製作步驟:
1、韭苔摘洗乾淨切成小寸段,蝦頭備好,姜去皮切絲。
2、鍋中熱油,先加入蝦頭,慢慢煎炒出紅油。
3、加入薑絲炒出香味。
4、加入料酒、韭苔,將韭苔炒熟。
5、最後加點鹽調味翻炒均勻即可。
蝦油食療作用:
一、心血管方面
1、降低膽固醇、預防腦溢血、腦血栓。
2、降低血液黏稠度、促進血液迴圈,預防高血壓。
3、健腦益智,活躍思維,預防老年痴呆症。
二、神經方面
1、保護神經細胞膜,增強注意力和記憶力、理解力。
2、孕婦補充,促進胎兒腦部發育。
3、抗疲勞,積極情緒支援。
三、骨與關節的幫助
1、緩解痛風和類風溼關節炎。
2、減少僵硬,腫脹和觸痛關節。
四、延緩衰老
1、抗自由基、延緩老化。
2、明顯改善皮膚皺紋深度乃至消除。
五、其他
1、提高免疫力。
2、支援視力健康。
3、改善婦女經前不適症狀。
1、蝦頭蝦殼洗淨,但千萬不要把蝦頭中的蝦膏洗掉了。
2、植物油入鍋燒至二成熱,放入薑片、大蔥、香葉、八角、花椒、小茴香慢慢炒香(喜歡辣的童鞋還可以放些辣椒段一起煸炒)。
3、炒香焦黃後,把上述這些材料取出,放入蝦頭,繼續用中小火慢慢煸炒,炒的時候,要用鏟子經常按壓一下蝦頭,讓蝦頭中的黃可以更好地融到油中。
4、把剩下的蝦殼也一同放入煸炒,當炒至油變深紅色,蝦殼也變乾癟時,關火冷卻,拿濾勺濾出蝦頭蝦殼,將蝦油放入乾淨的密封瓶中避光儲存,儘快用完。
用料:韭苔200克、蝦頭60克、姜5克、料酒1湯匙、鹽適量。
1、韭苔摘洗乾淨切成小寸段,蝦頭備好,姜去皮切絲。
2、鍋中熱油,先加入蝦頭,慢慢煎炒出紅油。
3、加入薑絲炒出香味。
4、加入料酒、韭苔,將韭苔炒熟。
5、最後加點鹽調味翻炒均勻即可。
蝦油食療作用:
一、心血管方面:
1、降低膽固醇、預防腦溢血、腦血栓。
2、降低血液黏稠度、促進血液迴圈,預防高血壓。
3、健腦益智,活躍思維,預防老年痴呆症。
二、神經方面:
1、保護神經細胞膜,增強注意力和記憶力、理解力。
2、孕婦補充,促進胎兒腦部發育。
3、抗疲勞,積極情緒支援。
三、骨與關節的幫助:
1、緩解痛風和類風溼關節炎。
2、減少僵硬,腫脹和觸痛關節。
四、延緩衰老:
1、抗自由基、延緩老化。
2、明顯改善皮膚皺紋深度乃至消除。
五、其他:
1、提高免疫力。
2、支援視力健康。
3、改善婦女經前不適症狀。
準備食材:龍蝦尾500克、小蔥3根、薑末適量、蒜末適量、料酒適量、蠔油適量、蒜蓉醬適量。
1、蔥白,蔥綠切段分開,姜和蒜切末,蝦尾冷水下鍋,水開後焯一分鐘左右,撈出,用水沖掉浮沫,瀝水。
2、鍋中放油,下入蔥薑末,蔥白段煸香。
3、倒入龍蝦尾翻炒。
4、下料酒,適量蠔油,提鮮調味兒,再繼續 ...
1、首先把10個基圍蝦清洗乾淨,剪掉蝦鬚和蝦腳,從背部片開,去掉蝦線;
2、接著加入食鹽、胡椒粉、料酒拌勻,醃製10分鐘;
3、再把2個青椒切成滾刀塊,蒜切成段,半根大蔥、一小塊生薑切成粒;
4、小盆中加入1克食鹽、2克白糖、20克生抽、20克料酒、2克味精、20克鮮貝露,把3個小米椒切成段; ...
1、將蝦洗淨,不嫌麻煩的可以剪須。
2、挑泥筋,為了吃的時候口感佳。
3、準備好調料,非常簡單:油、料酒、鹽、香蔥、薑絲、生抽、糖。
4、熱鍋冷油下蔥姜炒香,放入蝦爆炒,放入料酒、待蝦翻炒變色,倒入少許生抽、鹽和糖翻炒即可出鍋。如果買的蝦太大,可以加少許水後蓋鍋蓋燜三分鐘,然後掀開鍋蓋略炒幾下 ...
1、原料:對蝦350克、白菜葉250克、香菜一棵、蔥薑絲若干。
調料:食用油、料酒、鹽、味精。大白菜手撕成片備用;
2、對蝦洗淨,剪去蝦槍和蝦鬚,瀝乾水分備用;
3、蔥姜切絲備用;
4、起油鍋,油熱後,下入對蝦慢火煎炸,並用鏟子擠壓蝦的頭部,將蝦腦擠出,炒出紅潤的蝦油;
5、下入蔥薑絲 ...
1、蝦剝出蝦仁,留下的蝦頭蝦殼洗淨瀝乾水分。
2、然後準備薑片、八角、桂皮、花椒。
3、鍋中放適量油,油溫低時就放入香料和蝦頭小火炸制(低溫是防止蝦頭中有水分濺出油)。
4、中途用鏟子翻拌按壓蝦頭蝦殼,熬幹水分,蝦油變紅後轉大火炸一會,可以逼出蝦頭中的油,用漏勺撈出蝦頭,用鏟子按壓儘量去除蝦頭 ...
1、青蘿蔔250g、海蝦200g、花生油25ml、食鹽4g、蔥5g、姜3g、蒜5g。
2、做法:蘿蔔去皮洗淨切絲。海蝦洗淨。控水備用。
3、熱鍋下油,放入少許蔥薑蒜熗鍋。
4、放入海蝦炒出紅油。放入蘿蔔絲翻炒至斷生。
5、加入剩餘的蔥薑蒜,鹽,炒勻蓋蓋燜2分鐘關火。 ...
1、蝦油不是魚露。
2、蝦油,它是生產蝦製品時浸出來的滷汁,經發酵後製成,是一種調味品。蝦油是用新鮮蝦為原料,經醃漬、發酵、熬煉後得到的一種味道極為鮮美的汁液。蝦油是勞動人民憑藉豐富的水產和醃製技藝巧加融合而形成的。形成了鹹鮮合一、滋味見長的風味體系。蝦油清香爽口,是鮮味調料中的珍品。可適用於炒、扒, ...