方法一、 感冒頭疼時，用一條幹淨毛巾放在臉盆內，以適量熱開水浸溼，稍擰去水，疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕症狀。
方法二、葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發掉酒精，再打入1個雞蛋，攪散加1匙白糖。服用時加開水沖淡飲用，然後蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等症狀可明顯減輕或消失，有的飲上一次，感冒即可見效。
方法三、 梨子1個、生薑25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，當天有效用蔥白100克、生薑3片，煎湯或開水沖服。也可用蔥白20克、生薑5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗，煎服。這種方法是治療感冒後的頭痛最管用的，而且口味也是不錯的。
第一：必須口服有清熱解毒作用的中成藥如板藍根、複方大青葉片等及抗生素如青黴素類（如阿莫西林）或頭孢類抗生素，治療時間可以是三天以上，同時注意檢測體溫。
第二：感冒之後存在發熱，自然就伴隨頭痛，也就是說頭痛是發熱引起的，你也不需要太緊張了，可以選擇測量體溫確定，存在發熱可以積極對症藥物退熱就好，並多飲水。
第三：日常應合理飲食，多飲水，注意休息，保暖，避免風寒，補充維生素C，B族等，頭痛可應用芬必得，腦寧等緩解，一般多可好轉，繼發感染者，應用阿莫西林等，具體應遵循臨床醫師的指導。
第四：感冒引起的頭痛和頭暈選擇口服感康復方氨酚烷胺片是解熱鎮痛抗病毒感冒藥，所含鹽酸金剛烷胺，人工牛黃，對乙醯氨基酚等成份，對於預防和治療各種感冒都有較好的療效。
第五：一般可以服用布洛芬來和阿莫西林膠囊，也可以進行物理降溫，就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。或冷敷，在額頭、手豌、小腿上各放一溼冷毛巾，其他部 位應以衣物蓋住。
第六：這種頭痛屬於血管神經性頭痛，這是功能性疾病，檢查不會有問題，但有時可以發現腦血管痙攣，可以中藥治療，治偏痛方劑對血管神經性頭痛有效，一般需要服用2-3個療程，頭部針灸理療。
睡覺抬高枕頭。有醫生表示，睡覺時多加一個枕頭，有助於緩解鼻塞，減小鼻竇壓力，更容易用鼻子呼吸。呼吸順暢了，才能睡好覺。
泡個熱水澡。熱水澡能讓你全身更加放鬆、體溫下降，有助於更快進入睡眠狀態。洗浴過程中，熱氣有助於打通鼻腔，增加呼吸道溼度，睡眠過程中，呼吸更順暢。另外，使用加溼器也有幫助。
當心感冒藥影響睡眠。一些人服用感冒藥後，夜間會出現緊張焦慮或心跳加快現象，睡眠更困難。其罪魁禍首可能是緩解鼻塞的麻黃鹼。所以，感冒後儘量少用含有麻黃鹼成分的感冒藥，可在醫生指導下選用其他藥物。
睡前喝杯洋甘菊蜂蜜茶。睡前喝一杯洋甘菊茶、薰衣草茶等花茶也有緩解感冒，幫助睡眠的功效。喝花茶有助於補充體液，如果同時加幾滴蜂蜜，還可以起到緩解嗓子疼的作用。
床邊備熱水。流鼻涕、用嘴巴呼吸及咳嗽都會增加身體脫水危險，因此多補充水分，保持呼吸系統滋潤，對改善感冒症狀非常重要。睡前在床邊備好水杯和熱水瓶，方便夜間喝水。
白天別睡太多。感冒後應多休息，但是白天不要睡得時間太長，否則夜晚就難以入睡。白天可適當進行一些放鬆的活動，如玩玩遊戲和看看書等。
保持優質“睡眠衛生”。所謂“睡眠衛生”是指良好的睡眠環境和習慣。有益睡眠的理想環境是，臥室室溫不宜過高或過低、臥室應保持黑暗和安靜、手機和電腦等發光裝置應遠離臥室。此外，感冒患者入睡困難時，最好不要服用安眠藥，因為大多數感冒藥不能與安眠藥同服，否則容易導致用藥危險。