用高壓鍋煮花生，一般30分鐘就可以了，把花生洗乾淨放入鹽醃製10分鐘以上，再放到高壓鍋裡面去煮30分鐘就可以了。用炒菜鍋煮則一般要1個小時左右，煮到水乾的時候，可以改小火炒一會兒，這樣煮出來的花生更香。
花生中含有25%～35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白，水溶性蛋白又稱為乳清蛋白，佔花生蛋白的10%左右，鹽溶性蛋白佔花生蛋白的90%。
花生中的蛋白與動物性蛋白營養差異不大，而且不含膽固醇，花生蛋白的花生蛋白的生物價為58，蛋白效價為1.7，其營養價值在植物性蛋白質中僅次於大豆蛋白。
花生果實還含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸。
1、將花生倒入盆中反覆用清水徹底洗掉外殼上的泥土，然後用手將花生擠開一個口，這樣煮的時候就更入味了。（如果是曬乾的花生，就需要擠開小口後多泡幾個小時）
2、將花椒，八角，小茴香，山奈，草果等放入茶包盒，封口。
3、鍋中倒入適量清水，放入茶包盒和生薑，桂皮，鹽等，倒入花生用大火煮開後轉成中火，繼續煮半小時後關火，關火後留在鍋內燜1小時之後再食用口感更好。（如果是曬乾的花生製作，煮制的時間應適量加長20分鐘至半小時）
1、輔料：幹辣椒三個 鹽6克 花椒粒6克 大蒜適量 姜粉適量
2、花生洗乾淨備用
3、大蒜去皮洗乾淨切片備用
4、鍋放適量清水，放入花椒粒，幹辣椒，蒜片，姜粉，鹽
5、放入花生
6、蓋上鍋蓋，大火燒開，中火煮15分鐘左右
7、撈出即可食用
1、把花生清洗乾淨。因為鮮花生上面沾了很多泥土，需要淘洗很多遍才能洗乾淨。準備兩個盆子，一個盛水來洗花生，另一個盛撈出來的花生。這樣把髒水倒掉就可以了。
2、洗乾淨花生後，再鍋里加水準備煮。注意加水不要沒過花生，水過多會浪費鹽的。接下來開始用大火煮花生，用電磁爐或煤氣爐都可以。
3、花生煮一會兒後 ...
1、輔料：幹辣椒三個鹽6克花椒粒6克大蒜適量姜粉適量
2、花生洗乾淨備用
3、大蒜去皮洗乾淨切片備用
4、鍋放適量清水，放入花椒粒，幹辣椒，蒜片，姜粉，鹽
5、放入花生
6、蓋上鍋蓋，大火燒開，中火煮15分鐘左右
7、撈出即可食用 ...
1、花生買回來後，先用清水泡上5分鐘後再清洗 ，上面沾附的泥土比較容易洗乾淨；
2、把洗乾淨的花生放在湯鍋裡，加入適量的水，水要稍微多一些，水的量以用手把花生按下去後沒過手掌為宜；
3、水放好後加入食鹽、十三香，食鹽的量稍多一些，花生容易入味；
4、蓋好鍋蓋，開始用大火煮開，煮開後，改小火；
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1、把花生清洗乾淨。因為鮮花生上面沾了很多泥土，需要淘洗很多遍才能洗乾淨。準備兩個盆子，一個盛水來洗花生，另一個盛撈出來的花生。這樣把髒水倒掉就可以了。
2、洗乾淨花生後，再鍋里加水準備煮。注意加水不要沒過花生，水過多會浪費鹽的。接下來開始用大火煮花生，用電磁爐或煤氣爐都可以。
3、花生煮一會兒後 ...
新鮮馬齒莧煮水可以煮馬齒莧蒲公英茶、馬齒莧金銀花茶、馬齒莧魚腥草茶。
一、馬齒莧蒲公英茶
材料：馬齒莧、蒲公英。
做法：１、將馬齒莧、蒲公英洗淨，放入杯中。
２、倒入沸水，蓋上杯蓋。
３、沖泡１５分鐘左右，攪拌均勻。
４、即可代茶飲用，一日兩次。
二、馬齒莧金銀花茶
材料： ...
1、花生一般煮20分鐘左右就可以了，在煮之前需要先將花生浸泡一晚上，水中加入一點花椒，能讓花生更入味，煮出來的花生口感更脆。
2、花生用小火慢煮或者用紫砂鍋煮，加入一點八角等香料，煮20分鐘就能很好的入味。 ...
把新鮮芡實放入封口袋中，加入適量的水，封好。放入冰箱中冷凍起來。下次用的時候解凍出來還是新鮮的。沒有剝殼的就放在冷藏箱但不能放久了，七天沒有問題，想長時間儲存就必須先剝殼，再放在冷凍室裡，半年一年不沒有問題。
天氣比較熱的時候，在晚上可以喝一碗比較清爽的養生粥，比如說可以和芡實蓮子薏仁粥，在煮粥的時候 ...