排骨燉山藥可以放生薑。
排骨燉山藥原料:
排骨500克,山藥一根。
做法:
1、將排骨放進涼水,燒開後去除血沫待用;
2、山藥切成滾刀塊;
3、將砂鍋內注入涼水,放入排骨,大火燒開轉小火燉100分鐘;
4、然後再加入山藥,調入鹽,蓋上蓋子燉15分鐘即可。
豆腐,玉米和山藥是可以一起吃的,三種食物之間的成分不會發生不良反應,也不會引起身體身體不適。一起吃不僅能儲存自身的營養價值,也不會破壞彼此的營養,具有很好的保健作用。燉山藥玉米排骨湯加豆腐,不僅能促進消化,還能起到減肥作用。玉米和山藥一起吃的好處是山藥味甘,性平,具有固腎養肺、補脾益精的功效。而玉米也是性平味甘,有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。所以兩者搭配,不僅可以促進腸胃的消化,在營養吸收上,也都是有著很大的促進作用。
山藥排骨湯可以放醋,不會對營養價值產生什麼影響,但要少放點,以免影響湯的鮮味。
山藥排骨湯的做法:
1、準備好肋排、山藥、生薑、油、鹽、香蔥等;
2、排骨洗淨,瀝乾水分,生薑切片;
3、山藥去皮、切段備用;
4、鍋中油熱,爆香薑片,下排骨炒至無血水;
5、加入適量冷水,煮開;
6、將排骨移入沙煲中,大火煮開,小火慢燉1小時;
7、往沙煲中加入山藥,燉煮20分鐘即可。
材料:用料乾貝50克,豬瘦肉150克,香菜、熟豬油、蔥、姜、料酒、精鹽、味精、肉湯等。
做法:
1、乾貝放入碗內,加入冷水浸泡洗淨,放入燉盅內,加清水適量,上籠蒸透後取出;
2、豬肉洗淨,放入沸水鍋內汆一下撈出,切成細絲。香菜擇洗乾淨,切成段。蔥、姜洗淨,切成末;
3、鍋置火上,放入熟豬油 ...
山藥是滋補類的,綠豆是涼性的,兩者是可以一起食用的。山藥最好在綠豆已燉開花後再放,因為山藥好熟,放山藥後再燉20分鐘就可出鍋了。
排骨綠豆山藥湯的做法 :
1、綠豆一把,用冷水浸泡一晚。
2、排骨洗乾淨,用料酒生薑醃製20分鐘。放入沸水中煮5分鐘,除去血沫。
3、綠豆和排骨加入燉鍋,再加五 ...
可根據個人口味決定是否加生薑。
燉排骨的家常做法
主料:排骨
配料:玉米、胡蘿蔔、豆角、姜、桂皮、八角、花椒。
調料:黃豆醬、白糖、鹽。
步驟:
玉米切成段,胡蘿蔔切成滾刀塊,豆角剔除筋後掰成5釐米上的段,薑切片,各種香料放入燉煮包中。鍋中燒水,水開後放入排骨,大火煮至出現浮沫,排 ...
不一定要放花生,依據自己的口味決定是否放置。
花生燉排骨做法:1、把骨排放清水裡泡,去血水;
2、花生挑選後洗淨;
3、把花生放鍋裡焯水;
4、燒姜蔥水,加入排骨焯水;
5、把焯水後的花生和排骨加入高壓鍋內膽;
6、加入姜蔥和八角;
7、加入少許老抽,加入清水,清水沫過食材為宜 ...
燉排骨湯可分為兩類,一類是清湯型,一類是濃湯型。
清湯型的放的調料要少,小火慢燉,主要調料有蔥薑蒜,花椒,香葉,喜歡菌類的可以放入茶樹菇,或是西洋參也可,千萬不要放醬油,會影響湯色。香辛類的調料也不要放,要保持湯的原汁原味是最主要的,一般這樣燉出的湯清淡可口,但排骨就沒了什麼味道,以喝湯為主。
濃 ...
1、燉羊肉可以放花椒,在燉或炒羊肉時,放入適量的花椒,能去除羊肉的羶氣味。
2、羊肉洗淨切塊,然後用料酒醃製。
3、配料備好。
4、熱油下辣椒、花椒、蔥、姜。
5、下羊肉塊翻炒。
6、羊肉稍稍變色,下土豆塊,翻炒,下料酒、醬油、雞精、鹽、五香粉、蠔油翻炒片刻加水,然後轉小火慢慢燉即可。 ...
燉羊肉不放大料,“豬不椒,羊不料”是流傳許久的老話,意思是說燉豬肉不能放花椒,而燉羊肉不能放大料。
做清燉羊肉都是用花椒來去羶提鮮的,放花椒的時候還不能直接放,要把花椒用料包包好,等羊肉燉好以後再把料包撈出來。做清燉羊肉,蔥和姜必不可少,還要放適量料酒,就是從來都沒有放入大料。師父說過,清燉羊肉如果放 ...