孕婦每天需要服用的葉酸是0.4mg，目前市面上的一些葉酸，每片都是0.4mg。所以每天只要攝入足夠量就可以保證孕婦每天所需的。葉酸過多的攝入也沒有什麼好處，一般來說會隨著糞便直接排出。
一般來說懷孕六週的葉酸值在30以上算是正常的，整個孕期的葉酸值在11-54nmol/L是正常的。如果葉酸值偏低了，有可能會出現胎兒畸形等情況。
葉酸（folicacid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。0.4毫克葉酸用於預防胎兒神經管畸形，斯利安葉酸專案研究，經過全國25萬例中美預防神經管畸形合作專案驗證，準媽媽在備孕期間就服用0.4毫克葉酸可以下降胎兒神經管畸形率85%，此項結果至今被全球50多個國家廣泛應用。5毫克葉酸是用來治療女性貧血，消費者在選擇購買時一定要認真看好說明書，根據不同情況進行選擇。
懷孕六週的葉酸值在30以上算是正常的，整個孕期的葉酸值在11-54nmol/L。
葉酸在人體中具有很多作用，對於不同人來說也發揮著不同作用。比如孕婦人群，服用葉酸可以預防視神經管發育畸形，也就是常說的怕孩子長的不好，發育有問題。
懷孕早期需要每天補充0.4毫克的葉酸，同時多食用富含葉酸的食物比如動物肝臟，深綠色蔬菜，穀類豆類及堅果類。注意不宜超過1毫克會影響孕婦鋅的吸收。孕婦補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒顎裂等先天性畸形。 ...
對於無葉酸缺乏症的孕婦來說，每日攝取不宜過多，孕婦每天攝入0.4毫克就已足夠，若攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能掩蓋維生素B12缺乏的症狀，干擾鋅的代謝，引起鋅缺乏、神經損害等其他不良後果。 ...
葉酸的推薦量是每天0.4到0.8毫克。備孕最好是提前2到3個月左右就開始服用，這樣可以讓體內有一定的葉酸儲備。有條件的如果能做葉酸相關的基因檢測，這樣就更有針對性的來補充葉酸。叫亞甲基四氫葉酸還原酶的基因，做一個這樣的基因檢測，根據這個基因結果的不同，來選擇藥量。另外，這個基因檢測，還可以指導孕期葉酸的補 ...
葉酸是胎兒發育所需的營養素，女性應該在備孕期間開始服用葉酸，一直服用至孕三個月，可以有效的預防胎兒神經管畸形，也可以提高身體的免疫力，能夠預防孕婦貧血，還能減少孕晚期患先兆子癇的機率。正常情況下可以每日補充葉酸0.4毫克。可以在每天的早飯前半小時至一小時服藥，空腹吸收的效果比較好，需要增減劑量一定要在醫生 ...
懷孕3個月每天需要補150毫克鈣，這樣才能滿足孕婦的日常需求，保重身體需要。
懷孕，指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。人類的妊娠從最後一次月經到分娩持續大約40星期（從排卵算起是38周）。 ...
懷孕以後就可以開始補鈣了。一般情況下來說，補鈣的話，每天人體所需求的鈣的含量大概為300毫克左右，懷孕三個月左右的時候，每天的需求量在1000到1200單位，呈遞加的，平常的時候每天要多吃一些，涵蓋比較豐富的食物，比如魚蝦蟹之類的，再就是每天可以喝點骨頭湯，還有，那就是可以吃鈣片啊。 ...
大人每天需要1000毫克的鈣，如果是51歲或以上的，每天至少需要得200毫克的鈣。營養學會規定了鈣日供推薦標準量：兒童800～1200毫克，少年1000～1200毫克，成人與老年人800毫克，孕哺婦1500毫克。 ...