原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。
步驟:
1、黑木耳用涼水浸泡一小時;
2、黃瓜洗淨,用擀麵杖或者刀拍碎;
3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
4、大蒜搗成蒜泥備用;
5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
6、木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
8、調入鹽、糖、味精和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。
原料:黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。
步驟:
1、黑木耳用涼水浸泡一小時;
2、黃瓜洗淨,用擀麵杖或者刀拍碎;
3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
4、大蒜搗成蒜泥備用;
5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
6、木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
8、調入鹽、糖、味精和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。
1、原料:黑木耳,青紅椒,胡蘿蔔。
2、調料:蒜泥,鹽,味精,胡椒粉,幹辣椒泡的水,涼拌醋。
3、先把黑木耳放溫水裡泡發開,然後用流水一片片地清洗乾淨,也可以用鹽或麵粉來清洗。
4、把青紅椒和胡蘿蔔都切成絲,把清洗乾淨的黑木耳用手撕成小片。
5、鍋上架燒開水,把黑木耳焯熟,接著焯青紅椒和胡蘿蔔絲,記得焯好後迅速放涼水內過涼,以保持它的顏色和脆感。
6、把焯好的黑木耳、青紅椒和胡蘿蔔絲放碗裡,加蒜泥、辣椒水、鹽、味精、胡椒粉、涼拌醋等一起攪拌均勻就可以了。
1、將野生黑木耳浸泡在冷水中,去根,洗去淤泥,大大小小地撕開,以備日後使用。
2、洋蔥洗淨切絲,紅辣椒洗淨切絲,芫荽洗淨切絲,蔥、姜、蒜洗淨切絲。家庭餐桌上的小冷盤“洋蔥和木耳”,幾分鐘後就學會了,令人耳目一新。
3、是製作食用油,冷盤中的精油混合油,加入適量的色拉油,用小火加熱,冷卻火,加入胡椒、幹辣椒段,用小火煸制,然後加入蔥、姜和蒜段,用小火煸制,煸制至幹辣椒段變脆,這不是糊狀物,蔥、姜和蒜變黃,倒入小盆中備用。
4、找一個小盆,將清洗乾淨的黑木耳放入小盆,放入洋蔥絲、紅辣椒絲和香菜。家庭餐桌上的小冷盤“洋蔥和木耳”是幾分鐘後學來的,令人耳目一新。
5、調味,加入一些準備好的食用油、鹽、白醋、白糖、味精和芝麻油,用筷子攪拌均勻,放在盤子裡上菜。不要在這裡用手攪拌冷盤。用你的手攪拌的盤子沒有形狀。強呼叫筷子拌蔬菜。家庭餐桌上的小冷盤“洋蔥和木耳”是幾分鐘後學來的,令人耳目一新。