下面介紹幾種操作簡單、好吃營養的粥:
第一,鮮蝦粥,做法如下:
1、將大明蝦剝取蝦仁,加入少許鹽、淋入適量料酒、撒少許胡椒粉,拌勻,醃製十分鐘;
2、蔥切蔥花,姜切絲,香菜切段;
3、鍋中倒入半鍋清水,大火燒開,再倒入洗淨的大米,轉小火,煮二十分鐘;
4、再下入薑絲、蝦仁,煮五分鐘,接著放入兩勺鹽,撒少許胡椒粉,最後放入香菜、蔥花,拌勻,即可出鍋。
第二,百合薏仁粥,做法如下:
1、將薏仁泡水二十分鐘,幹百合泡水十五分鐘,糯米泡水二十分鐘;
2、在電飯煲中倒入薏仁、百合、糯米;
3、加入小半鍋清水,按下煮粥模式,煮好後,盛出,即可享用。
1、蛋撻皮解凍。
2、牛奶加熱至溫熱,加入10g白糖攪拌均勻。
3、加入10g煉乳攪拌均勻。
4、將蛋白蛋黃分離,蛋黃加入牛奶中攪拌均勻。
5、篩入4g低筋粉攪拌均勻。
6、將攪拌均勻的液體來回過篩3遍,去掉雜質和氣泡。蛋撻液就做好了。
7、將蛋撻液均勻倒入蛋撻皮中。烤箱預熱上下火200度,5分鐘。
8、將蛋撻放入預熱好的烤箱200度,上下火30分鐘。
9、香噴噴的蛋撻就考好了,依然鮮嫩美味。
煎制的嫩吊瓜餅。
步驟:
1、選比較嫩的吊瓜,這樣做出來口感好,在盆裡擦成細絲;
2、放上鹽,五香花椒粉,雞蛋,一點清水,用筷子攪拌均勻;
3、邊翻吊瓜絲,邊徐徐加入麵粉,調成略稠的糊狀。就可以煎了;
4、電煎鐺用中檔,加入少許油,依次夾入調好的南瓜絲糊,用鍋鏟攤勻;
5、煎到兩面金黃,翻動自如即可。
1、材料:饅頭一個、香腸一根、雞蛋一個、花生油適量、細鹽少許。
2、將饅頭切成片,一般一個饅頭切五六片就好。太薄了炸出來硬,厚了炸出來不香。
3、倒半盤水,取一片饅頭片放進去蘸蘸,這樣做的目的是炸出來酥脆。一蘸即可拿出來,不然泡了就不好吃了。其它幾片也一一過水,放置待用。
4、將鍋燒熱,倒入花 ...
第一、 準備香蕉一根
第二、 用勺子搗碎
第三、 打入一個 雞蛋
第四、 加兩勺麵粉
第五、 加蔥花,鹽,雞精少許
第六、 攪拌均勻,準備上鍋煎
第七、 中小火煎至兩面金黃即可出鍋
第八、 非常好吃的香蕉餅這就完成了 ...
炸烹茄條簡單好吃。
材料:嫩茄子300克, 尖椒10克,胡蘿蔔10克,雞蛋半個,溼澱粉75克,色拉油750克。
步驟:
1、茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長,1釐米見方的條,放入雞蛋和溼澱 粉掛糊抓勻。
2、勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裡,炸呈金黃色,倒出瀝油。
3、勺內放底油,燒 ...
1、芹菜炒蝦仁,芹菜去葉留莖,斜切成小條;胡蘿蔔切薄片當配菜,量很少;白蝦去殼去蝦線,加鹽醃製片刻;湯鍋裡燒開水,把切好的芹菜放進去焯1分鐘取出瀝水,蝦仁也放進去焯熟後撈出瀝水;炒鍋上火燒熱,放少許油,把胡蘿蔔片放進去翻炒變軟,再放進焯過的芹菜和蝦仁,加鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤。
2、醬燒豆腐,豆腐切厚 ...
食材:雞、蒜瓣、小米椒、乾紅椒、姜、桂皮、香葉、食用油、料酒、鹽、糖、雞精、胡蘿蔔。
做法:
1、買回的整雞剁塊,放冷水中泡2小時。
2、倒去泡出的血水換上冷水開大火煮,蓋好鍋蓋。
3、切乾紅椒成段,小米椒切斜絲,蒜剝皮,薑切片,香葉桂皮放在輔料一起待用。
4、鍋開撇去浮沫再煮五分鐘, ...
可以做當歸牛尾湯,做法如下:
1、準備食材:牛尾一根,當歸500g,紅棗100g,蔥、蒜末、醬油等調味品;
2、把牛尾去毛,刮洗乾淨後切成段;
3、分別把當歸和紅棗用清水洗淨;
4、將處理好的牛尾,當歸,紅棗,以及調味品一起放入砂煲內,加適量的清水;
5、大火煮沸後,改用小火煲煮3小時 ...
麵粉加入4克酵母,10克白糖,160毫升水揉均勻後發酵備用。
肉餡準備好,小蔥洗淨。
肉餡中加入姜粉,十三香,胡椒粉,糖,料酒,醬油,雞精,鹽。
攪拌均勻。
在分三次澆入80毫升高湯攪打上勁。
然後加入切碎的蔥花,香油。
攪拌均勻成為餡料。
發好的麵糰揉至光滑分成28-30克左 ...