怎麼簡單的做紙包魚
準備材料,切洋蔥,大蒜,姜,青椒和紅辣椒,還有蔥
清洗處理過的草魚,將刀均勻地滑向魚骨脊兩側
用蔥、姜、鹽和料酒醃製
把切好的洋蔥放入油鍋,撒上鹽,炒香
把油紙放在烤盤上,灑一點油,把炒好的洋蔥均勻地撒上
將洋蔥、生薑、鹽和料酒放入沸水中,倒入醃好的魚,煮8至10分鐘,撈出撒在洋蔥上
油鍋炒姜蒜辣醬
加入青紅椒蒜汁炒
把澱粉拌入沙司中,放入平底鍋中變稠
全套醬汁
把沙司均勻地倒在魚上
用刀背把熟花生磨碎
撒花生和青蔥
把油紙包在魚身上
煮沸
開油紙
開放食用
做紙包魚的紙做是錫箔紙。在做紙包魚的過程中使用錫箔紙,能夠防止食物粘烤盤,能防止魚的水分流失,保持鮮嫩,也能防止食物粘上髒東西,還能方便刷烤盤。
紙包魚是2006年前後流行在川渝大地的一種健康美食,已經拓展到國內多數縣城,結合了韓國紙上烤肉和傳統萬州烤魚的特色,研製出的新一代健康烤魚,一經推向市場便被廣大消費者所追捧。
1、食材:江團1條,紙包魚紙1張,鹽20克,時令蔬菜1000克,生抽50克,老抽5克,雞精5克,料酒20克,郫縣豆瓣50克,蔥薑蒜100克。
2、準備江團洗淨改刀,一指寬的斜刀,因我用的草魚所以改的花刀。蔥薑蒜用一半,鹽,生抽,料酒醃製十五至三十分鐘。
3、起鍋燒油,油熱加入郫縣豆瓣,放入蔥薑蒜,鹽進行翻炒,炒出紅油,加入適量的水,熬煮一會盛出備用。
4、把魚拿出鋪在紙上,澆上剛剛燒好的料,紙包起來放入鍋中燒15分鐘左右。
5、起鍋開啟紙,撒上蔥花,香菜,小米辣即可,後面也可以下時令蔬菜涮的吃。
1、做紙包魚用龍利魚或者是鱸魚等都是比較好的。
2、烤箱預熱到華氏475度約攝氏245度。準備4張30×30釐米的鋁箔或烘烤紙。把葉菜分成4份,分別平鋪於每張鋁箔中間,然後放入魚排,澆上柳橙汁,撒上羅勒、柳橙皮、大蒜、白葡萄酒、橄欖油、茴香、胡蘿蔔,並以鹽和胡椒調味。把鋁箔捲起來,魚排鬆鬆地包好,四邊 ...
清水中加蔥姜、料酒、鹽、洋蔥、芹菜,將魚浸泡半小時去腥。水開後,入鍋蒸6分鐘,關火後燜2分鐘。超過1.5斤以上的魚多蒸2分鐘,再關火燜2分鐘。大火容易把魚蒸開花,賣相不好。我開的中大火,既保證了外形美觀,口感還鮮嫩。利用蒸魚時間開始炒料。鍋中倒入適量油,關小火爆香蔥薑蒜。放少許豆瓣醬和一小塊火鍋底料炒香。 ...
1:魚肉里加入料酒、生抽、生粉、白胡椒粉、蛋清抓勻,再加入食用油反覆抓勻靜置20分鐘。
2.鍋裡倒油,爆香蒜片和薑末,倒入酸菜,加入適量的水,把魚肉一起下湯裡煮。
3.煮好後撈出備用,鍋內倒油,炸香花椒和幹辣椒,淋到魚肉上,撒上香菜即可。 ...
1、鮮魚1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、雞蛋清2個、泡紅辣椒15克、鮮湯1500克、川鹽5克、混合油。50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。
2、鮮魚經剖殺,去鱗、鰭、鰓和內臟洗淨,用刀片下兩扇魚肉,另將魚頭劈開,魚骨斬成1.5釐米大小的塊;泡青菜稍洗,切成短節;蒜剝 ...
1、準備材料:魚1條、蔥、生薑、蒸魚豉油、鹽、油各適量。
2、將魚處理乾淨,內外抹鹽,上放薑片。
3、上熱鍋蒸10分鐘左右(時間依據魚的大小和厚度)。
4、去掉盤裡面蒸出來的湯汁,去掉舊的薑片(或直接換新盤子)。
5、並在魚上撒切好的蔥絲和薑絲。
6、另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,並倒 ...
1、食材:魚頭和魚骨、魚片分別用調料包裡的碼料包和料酒醃製二十分鐘,蔥薑蒜切末備用,另燒一壺開水。
2、鍋中熱油,放入蔥薑蒜後放入調料包中的酸菜包煸炒。
3、煸炒2分鐘後加入開水(沒過魚頭魚骨即可),開鍋後放入魚頭,魚骨煮五分鐘,然後加入魚片,魚片需一片一片放入,全部放入後大火煮三分鐘,出鍋!
...
1、烤箱預熱到華氏475度(約攝氏245度)。準備4張30×30釐米的鋁箔或烘烤紙。把葉菜分成4份,分別平鋪於每張鋁箔中間,然後放入魚排,澆上柳橙汁,撒上羅勒、柳橙皮、大蒜、白葡萄酒、橄欖油、茴香、胡蘿蔔,並以鹽和胡椒調味。把鋁箔捲起來,魚排鬆鬆地包好,四邊折起,留一些空氣在裡面,這樣材料才容易蒸熟。包好 ...