1、 晚上十一二點吃泡麵會長痘痘；
2、一般晚上9點過後就別吃東西 ，也別喝水了 ；
3、因為會給腸胃和肝造成負擔 ，這個時候腸胃和肝已經開始休息狀態了 ，晚上12點鐘吃東西， 還是垃圾食品 毒素容易積留在體內 ，代謝不好的人就會長痘痘哦。
吃泡麵會長胖，泡麵一般都是油炸的，吃多了油脂也會在人體內慢慢積聚起來，而且泡麵的主要成分就是碳水化合物—澱粉，這些都是很容易導致發胖的。泡麵中添加了防腐劑等東西，常吃會影響人體健康，導致營養不良。
每天下午吃泡麵會長胖，因為泡麵的熱量很高，每100克含有472卡熱量，1包泡麵80克，含有熱量378大卡，需要慢跑56、4分鐘才能消耗完。油炸類泡麵脂肪含量普遍在20%以上，導致熱量極高，而且在加工過程中營養流失嚴重，減肥期間不宜食用。
晚飯吃泡麵會長胖的原因有：
1、泡麵的主要成分是麵粉和油脂。其中，調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。其所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪，因而人吃完之後，會攝入脂肪，從而長胖；
2、泡麵經過油炸，原本富含的維生素B被徹底破壞了，泡麵基本上只能夠提供人體活動需要的熱量。而人因為攝 ...
泡麵是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品，主要原料為大麥、小麥粉和植物油，含有脂肪、蛋白質，能量、碳水化合物等，能快速補充能量，緩解飢餓，並不含有能影響貓的智力的物質。所以，貓吃泡麵對貓的腦子沒有影響。 ...
1、起痘是不可以吃泡麵的，由於泡麵歸屬於膨化食品，針對臉上痘痘肌膚有一定的傷害性，起痘期內一定要留意吃某些口味淡食材，以蔬菜水果和新鮮水果主導，禁辛辣食物，油炸刺激飲食搭配。
2、建議平常要多留意歇息，不可以經常熬夜，一起床一定維持肌膚的日常保潔，能夠多做某些控油補水的補水面膜。 ...
1、做運動：做運動可以提高人體的新陳代謝，幫助人體清除一些有害的物質，減少長胖的可能性，但在睡前做的運動過於劇烈容易影響入睡，可以做一些瑜伽，比較舒緩的運動既可以達到運動目的，又不會影響夜晚入睡。
2、喝涼茶：泡麵的調料、油脂比較重，吃完過後可能會出現喉嚨不舒服的情況，喝涼茶可以潤喉嚨，減緩不適。
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1、放調料不放醬料包。醬料包90%以上都是油脂，油炸面塊含油量也高於標準量20%，所以吃麵不發胖只能犧牲醬料了。
2、只吃面不喝湯，麵湯確實很香濃，如果是寒冷的冬天更讓人有種欲罷不能的感覺。但是吃泡麵還是不喝湯的為妙，因為鹽分過高。
3、番茄吸油味道鮮如果說發胖的罪魁禍首是油脂那隻要把油吸掉就好了 ...
1、缺乏營養，有損大腦活動。科學研究表明，泡麵類食品中的卵磷脂，維生素和礦物質等營養元素含量都很低，常吃對大腦發育和思維活動都不利。
2、容易上火。泡麵的香脆都是透過油炸才能做到的，喜歡吃泡麵的人吃完泡麵會覺的口乾發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了，即使是泡著吃也會上火。
3、易得腸炎。研究 ...
1、泡麵是油炸食品，裡面含防腐劑等化學新增劑，易破壞身體本身的養分；
2、熱量高，易長胖；
3、泡麵沒有什麼營養，無法與主食相比，還有可能造成胃部功能出現失調的現象，因此晚上吃泡麵對身體不好。 ...