選擇到一位好培訓書法的老師，且老師是專業書法系畢業，經過系統書法培訓的學習，自身能堅持每天不間斷的練習，一般來說三五個月就能初見成效。練習楷書已三個月左右，透過對比確實能感受到自己的明顯進步。
練習楷書我們也還是要從《乙瑛碑》先開始。《乙瑛碑》是四物堂書法初入門學習的第一本字帖。新手同學往往會出現幾類問題，如筆畫間的收放、照應以及字型結構各部分的承接關係等。所謂的“字寫好看了”，也就是關注到、並處理好了這些筆畫間的關係。就這幾個典型問題，讓我們認真地再看一看《乙瑛碑》中的幾個字。
寫“高”字時，要注意該字的頂部，尤其是橫畫，在書寫中這並不是一個完整的蠶頭雁尾的筆畫，我傾向於是：一個點左行成為我們看到的橫畫的前半部分，之後右行順勢寫橫畫的後半部分。當然也可以分成一點、一橫寫，但在前面提及的意思上玩味，會不斷會歸本原，明瞭點畫的內在演化。在寫此字的時候，需要注意左右兩側的收放，左側部分是一個相對比較整的形態，右側部分則是相對外放的狀態。此外不能完全把筆畫框定在固有的格子中，尤其是“心”部的捺劃，對應於此字的上半部分，建構出一個空白。
一、長方臉…尊重他的才華、不打擾他工作、給他私人空間
長方形的人發達都比較遲，這種人喜歡慢慢的按部就班的做事情，而且任勞任怨，因此要尊重他不要催促他打擾他，讓他可以發揮自己的力量。
二、圓臉…假裝比他笨、適度表達意見
圓形臉的人非常聰明反應很快，頭腦很靈敏，很好相處，口才也很好，跟圓形臉相處時不需要跟他比聰明，只要適當的表達意見便可以了。
三、橢圓臉…多說好話、支援他的意見
橢圓形的人很活潑，很有才華，但是做事情永續性不足，因此對他多說好話，讓儘量支援他，在背後鼓勵他。
四、三角臉…守時、行事不拖拖拉拉、幫忙尊重善後
三角形臉的人一般來說比較小氣一點，個性較急也很熱心，所以跟他相處時要守時，跟他做事情時要儘量配合他，另外要幫忙他處理善後，因為三角臉的人做事情容易虎頭蛇尾，因此如果在一起時必須要負起幫他處理善後的事情。
五、方形臉…以柔克剛、多實際少夢幻
方形臉的人很守法、很正直，他也希望人家不要隨隨便便，相對也給人嚴肅以及刻板的印象，跟方形臉相處時不要硬碰硬，儘量用比較實際的方法跟他相處，送禮時與其送花俏的禮物，不如送一些實用的東西。
白羊座與同事的相處之道
沒有人不愛面子的，和同事相處你應該認清「競爭必定會是踩著同事的頭往上爬」，既然如此，就要避免「得了便宜還賣乖」的態度。白羊座性格較偏向陽剛，不喜歡黏膩的感情，但私底下不妨像張惠妹那首〈姊妹〉裡描述的，用心和同事建立如手足般的情誼，別把自己搞得像粗野的野蠻人。
白羊座和同事相處最需要改善的就是「人際關係」，因為你做人做事總是以自我為出發點，欠缺顧慮到同事的體貼，有時候好出鋒頭而大鳴大放，事實上卻無意間傷害到同事的權益。
在競爭的過程中，勝負固然重要，但也要顧及人情;和同事相處多些問候與體貼的舉動。
白羊座身處團體之中，很容易表現出你那股想和人競爭的power，特別是你被髮派的工作愈具有挑戰性的時候，愈能激發你向上的決心。當開會時同事有話卻不敢說時，你會不屑他們的膽怯而毫無顧忌地說真話，看起來像是人中豪傑，卻也很容易受到同事有意無意地看輕，因為你破壞了團體中最講究的「團隊行動」。