怎麼樣煲湯藕才粉
怎麼樣煲湯藕才粉
煲湯藕時選擇湖藕為主材湯藕才粉。
蓮藕排骨湯的做法步驟:
1、將買回來的排骨洗乾淨,然後放入碗中;
2、燒一鍋水,水燒開後,將洗淨的排骨倒入鍋中焯下,約四分鐘;
3、將焯好的排骨撈起,放入碗中備用;
4、將蓮藕兩頭切除,然後洗淨,再將其削皮,然後放於砧板上;
5、將蓮藕切成一片片,厚度約半釐米,切好直接放在砧板上備用;
6、將備好的排骨倒入電高壓鍋中,然後加入適量的水;
7、再將備好的蓮藕倒入鍋中;
8、在大勺子上加入適量的鹽巴,然後放入鍋中,將蓮藕排骨攪勻;
9、蓋上電高壓鍋鍋蓋,然後進行設定,將功能至於“肉類排骨”,保壓時間十五min,最後自動開始煲湯即可。
河畔煲湯怎樣才好吃
河蚌煲湯的做法:
一、材料:淨蚌肉1500克,姜塊2點5克,鹹臘肉150克,紹酒25克,筍片50克,小蔥段2點5克,臘肉骨2根,精鹽2點5克,水髮香菇4個,白胡椒粉25克,
二、方法:
1、將臘肉外皮刮淨,用清水浸泡洗淨,剔去中間骨頭,切成3釐米長、1釐米寬的條塊;
2、蚌肉用木棍捶松邊緣洗淨,下開水鍋煮,水呈奶白色時,將鍋離火稍涼後撈出,再用水洗一次,切成臘肉同樣大小的塊。
3、砂鍋裡放人煮蚌肉原湯1000克,再放入臘肉、臘骨、雞塊、蚌肉,旺火燒開,撇去浮沫,轉小火上,下蔥、姜、紹酒,燉至八成爛時,再下筍片、香菇和鹽,燉爛後撈出臘骨和蔥姜。撤上白胡椒粉,原鍋上桌,食前再揭蓋,河蚌臘肉湯即可做好。
做煲湯怎麼樣才鮮
做鮮煲湯的方法:
1、選料要得當 :用於制湯的原料,通常為動物性原料,如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等,採購時應注意必須鮮味足、異味小、血汙少,這類食品含有豐富蛋白質和核苷酸等,家禽肉中能溶解於水的含氮浸出物,是湯鮮味的主要來源。
2、食品要新鮮:指魚、畜、禽殺死後3小時至5小時,此時魚、畜或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪等分解為人體易於吸收的氨基酸、脂肪酸,味道也最好。
3、炊具要選擇:制鮮湯以陳年瓦罐煨煮效果最佳,瓦罐是由不易傳熱的石英、長石、粘土等原料配合成的陶土,經過高溫燒製而成,其通氣性、吸附性好,還具有傳熱均勻、散熱緩慢等特點,煨制鮮湯時,瓦罐能均衡而持久地把外界熱傳遞給內部原料,相對平衡的環境溫度,有利於水分子與食物的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溶出得越多,湯的滋味鮮醇,食品質地越酥爛。
4、火候要適當:煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質儘可能地溶解出來,使湯鮮醇味美,只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。
5、配水要合理:水既是鮮香食品的溶劑,又是傳熱的介質,水溫的變化、用量的多少,對湯的風味有著直接的影響,用水量通常是煨湯的主要食品重量的3倍,同時應使食品與冷水一起受熱,即不直接用沸水煨湯,也不中途加冷水,以使食品的營養物質緩慢地溢位,最終達到湯色清澈的效果。
6、搭配要適宜:許多食物已有固定的搭配模式,使營養素起到互補作用,即餐桌上的黃金搭配,為使湯的口味純正,一般不用多種動物食品同煨,注意調味用料投放順序,不宜先放鹽,因鹽會使原料中水分排出,蛋白質凝固,鮮味不足,在湯中加蔬菜應隨放隨吃,以減少維生素C破壞,湯中適量放入味精、香油、胡椒、姜、蔥、蒜等調味品,使其別具特色,但注意用量不宜太多,以免影響湯的原味。
煲湯放椰子粉有何用
煲湯時放入適量椰子粉,不但營養豐富,還可使湯中有濃濃的椰香味,增進食慾。
純天然椰子粉是由新鮮椰肉榨取的新鮮椰漿,再以噴幹法制成粉狀。我國的中醫認為,椰肉味甘,性平,具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效;椰汁味甘,性溫,有生津、利水等功能。椰肉中含有蛋白質、碳水化合物;椰油中含有糖份、維生素B1、維生素B2、 ...
