急性腸胃炎怎麼辦

　　首先試食流質飲食。一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。

　　開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待症狀緩解，排便次數減少，可改為全流質，如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。

　　對於急性腸胃炎患者來說，日常飲食中的注意事項是防止其病頻繁發作的關鍵點，而在飲食中就應避免食用脂肪多易產氣的食物，可以試一試可以改善胃部不適，增添胃部營養的，養胃護胃的9味欣謂茶，健脾養胃對身體是有好處的。

　　第一：急性的胃腸炎一般是不會反覆發作的，但是最好還是去醫院做個詳細的檢查，因為一般都是慢性的腸炎容易飲食不當，就導致反覆發作，而且病情會越來越嚴重。

　　第二：一般不會導致復發，一般的急性腸胃炎，吃藥幾天就好，但以後飲食要主意，不要暴飲暴食，要飲食衛生等就不會引起。

　　第三：不會，但是要注意保養，平時生冷的東西，辣的食物，粗纖維的比如芹菜，黃豆，韭菜都是不能吃的，水果也要少吃，因為是寒性的，此外還要加強身體鍛鍊。

　　不要暴飲暴食。不要好吃的吃上沒完，不好吃的就不吃。這會讓腸胃紊亂，對以後的腸胃發病埋下隱患。

　　不要吃不乾淨的食物，不吃隔夜飯，瓜果蔬菜一定洗乾淨。

　　保持規律的飲食習慣，良好的作息時間。這樣腸胃功能才能好。

　　少吃生冷辛辣的食物。

　　多喝水，多吃水果蔬菜。

　　多運動。提高身體的抵抗力。

　　平時不吃零食，吃飯要細嚼慢嚥。