有利有弊，但是長期穿弊大於利。
利：
晚上穿襪子睡覺可以起到保暖的作用。
弊：
1、不利於血液迴圈。晚上穿襪子，導致血液流通受阻、腳部肌膚呼吸不順暢、影響腳部皮膚的新陳代謝，經常穿襪子睡覺容易造成腳氣病。
2、影響睡眠質量。穿襪子睡覺，不利於晚上腳的活動伸展，襪子捂住了腳，睡覺不舒服。
注意事項：
對於新生兒、體質較弱的幼兒、睡了很久腳丫還是冰涼的孩子建議穿上襪子睡覺，孩子抵抗力較差，腳部冰涼容易讓他們感冒、消化不良甚至腹瀉。幼年時期的孩子經常腳部受寒，成年後容易痛經、痔瘡和關節炎的機率要比不受涼的孩子高。因此幼兒最好是穿襪子睡覺。
戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發乳腺腫瘤。白天長時間穿胸罩壓迫乳房血管影響乳房血液迴圈及淋巴液迴流，晚上脫下胸罩有利於乳房血液及淋巴液迴流，促進乳房的恢復。
人一晚上不睡覺對身體的危害：
1、 脾氣暴躁：研究人員發現，睡眠不足會將負面情緒放大；
2、 頭痛：一半睡眠不足的人醒來時會出現頭痛症狀；
3、 體重增加：睡眠不足的人，體內激素會失衡，食慾增加，想吃高熱量食物，控制衝動行為的能力也會降低，這些因素可能導致體重快速增加；
4、 視物模糊：睡眠時間越少，越容易導致視覺偏差，視野暗、看不清，甚至出現幻覺；
5、 反應遲緩：睡眠不足，會讓人對外界事物的反應變得遲鈍。
不可以。所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿著瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿著，若晚上睡覺還穿著，造成腿部血液迴圈不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，區域性皮膚會出 ...
1、提高人體免疫力，紅棗帶有很多的糖原物質，關鍵為葡萄糖，也帶有葡萄糖、綿白糖，及其由葡萄糖和葡萄糖構成的低聚木糖、沙烏地阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;並帶有很多的維他命C、維生素b2、尼克酸、胡羅卜素、尼克酸等多種營養元素，具備極強的滋補功效，能提升人體免疫作用，提高抗病性工作能力。
2、提高肌張力，提 ...
1、合歡樹。在一些公園裡，你可以看到高大的合歡樹。它的羽狀葉，一見到陽光就舒展開來；在夜幕降臨時，它的葉子又成對地摺合，開始睡起大覺來。
2、紅三葉草。在野外，我們可以看到一種開紫花、長有三片小葉的紅三葉草。白天陽光明媚時，它每個葉柄上的三片小葉就會舒展在空中。一到傍晚，那三片小葉就又會閉合在一起垂下 ...
晚上吃太多有可能會引起腸胃病、易導致肥胖、易患糖尿病、會影響睡眠、易形成結石、容易得痛風、血脂會升高。
腸胃病多是由於自身免疫力低下，體質虛弱，導致病原體感染，例如幽門螺桿菌感染。還有一種情況是由於長期的飲食結構不合理，飲食習慣不良，導致胃部、腸部受到不正常的刺激。 ...
1、工人可能在製作過程中新增含甲醛的化學用品，造成甲醛含量超標。造成皮膚粘膜的刺激作用和致敏作用，可引起過敏性皮炎、色斑、壞死，吸入高濃度甲醛時可誘發支氣管哮喘，具有致突變作用，引起鼻咽腫瘤、新生兒畸形、男性不育等；
2、低腰牛仔褲易造成尿路感染，女性由於身體構造的特殊，一般情況下比男性更容易被外界細 ...
長期服用小蘇打（碳酸氫鈉），是有一定害處的：
1、小蘇打就是碳酸氫鈉，屬鹼性物質，長期服用小蘇打水可能會引起鹼中毒，尤其老年人及腎臟病患者，輕則厭食、噁心、頭痛、抽搐，重則昏迷等；
2、胃酸分泌過少的胃炎患者不要飲用小蘇打，因為蘇打能中和胃酸，加重胃酸缺乏造成的症狀；
3、胃酸分泌過多的胃病患 ...
1、晚上睡覺穿收腹褲不好，收腹褲沒有一個減肥的作用的。睡覺的情況下得不到放鬆是不好的。
2、建議要減肥尤其是臀部的情況下還是好好的多鍛鍊。HIIT運動幫助減脂、臀橋對臀部專門的運動以及蹲馬步效果都是比較好的。最好是再配合每天40分鐘以上的有氧運動。
3、注意多敲打促進血液和淋巴的迴流為好的注意堅持 ...