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怎麼用淡菜煮粥

怎麼用淡菜煮粥

  材料:

  粳米100克,松花蛋160克,淡菜50克,鹽1克,香油5克,料酒3克。

  做法:

  1、將淡菜用熱水浸泡發軟,擇洗乾淨,放入碗內,加料酒,上籠蒸至爛熟;

  2、皮蛋去殼,切成碎米粒狀;

  3、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;

  4、鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,先用旺火燒沸,然後改用小火熬煮;

  5、粥快熟時,放入淡菜、皮蛋粒、鹽,熬煮至粥熟;

  6、加入少許香油拌勻,即可盛起食用。

淡菜煮粥可以加紅蘿蔔嗎

  淡菜煮粥可以加紅蘿蔔。淡菜是海鮮青口的乾製品,紅蘿蔔是一種常見的蔬菜,兩者本質上並沒有衝突,也不會發生反應,用來一起煮粥,味道會更加鮮美,營養物質更為豐富,但是需要注意的是兩者一起煮粥的用量不宜過多,因為淡菜味甘性溫,而紅蘿蔔味甘,性涼,一起用量過多容易對腸胃產生刺激。

  淡菜:

  貽貝,別名:淡菜、殼菜、海虹,軟體動物門雙殼綱動物。其殼黑褐色, 呈楔形,前端尖細,後端寬廣而圓,一般殼長6~8釐米,殼長小於殼高的2倍,殼薄,殼頂近殼的最前端,兩殼相等,左右對稱;殼面紫黑色,具有光澤,生長紋細密而明顯,自頂部起呈環形生長。其生活在海濱岩石上,分佈於中國黃海、渤海沿岸。

可以用冰凍梭子蟹煮粥嗎

  1、可以用冰凍梭子蟹煮粥,冰凍梭子蟹相較於新鮮梭子蟹,鮮味和口感較差,但並不影響食用,煮粥時按照新鮮梭子蟹一樣操作即可。

  2、梭子蟹,俗稱“白蟹”。因頭胸甲呈梭子形,故名梭子。甲殼的中央有三個突起,又稱“三疣梭子蟹”,屬於節肢動物。雄性臍尖而光滑,螯長大,殼面帶青色;雌性臍圓有絨毛,殼面呈赭色,或有斑點。梭子蟹肉肥味美,有較高的營養價值和經濟價值,且適宜於海水暫養增肥。頭胸甲梭形,寬幾乎為長的2倍;頭胸甲表面覆蓋有細小的顆粒,具2條顆粒橫向隆堤及3個疣狀突起;額具2只銳齒;前側緣具9只銳齒,末齒長刺狀,向外突出。螯腳粗壯,長度較頭胸甲寬長;長節稜柱形,雄性長節較修長,前緣具4銳棘。


怎樣紫砂鍋

  用紫砂鍋煮粥,方法如下:   食材用料:大米300克、香油20克、食鹽適量、南瓜100克、肉片50克、紅棗5顆、桂圓7顆、枸杞適量、紅豆適量。   做法步驟:   1、先將大米淘淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後,浸泡約30分鐘;   2、沙鍋中倒入清水,大火煮沸,沸騰約2分鐘後,倒入配料南瓜 ...

什麼蔬菜

  1、加入黃花菜與香菇,為黃花菜香菇粥,其功效為清熱利尿且有消腫作用,具有一定的藥用營養價值;   2、加入白蘿蔔與菠菜,為菠菜白翡翠粥,其功效為滋陰養血且有降壓作用,具有養顏美容的營養價值;   3、加入紫番薯與薏仁,為紫薯薏仁米粥,其功效為幫助排便且有利尿作用,具有促進新陳代謝的價值;   4、加入胡蘿 ...

可以新鮮香菇

  香菇瘦肉粥   做法一:   1、隔夜米飯1碗,新鮮香菇5朵,胡蘿蔔1根,瘦肉末50克,鹽5克,香油15毫升,姜3片。   2、砂鍋中加入水燒開,放入米飯攪拌均勻,用中火煮至沸騰,同時將瘦肉末加入一小勺料酒醃製10分鐘,香菇洗淨後切成片,胡蘿蔔切成丁,姜切成絲備用;   3、粥煮開後,轉成小火,不停攪拌防 ...

剩飯來有什麼壞處麼

  剩飯中的澱粉在進入小腸之後會被分解有腸粘膜吸收,但是經過高於60度的加熱之後,會糊化,冷卻之後就會老化。再次加熱之後便不會再回到糊化的分子,那麼就會大大降低澱粉的水解和消化能力。長期使用就會消化不良,導致胃病。一般的飯中都含有不同的營養物質,但經過反覆加熱後。其中的維生素會消失,許多的礦物質也會隨之流失, ...

油麥怎麼做

  1、主料:油麥菜1顆、裡脊肉200克、大米1量杯、花生油20克、鹽1克、生抽10克。   2、裡脊肉去筋膜洗淨切薄片,放油鹽、生抽攪拌均勻,醃製片刻。   3、油麥菜洗淨切小段。   4、大米洗淨加入清水,煮至濃稠時。   5、加入瘦肉煮兩分鐘。   6、加入油麥菜煮至斷生即可。 ...

怎麼電飯煲隔夜

  原材料:大米,水。   1、在前一夜,先把大米放於水中泡洗,時間以兩至四小時為佳。   2、泡洗之後,加入適量的水。把鍋放入煲內。插上電,按下煮粥選項。如果沒有煮粥選項,也可選擇煮飯的選項,但味道不佳。   3、煮15至20分鐘後,開啟鍋蓋,用勺子攪拌,保證粥的粘稠度和口感,攪拌後,再次蓋上蓋子。   4 ...

什麼工具

  電飯鍋、炒鍋、湯鍋都可以煮粥。   食材:大米、枸杞、人生果、紅棗、葡萄乾、花生、核桃仁、人生果。   做法:   1、提前用冷水泡半小時,切記淘米次數不能太多,否則營養流逝太多,煮出來的粥不夠美味;   2、煮粥用沙鍋,中火燒開,小火二十分鐘;   3、泡米結束時放入枸杞、大棗、葡萄乾、花生、核桃仁、人 ...