1、八寶粥。將紅豆、綠豆,蓮子,薏米仁可以提前一晚上浸泡,而其它的原材料可以浸泡2-4個小時就行了;在鍋裡放入適量的清水,再加入浸泡好的八種食材並用中大火煮沸,然後再調成小火,熬製40分鐘;熬好之後,加入適量的冰糖就可以喝了。
2、小米粥。小黃米、玉米粒冷水浸泡兩個小時,在鍋裡放入清水之後,加入準備的食材,用大火煮沸,調成小火熬製30分鐘即可,根據自己的口味加糖就行了。
3、皮蛋瘦肉粥。將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊,把肉切成小顆粒,加入1/4茶匙(1克)鹽攪勻後醃製20分鐘;鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,然後倒入一半的皮蛋塊,再倒入薑絲,煮約2分鐘後,倒入浸泡後的米,改成小火煮40分鐘;將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘即可。
4、玉米粥。白米、碎玉米洗淨,加水10杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥;紫山藥削皮、洗淨、切丁,加入粥內同煮至熟軟,加糖調味,煮勻熄火即可盛出食用。
5、瘦肉粥。先將米洗一遍,然後浸泡;鍋內放水,放肉末、姜粒,肉末放的時候,要用手捏散;水開放泡好的米。鍋再開後,關中小火,直到米粒軟爛;最後放鹽調料,放蔥花、香菜關火。
6、香菇雞肉粥。大米淘洗乾淨後清水浸泡1小時;雞脯肉切絲,用少許鹽、澱粉、1匙西班牙橄欖油拌勻;鮮香菇洗淨切絲,蔥姜切末;鍋中放入足量水燒開,放入浸泡後的大米和1匙油;大火煮開後轉小火繼續煮20分鐘,加入香菇絲煮5分鐘,再加入雞肉絲煮滾;最後調入鹽、雞精、胡椒粉,撒入蔥薑末調勻即可。
7、南瓜粥。南瓜去皮切塊,洗乾淨大米加入適量的清水燒開後,加入南瓜塊,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟爛食用前加入適量的冰糖待溶化後即可。
8、蝦粥。沙蝦剝皮去頭留肉備用。香菜洗淨切寸短;砂鍋放水燒開,放入洗淨的米大火煮開到改中火煮米熟放入蝦仁燒開,改小火燒,大火燒得時候一定要開蓋燒;煮到米粘稠時,放鹽調味,關火放入香菜。
9、黑米粥。紅豆提前一晚上浸泡,糯米和黑米浸泡2-4個小時即可;然後在鍋裡放入適量的清水,放入浸泡好的食材,用大火燒開,然後小火熬製半個小時以上;根據自己的口味,熬好之後,加入適量的冰糖或者白砂糖即可享用。
炒鴨蛋,自制鹹鴨蛋,鴨蛋炒蝦仁,香蔥炒鴨蛋,韭菜炒鴨蛋,茴香煎鴨蛋等做法。鴨蛋又名鴨子、鴨卵、太平、鴨春、青皮等,為鴨科動物家鴨的卵,可孵化成小鴨。主要含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營養成分。鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,入肺、脾經;有大補虛勞、滋陰養血、潤肺美膚等功效。
自制鹹鴨蛋做法:
食材如下:鴨蛋30個,米粒花1捆,食鹽1斤。
具體做法如下:將米粒花燒成灰,然後放到鍋裡,加入大量的清水煮沸,做成鹼灰水(找不到米粒花可以用鹼粉水代替,比例5斤水1湯匙鹼粉),然後將鹼灰水放涼!裝到罈子裡面,接著將食鹽放鍋裡炒熟,放涼後也放罈子裡攪拌均勻做成鹹水,然後將鴨蛋清洗乾淨,用毛巾擦乾表面的水分,將鴨蛋放到罈子裡的鹹水裡泡7-15天即可!
