晚上吃夜宵對身體危害很大，而且身體內容易長結石。人的排鈣高峰期常在進餐後4至5小時，若夜宵過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內血脂突然升高。夜宵都吃得比較好，雖然營養豐富，但也暴露出另一個問題，即營養如何消耗。據科學研究報告，在吃夜宵時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，會使尿中的鈣量增加，一方面降低了體內的鈣貯存，誘發兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質疏鬆症，另一方面尿中鈣濃度高，罹患尿路結石病的可能性就會大大提高。況且，攝入蛋白質過多，人體吸收不了就會滯留於腸道中，會變質，產生氨、硫化氫等毒素，刺激腸壁，誘發癌症。
1、煮肉。原料:120g雞肉、豬肉或動物髒、一撮鹽、塗在肉上的蔬菜若干。做法:燒烤或烘焙肉,直到煮熟容,在喂貓之前,把肉剁碎或切細。
2、煮魚(蒸魚)。原料:120g白魚片、一撮鹽。做法:注意將魚骨剔盡,然後燒烤或清蒸。喂貓之前,把魚稍晾涼一會兒。
3、牛奶泡白粥。原料：牛奶一杯、白米一勺。做法：清洗白米，和牛奶一起倒入鍋裡煮。貓糧是貓吃的食物。貓對飲食有著特定的營養需求。某些營養成分，包括多種維生素和氨基酸，會因為製造過程中的溫度、壓強和化學處理而被降低有效成分。貓糧經濟而營養又相對全面，方便。貓糧大致可分為乾性、罐頭、半生熟三種。乾性食品，是含有必要營養的綜合食品。口味豐富，對牙齒的清潔保護也能起到一定作用，價格分為多種，天然糧的效果相對好些，且易於儲存。
在飼養寵物貓狗時，一些鏟屎官會給他們吃生肉，但也有人表示反對，覺得對健康不好，那麼，寵物貓狗可以吃生肉嗎？給寵物吃生肉要注意什麼？下面小編就帶來介紹。
寵物貓狗可以吃生肉嗎
簡單來說，寵物貓狗吃生肉是完全可以的。這些食物由於脂肪含量高碳水化合物含量低可以被寵物貓狗高度消化。
貓在寵物化狀態和野化狀態之間，切換本就比較自如。
從生物演化的角度看，家貓作為獨立的捕食者，完全沒有消化碳水化合物的能力。在近萬年的馴化歷程中，貓的繁殖過程也沒有強力干預，家貓依然與野貓保持著高度相同的基因。
貓吃生肉，可能是更接近於其天性的生活方式。
給寵物吃生肉要注意什麼
第一點：防止致病微生物汙染
生的未煮熟的動物產品是否安全是首先要考慮的因素，尤其是生的動物產品極易受致病微生物汙染，例如，沙門氏菌，金黃色葡萄球菌，致病性大腸桿菌，李斯特菌，副溶血性弧菌等，若儲存不當會使微生物大量繁殖，使寵物面臨消化道等疾病的風險。Morelli等研究發現，網上出售的生肉狗食品微生物質量差，可能會達到較高的細菌汙染水平，如果這些產品不能在家中妥善儲存，細菌汙染可能會進一步增加。
一旦寵物貓狗吃到了不衛生的生肉產品，會對其健康造成嚴重的危害，存在一定的風險。
第二點：營養的合理搭配
對於寵物貓狗來說，只吃生肉無法滿足它們的營養攝入，需要根據餵養的肉類合理搭配營養物質，例如適量補充米飯等富含碳水化合物的主食。提供富含維生素和礦物質的食物。吃肉的同時還需要補充動物的內臟，因為野生的狀態下，動物會將捕獵後的獵物連同內臟一起吃掉，因此，最好定期補充動物內臟，保證營養均衡。
第三點：飼餵帶有魚刺骨頭的生肉時注意尺寸不宜過大
對於貓狗飼餵魚刺、骨頭時，要注意飼餵的魚刺骨頭等的大小，以免尺寸過大，出現卡到嗓子、劃破胃腸道等，嚴重者可危及到寵物貓狗的生命。寵物主人們要細心地對帶有魚刺骨頭的生肉進行切分，方便寵物貓狗進食。
雖然生肉對寵物貓狗來說可能更容易消化，但是寵物貓狗吃生肉也存在一定的風險。
因此，寵物主人在餵食生肉時需更加謹慎，一定要注意以上三個方面的問題。