能吃但需要少吃，雞蛋是一位中藥重要的名字，一般不用蛋清，用蛋黃叫雞子黃，可以補中益氣，益腎養陰。主要是潤肺止咳。所以說這類藥稍微有點滋補。感冒期間，這個藥偏性平和，如果說用開水直接衝，還稍微有點滋陰清火的作用，如果蒸著吃或煮整個雞蛋吃，稍微有點滋補。但小量吃，對感冒的影響不大。當痰比較多，黃，舌苔比較厚，說明體內有食物積滯時，這時雞蛋就不吃了。它還偏補，坐月子時吃雞蛋，感冒時這些補藥要少吃。
能吃但需要少吃，雞蛋是一位中藥重要的名字，一般不用蛋清，用蛋黃叫雞子黃，可以補中益氣，益腎養陰。主要是潤肺止咳。所以說這類藥稍微有點滋補。感冒期間，這個藥偏性平和，如果說用開水直接衝，還稍微有點滋陰清火的作用，如果蒸著吃或煮整個雞蛋吃，稍微有點滋補。但小量吃，對感冒的影響不大。當痰比較多，黃，舌苔比較厚，說明體內有食物積滯時，這時雞蛋就不吃了。它還偏補，坐月子時吃雞蛋，感冒時這些補藥要少吃。
雞蛋是常見的一種非常有營養的食材，其實感冒的時候可以吃雞蛋，只是建議不要吃太多的雞蛋，這是因為感冒之後胃腸功能還是要下降的，同時有的時候尤其是在發燒的時候，對身體的能量也是一種消耗，雞蛋作為一種富含蛋白質的食物，對體力是一個非常好的補充。但另一方面吃雞蛋要講究怎麼來做雞蛋，比如油炸的雞蛋或者水煮蛋，往往咀嚼起來也比較費勁，消化的時候也是不太容易消化，很多朋友可能吃完會覺著肚子脹或者是噁心、不舒服的感覺，所以如果感冒了不建議去吃油煎雞蛋，不建議去吃水煮雞蛋。雞蛋羹煮的軟軟的，或者有的時候用蔥花或者是薑片炒點雞蛋，不要放太多油，這種情況就一方面可以增加營養，另一方面又好消化，在外感的時候這樣吃雞蛋就是科學的。
首先感冒了吃雞蛋會導致身體內熱量過高、燒上加燒是一種誤會，人在進食後體溫都會略有升高。這是因為食物在體內氧化分解時，除了本身釋放熱能外，還會增加人體的基礎代謝率，刺激人體產生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發燒時每天吃1—2個雞蛋，對身體是沒有什麼大礙的。
然後感冒發燒時，人體能量消耗較大，抵抗力就會下降，也吃不下什麼東西，缺乏營養，適當補充雞蛋等蛋白質比較高的食物，對身體的恢復是有好處的。
最後由於感冒發燒可能會引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，所以最好是不要吃雞蛋，很容易導致消化不良和嘔吐。