乘暈寧(眩暈停)：在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1--2粒。小兒酌減。
感冒通：在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。
安定(或維生素)：取安定片1片，或維生素B1 2片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。
生薑(或土豆)：用新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴(肚臍)，用傷溼膏蓋貼， 同時將傷溼止痛膏貼於內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含鮮姜1片，也有一定的預防作用。
桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。
食醋：乘車前喝1杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。
傷溼止痛膏：乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。
胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10--15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15--20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97％，且無其它暈車片引起的口乾、頭暈等副作用。
內關穴：當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。
無藥時：暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。
靜臥休息。發生暈車了，大家就不要動了，最好也不要說話，有條件可以躺著的，就儘量躺著，躺著會舒服很多。
不要走動。大家千萬不要隨意在車廂裡面走動，這會加劇自己的暈車症狀的。
不要吃東西或者飲水。吃東西的話，可能會導致自己感到噁心嘔吐，飲水的話還好，如果大家實在口渴，可以選擇少量喝一點。
噁心、嘔吐。如果大家發現自己快要噁心或者嘔吐了，請先麻煩乘務員給你一個袋子，畢竟要是嘔吐在車上就不好了。另外，大家可以作深呼吸，可以對這個情況有所緩解。
保持通風。大家儘量坐在靠窗的位置，有條件的話，可以把窗戶開啟。如果自己的座位不是靠窗的，可以詢問旁邊的人，能不能和你換一下位置。
溼毛巾。大家也可以平時準備一些溼毛巾，發現暈車了，可以把溼毛巾放在自己的額頭上，這樣可以舒緩很多。
1、暈車之後，可以食用橘子或者話梅等食物起到緩解噁心、嘔吐的作用，如果你一直都存在暈車的情況，那麼在上車之前就可以服用暈車藥物或者用暈車貼起到預防暈車的效果，或者隨身帶一些橘子，食用後嗅一嗅橘子皮，也能緩解暈車導致的不適症狀。
2、暈車又稱暈動症。內耳前庭是掌管人體平衡的器官，汽車開動後會產生顛簸的刺激，刺激到前庭器官，當刺激超過一定的閾值就會出現一些臨床表現，稱為暈車。
3、暈車的患者，可以出現頭暈、噁心、嘔吐、大汗、上腹部不適。每個人的閾值不同，差別也會比較大，有些人暈車的表現就會比較明顯。
4、如果暈車可以儘量平臥閉眼；如果無法平臥，建議坐在靠近椅背的位置，減輕顛簸；儘量位於開窗通風處；告知司機平穩操作，減輕汽車的顛簸。
5、如果既往有暈車的症狀，建議在乘車前不要吃得太飽，以免引起嘔吐；暈車前一小時可以服用暈車的藥物；平時也可以進行前庭功能的訓練。
暈車後會出現頭暈幾天的情況，就是暈車時出現的身體不舒適症狀還未能完全解除，要做的是找一個舒適的坐姿或是臥姿，調整呼吸，用大拇指掐在內關穴，這樣頭暈的症狀會有所緩解。
每天要保證充足的睡眠，多在通風的地方透透氣、散散步，可以適當地按摩一下頭部，不要喝涼水，多喝溫熱水，還可以在水裡加一小部分的醋，這樣下來 ...
暈車的解決辦法：
在坐車出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子皮，然後將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，並且兩隻手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反覆吸入十次左右，能夠很好的預防暈車。
橘是芸香科柑橘屬的一種水果。
橘（jú）和桔（jú）都是現代漢語規範字，然而桔作橘子一義時，為橘的俗寫。
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1、新鮮生薑：在坐車途中，可以將新鮮的生薑切片之後放在手上，然後鼻孔往下聞著生薑，這種獨屬於生薑的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激，精神瞬間就會清醒，暈車的症狀也能夠得到有效的緩解。
2、按摩內關穴，如果在毫無防備的時候身體出現暈車的情況，身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那麼我們可以將按摩內關穴 ...
1、應用風溼膏貼在肚臍處，透過風溼膏的藥效成分刺激肚臍處的血管神經，以達到止噁心、嘔吐、減輕暈車症狀效果。
2、口中含有一片生薑。生薑是止嘔聖藥，可以很好的緩解噁心、嘔吐等症狀。
3、穴位按摩，比較常見的是內關、合谷，這些穴位不停的揉搓以達到止噁心等目的。第四點，可以轉移注意力，可以看窗外的風景。 ...
當出現暈車時，放鬆心情，深呼吸，用眼睛望著前方的窗外，盯著遠方相對不動的物體，不要進行讓眼睛固定在同個地方，例如閱讀或玩牌等。看著窗外的風景，能夠讓大腦確定平衡系統的訊號，確認自己的身體，真的在移動，幫助解決造成暈車的不協調狀況。
本病常在乘車，航海，飛行和其他執行數分鐘至數小時後發生，初時感覺上腹不 ...
暈車藥。這很容易理解，藥物治療肯定是緩解身體不適的最好方法，因此，如果您不想讓回家的美好心情受到影響，可以在上車前到藥店購買治療暈車的藥物，參考上面的注意事項口服即可。
酸性的食物。惡習，嘔吐時吃些帶有酸性等刺激性的食物可更好的緩解不適。像是橘子或是話梅，或是準備一瓶蘋果醋飲用都是不錯的選擇。
鮮 ...
在生活中，難免會遇到說一坐車就會暈車的人，但是出現暈車以後，需要的是緩解暈車的感覺，緩解暈車帶來的不適感，那麼暈車後吃什麼好呢？哪些能夠有效緩解暈車呢？接下來就跟隨本期的健康飲食一起來看看吧！
暈車後吃什麼好緩解不適（以下內容整理自網路，僅供參考，身體如有不適，請及時就醫）
喝點水緩解
如果遇 ...