1、原料準備：雞胸肉250克，青豆、玉米適量，雞蛋1個，澱粉適量，麵包糠適量，芝士適量。
2、雞胸肉洗淨一分為二劃成厚薄均勻的兩塊，用刀背拍拍松，然後放點鹽、白胡椒粉醃製一個小時左右！
3、醃製好的雞胸肉用廚房用紙擦乾水分，裹一層澱粉、裹雞蛋液、裹澱粉、最後裹一層面包糠，入油鍋。
4、裹上面包糠，入中小火的油鍋，炸之兩面金黃色就可以了。
5、水燒開，放入青豆玉米一分鐘左右撈出淋幹水份。雞排放入烤盤放上青豆玉米，放馬蘇裡拉芝士！預熱烤箱180度，放入烤箱中層烤15分鐘左右出爐。
1、原料準備：雞胸肉250克，青豆、玉米適量，雞蛋1個，澱粉適量，麵包糠適量，芝士適量。
2、雞胸肉洗淨一分為二劃成厚薄均勻的兩塊，用刀背拍拍松，然後放點鹽、白胡椒粉醃製一個小時左右！
3、醃製好的雞胸肉用廚房用紙擦乾水分，裹一層澱粉、裹雞蛋液、裹澱粉、最後裹一層面包糠，入油鍋。
4、裹上面包糠，入中小火的油鍋，炸之兩面金黃色就可以了。
5、水燒開，放入青豆玉米一分鐘左右撈出淋幹水份。雞排放入烤盤放上青豆玉米，放馬蘇裡拉芝士！預熱烤箱180度，放入烤箱中層烤15分鐘左右出爐。
1、原料準備：雞蛋1個，芒果1個，番茄2個，獼猴桃1個，配方奶100克，麵粉80克。
2、獼猴桃取出果肉，切成小塊；芒果取出果肉，切成小塊；小番茄洗淨，切成小塊。
3、打入一個雞蛋，加入衝調好的配方奶（牛奶需要寶寶2歲以上才可以吃哦），再放入麵粉。
4、將麵糊攪拌均勻，開小火，熱鍋刷油，倒入蛋糊。
5、蛋糊微微凝固後，放入水果塊。
6、蓋上蓋子，用小火燜3-5分鐘即可。
1、主料：披薩餅適量、肉餡150克。
2、輔料：油30毫升、洋蔥50克、番茄沙司25克、蒜蓉辣醬20克、黑胡椒8克、鹽5克、披薩草8克、水15毫升。
3、做法：
（1）準備披薩餅，倒油30毫升，肉餡150克翻炒，加洋蔥50克，翻炒。
（2）加入番茄壽司25克，蒜蓉辣醬20克，黑胡椒粉8克，鹽5克，糖5克，披薩草8克，水15毫升，炒勻。
（3）塗勻餡料，撒上芝士。
（4）放入烤箱，180度上下火，烤20分鐘。
（5）冷卻後即可食用。