪餅首選大型商場、超市銷售的知名企業生產的名牌產品。。選購有預包裝的產品並注意產品的標籤標識。購買時特別注意產品的生產日期，選擇保質期內的產品，最好是剛生產的產品。多數雪餅都在包裝袋內充進惰性氣體，以防止油脂氧化、酸敗。若發現包裝洩氣，消費者不宜選購。應該儘量選擇購買密封包裝的雪餅，因為包裝的雪餅質量普遍較好，而散裝銷售的雪餅由於裸露在空氣中，容易造成酸敗和衛生指標超標。

　　旺旺仙貝可以給嬰兒吃嗎

　　孩子是可以吃雪米餅但孩子食用時，一定要有家長在旁陪伴，以免孩子食用過多，吃多了會導致上火，易導致肚子腹脹和消化不良的！或是餅乾塊過大，導致孩子誤吸入食管，引起窒息。儘量的還是選擇一些新鮮的水果吃較安全的,也有營養的。雪餅吃太多容易讓寶寶產生喜歡吃零食而不愛吃飯。選擇的零食要健康有營養。不能單單從孩子喜好口味、外觀而選擇，有很多不健康的零食往往看上去外觀誘人，口味很不錯；儘量不選或少選油炸、燒烤、醃製、含糖多、含鹽多的零食，要知道這類產品就算是大人吃了也是不利於健康的，要讓孩子從小養成良好的飲食習慣；最好不選含糖飲料，少選或不選果汁，不選含酒精的飲料；進食零食的時間不要離正餐太近，每天可安排2~3次零食，睡前半小時不要進食零食了。

　　旺旺仙貝的熱量是多少

　　雖說仙貝單位熱量比較高，但它重量很輕。10包也就300左右大卡，成人一天要消耗1200到1500大卡，運動的話消耗更多。況且早上吃東西吸收被補充晚上一夜所流失的營養，是不易發胖的。但要注意，說不易發胖是你吃完10個仙貝，就不吃早餐或只吃低熱量的早餐前提下。你要是早餐一點不少吃，還猛吃零食，零食熱量再低，累計起來也不是小數。旺旺”是膨化食品類中的品牌，旺旺仙貝是其最早的產品。現在還有旺旺雪餅、旺旺厚燒海苔、還有旺旺大米餅等。指的是膨化食品中出現的膨化麵餅，甚至可以誇張地說它很像貝。70年代末蔡衍明接任董事長，集團在1983年與日本三大米果製造商之一的巖冢簽署了技術合作合約，共同開發臺灣米果市場，開始逐漸發展自己的品牌，後來公司推出“旺旺仙貝”，大獲成功，並迅速取得市場領導品牌的地位。

　　旺旺仙貝一個多少克

　　旺旺仙貝一個大約6克。一個旺旺仙貝含有熱量34大卡，需要散步23.4分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物55.50克；脂肪25.30克；蛋白質3.90克。煎仔餅是由日本傳入臺灣的，日本人稱煎仔餅為“仙貝”在日據時代日本人大量來到臺灣也把這項技術帶到臺灣來。所以，煎仔餅是由日本傳入的，是屬於日式的小餅乾及點心零嘴，深受到當時日本人及臺灣人的喜愛。仙貝，指的是膨化食品中出現的膨化麵餅，甚至可以誇張地說它很像貝。而仙貝就是起的一個美化名(日語中的“仙貝”叫作“煎餅”，其日語發音類似中文的“仙貝”)。