材料:羅非魚、姜、蔥、辣椒、生抽、酒、鹽。
步驟:1、羅非魚掏去內臟洗淨,橫著切成約1釐米厚的魚塊。
2、姜切碎,蔥切粒,辣椒切圈。
3、在魚塊上抹少許鹽,放上薑末,擺上辣椒圈。
4、鍋裡放水燒開,放入裝好魚塊的碟子,蓋上鍋蓋隔水蒸8分鐘。
5、關火開鍋,撒上蔥花,淋適量生抽。
6、倒掉鍋裡的水,下油燒熱,澆在魚塊上即可。
1、雞翅處理:將選好的雞中翅正反兩面花刀切口。
2、然後將雞翅冷水放入鍋中,開大火燒開,直至煮出血沫撈出,用涼水清洗乾淨,水份控幹備用。
3、煎炸雞翅:鍋中加入少許的油,放入雞翅進行煎炸,雞翅炸至兩面金黃即可進入下一步驟。
4、雞翅上色出鍋:雞翅炸好,放入已經備好的蔥、姜、大料少許,翻炒,繼續 ...
地力炒肉片的做法:
1、材料:地力10顆、裡脊肉100克、蔥末、料酒、玉米水澱粉、鹽適量;
2、裡脊肉洗淨後用廚房紙吸乾水分、切片,上漿一小時;
3、地力去皮,切片,過水,待現透明時,撈出,礦泉水沖涼,瀝乾待用;
4、熱鍋冷油,之前漿好的肉片下鍋,翻炒至白色,加入地力,調至中火,再加少許水 ...
冬天白菜吃法眾多,推薦如下吃法。
主料:白菜葉、豬肉各250克
輔料:雞蛋1個、香油、精鹽、味精、花椒麵、蔥薑末、麵粉少許、澱粉適量
如意白菜卷做法:
1、豬肉剁成餡,加精鹽、味精、花椒麵、蔥、薑末、水澱粉、香油拌勻;白菜葉洗淨燙軟,撈出投涼,瀝乾水分;雞蛋磕入碗,加少許麵粉調成糊備用。
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莜麵卷醬汁的製作方法:
1、將茄子去皮,切成大片與莜麵卷一起放蒸鍋裡蒸熟;
2、將幹辣椒搗碎成辣椒麵放在不怕燙的碗裡,將燒辣的油倒入碗中,製成油辣子待用;
3、將蒜剁成泥,香菜擇洗乾淨,切成末;
4、將芝麻醬用水調好,加入精鹽、醬油、米醋、油辣子、香油、加入少許香菜末,調成調料;
5、 ...
紅燒魚的做法:
主料:
鯽魚
配料:
酒、蔥、蒜、辣椒、豬油、調味料
做法:
1、鯽魚洗淨後抹鹽,加調味料;
2、抹炸粉淹浸約半至一小時;
3、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用;
4、熱鍋放油,爆香蔥白、蒜末、薑片,放適量水,放入喜歡的調味料 ...
1、鹽烤:香魚肉質細膩,味道鮮美,用最原始的鹽烤方法即可鎖住魚肉的汁水和香味,最大程度的保留香魚的本身味道。可以將香魚全身抹上一層鹽巴,置於預熱好的烤箱中200℃烤制15分鐘即可,食用前可以淋上新鮮的檸檬汁能夠使口感更好。
2、燉煮:一般將小火慢烤過後的香魚與醬油、糖、味淋、清酒等一起入鍋燉煮,小火慢 ...
有兩種做法,分別如下:
炒紫甘藍:
1、紫甘藍洗淨,切成絲雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。
2、炒鍋上火,倒入少許橄欖油燒熱,下入雞蛋液,炒熟後盛出。
3、原鍋上火,倒入橄欖油燒熱,放入薑絲炒香,加入紫甘藍絲,用大火快炒,炒至斷生時,放入炒好的雞蛋,加鹽調味,炒勻即可。
醋溜紫甘藍:
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