煲湯如何才會濃
方法如下:
1、把握火候,用旺火將湯煮沸,再改用中火加熱,讓鍋中的湯一直保持一種沸騰的狀態,有助於湯內的脂肪乳化,並能均勻分散在湯中,使湯汁變白;
2、用麵粉和豬油煮成糊狀,以二分的麵粉,一分豬油放在鍋中,以小火滿煮;
3、用水澱粉勾芡使湯濃稠。 ...
藕要怎麼煲湯才好喝還有營養
芸豆蓮藕豬蹄湯是以藕為主料的養生湯,既好喝又有營養。
所需材料:
豬蹄三隻,蓮藕一截,芸豆50克,姜5片,八角一個,蔥一段,鹽適量。
做法步驟:
1、芸豆提前用溫水浸泡12小時以上,切段。豬蹄處理乾淨,蓮藕去皮,洗淨;
2、鍋中燒水,加入2片姜,燒開後,放入豬蹄,焯出血沫;
3、將 ...
蓮藕怎麼煲湯才粉
1、將豬排骨洗淨,砍成4釐米長的塊,藕用筷子刮洗乾淨,置案板上,用刀拍破,切成同排骨一樣的塊。姜洗淨拍破。
2、先將豬排骨沖洗,剁成長5-6釐米、寬3-4釐米的骨塊,另準備1-2塊剝皮、壓破的生薑,與排骨一起放入鍋內火爆去腥。
用砂罐盛水加熱,將爆過的排骨、姜傾入,煮沸後加鹽。另將老藕削皮去節洗淨 ...
蓮藕怎麼煲湯才粉
1、將豬排骨洗淨,砍成 4 釐米 長的塊,藕用筷子刮洗乾淨,置案板上,用刀拍破,切成同排骨一樣的塊。姜洗淨拍破。
2、先將豬排骨沖洗,剁成長5-6釐米、寬3-4釐米的骨塊,另準備1-2塊剝皮、壓破的生薑,與排骨一起放入鍋內火爆去腥。
用砂罐盛水加熱,將爆過的排骨、姜傾入,煮沸後加鹽。另將老藕削皮去 ...
藕如何煲湯才嫩
藕煲成蓮藕排骨湯會嫩。
蓮藕排骨湯的製作方法:
主料:排骨1500克,藕1000克。
輔料:老薑20克,花椒50克 鹽10克,黃酒100毫升。
蓮藕排骨湯的做法:
1、藕斬成段在沸水中焯一下後撈起,切小塊或切段後用刀拍破;
2、老薑切好,用刀拍破;
3、藕放燉鍋中小火燉四十分鐘 ...
粉葛搭配什麼食材煲湯
粉葛可以搭配豬骨頭和陳皮煲湯。
具體做法如下:
1、首先準備材料:豬骨頭500克、粉葛400克、陳皮5克、薏米50克、赤小豆50克、蜜棗2顆、鹽0.5茶匙;
2、陳皮、薏米、赤小豆分別清洗乾淨,然後用清水浸泡1小時;
3、豬骨頭斬塊,冷水入鍋,焯去血汙;
4、粉葛去皮切塊,豬骨頭撈出來 ...