材料:麵粉、酵母粉、小白菜、幹冬菇、豬肉滑、蔥、姜、生粉、生抽、精鹽、胡椒粉、花椒粉、麻油、雞精。
製作步驟:
1、取一小碗清水,加入酵母和一勺砂糖融化;
2、倒入麵粉,揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子或保鮮膜;
3、肉滑里加入3勺清水,順一個方向攪拌,再加入生粉、生抽、精鹽、胡椒粉、花椒粉、蔥花、薑末往一個方向攪拌;
4、再加入色拉油攪拌均勻;
5、小白菜洗乾淨後,開水裡煮1分鐘,再過一道冷水,濾幹;
6、小白菜和水發好的冬菇都切成小丁,擠幹水分後加入調好味的肉泥中;
7、然後再加入適量的精鹽、麻油、雞精攪拌均勻;
8、2個小時後取出麵糰,撒點乾粉在上面,揉成長條後切成小塊;
9、擀麵杖把小麵糰擀成邊薄中間厚的皮,把菜餡包入;
10、包好後,放入蒸鍋,做好不要墊紗布,直接在包子底沾上色拉油,放在墊子上;
11、蒸鍋底下加上冷水,與包子一起大火蒸,水沸後再蒸10來分鐘即可出鍋。
1、蒜蓉根達菜洗乾淨,控幹水備用、根達菜切段、蒜蓉備用、熱油鍋下蒜蓉爆香、放根達菜入鍋翻炒、大火快炒直至菜葉變的翠綠成熟。
2、根達菜,也叫做厚皮菜。本身是一種營養價值相對比較高的蔬菜,其中含有的熱量比較低,每100克根達菜中只含有14大卡的熱量。但是其含有的鈣離子、鎂離子含量卻比較豐富,還有適量的碳水化合物。適量的食用,可以起到增加骨骼的強度、降低骨質疏鬆發生的機率的作用,還可以改善缺鐵性貧血。對於視疲勞,也有一定的改善作用。
1、食材:
地錢一盤、雞蛋3個、鹽少許、小蔥或蒜適量、油適量。
2、步驟:
(1)先將地錢洗淨,如果是自己剛採的,需要多洗幾次,因隱藏泥土較多,如為購買的,需提前洗淨溫水泡製。
(2)小蔥或蒜切碎,放入小碗待用。
把準備的雞蛋,打入碗中,攪拌,待用。
(3)開始炒制,鍋中倒入適量油,油燒熱後加入蔥段或蒜末爆香,加入地錢炒制,隨後加入雞蛋,翻炒,加入少許鹽,翻炒片刻,出鍋裝盤。
1、將地達菜溫水泡發。徹底清洗,一直到泡著地達菜的水清澈後,撈出,捏幹,備用。
2、雞蛋打散,放一點鹽,下鍋炒成桂花狀。取出。
3、青椒去籽切碎。蝦皮用溫水泡過後洗淨,切碎。
4、將所有餡料和在一起,調入鹽、雞精、蠔油、香油、十三香調料粉。拌勻,備用。 ...
用料:老豆角350克、麵粉100克、大蒜3瓣、醋1勺、生抽2勺、鹽適量、香油1茶匙。
1、食材準備好。
2、豆角掐頭去尾擇乾淨,用淡鹽水泡後洗淨。
3、洗好的豆角切成段,切好的豆角倒入碗裡,放入麵粉,用筷子調一下,使每個豆角都沾滿面粉,若太乾可少加點水進去。
4、豆角和麵粉全部裹在一起,麵 ...
1、蒸菜怎麼做好吃又簡單
把菜洗好,用刀切菜,切成小塊後開始揉搓菜,同時開始燒鍋;加入輔料,繼續揉搓,之後加入油再次揉搓。在鍋中鋪上抹布,撒上一些菜墊底,防止粘布上面。開始加入面,這時用筷子攪拌即可,讓每個頁面都有面,像是一層面膜即可。
2、蒸菜和炒菜哪個更健康:蒸菜比較能較好的保留菜的營養和所富 ...
1、食材:構樹花半斤、麵粉半碗、雞蛋1個、食用油適量、食鹽2克、辣椒粉1克、胡椒粉1克。
2、構樹花洗乾淨以後,鍋中放入水燒開,加入構樹花焯水大約3分鐘。
3、構樹花焯水後撈出,放入鏤空的籃子裡控去水分。
4、將構樹花放入盤子中,加入兩個雞蛋,半碗麵粉和適量食鹽。
5、充分拌勻,不需要加水 ...
1、先來說說蒸白蒿的做法,很簡單。白蒿洗乾淨並控幹水分,不能溼噠噠的哦。攔著切幾刀,不讓它太長。然後開始一邊抖動一邊往白蒿上撒麵粉,直到均勻的都裹上一層面粉。再撒一些鹽,蒸鍋裡要鋪上籠佈防粘,上汽後蒸熟即可。此時的蒸菜已經可以吃了。
2、炒白蒿做法:大蒜切末備用。鍋中放比平時炒菜多一些的油,燒到六成熱 ...
1、先將粉絲用溫水浸泡大概10分鐘,發軟;
2、將娃娃萊洗乾淨後,對著梗那頭切三刀,將娃娃菜切成6份。然後以盤中心為點,擺成一週,在娃娃菜上鋪一層粉絲。擺的時候將嫩的菜葉放在盤的中心,梗擺在四周,這樣在嫩葉上鋪上粉絲可以減少在蒸的過程中菜葉的水分流失,會更嫩,口感更好;
3、將蒜洗淨切碎,放入油鍋 ...
炒油麥菜做法:
1、準備材料:油麥菜5顆、大蒜2個。
2、油麥菜洗淨。
3、鍋中下油燒熱,放蒜瓣微煎。
4、倒菜後,大火翻炒。
5、炒熟後裝盤即可。
油麥菜:
油麥菜,菊科萵苣屬植物。油麥菜葉片呈長披針形,它的長相有點像萵筍的頭,葉細長平展,筍又細又短。其性耐熱、耐寒、適應性強 ...