木瓜鯽魚湯。
1、買兩條魚白鯽魚洗淨。
2、切幾片生薑，把木瓜切塊。
3、把魚放油在鍋裡煎一下,當魚變有點金黃色的時候,去掉過多的油。
4、再加入一大量的水,燒直湯變成有點奶白色，加入幾個蜜棗（或紅棗），煲二十分種後，再放生木瓜煲一個小時左右。 最後放些鹽。然而就可以喝湯，吃魚了。（煲好的很白，木瓜也很好吃的）木瓜清潤,紅棗活血,多喝會使面色紅潤。
木瓜鯽魚湯。
1、買兩條魚白鯽魚洗淨。
2、切幾片生薑，把木瓜切塊。
3、把魚放油在鍋裡煎一下,當魚變有點金黃色的時候,去掉過多的油。
4、再加入一大量的水,燒直湯變成有點奶白色，加入幾個蜜棗（或紅棗），煲二十分種後，再放生木瓜煲一個小時左右。最後放些鹽。然而就可以喝湯，吃魚了。（煲好的很白，木瓜也很好吃的）木瓜清潤,紅棗活血,多喝會使面色紅潤。
1、海帶老鴨湯 鴨肉是祛寒除溼溫補之物,尤適合體熱上火者常食,以達到滋補去溼、養胃補腎、除痰健肺、解毒消腫的食療作用。
2、酸蘿蔔老鴨湯鮮美可口,湯色澄亮,據說還可以去秋燥的,算得上是一道應景的家常菜。
3、夏天吃鴨以燉湯為佳，還可在老鴨湯里加入鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材，提高滋補功效。
1、牛排骨和山藥一起燉湯好。
2、排骨剁小段，鮮淮山和牛蒡去皮洗淨切厚片。
3、排骨瀝乾水放入砂鍋內。
4、放入鮮淮山和牛蒡片。
5、倒入約2500ml清水，武火燒開，撇去浮沫，改小火煲90分鐘。食用時調入鹽即可。 ...
材料：排骨、冬瓜、木瓜、姜、大料、鹽、胡椒粉、味精。
做法：
1、排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；
2、冬瓜去皮後切塊，薑切片；
3、木瓜切小塊，將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨；
4、將排骨、姜、大料和適量清水放入鍋中，大火煮沸；
5、再改用小火燉煮60分鐘，放入冬瓜和木瓜 ...
1、材料：豬心一個，紅棗7-8顆，枸杞一把，圓肉一把，蓮子7-8顆，黨參25克，無花果乾。
2、豬心剖開洗淨，切成小塊，要衝洗乾淨所有血水。
3、燒一鍋水，加入薑片和白酒，把豬心放入焯水，焯水後撈起要繼續沖水，一定要洗淨。
4、同時紅棗等其他材料都泡洗乾淨，放入燉盅泡水待用。
5、把所有材 ...
1、牛排骨和山藥一起燉湯好。
2、排骨剁小段，鮮淮山和牛蒡去皮洗淨切厚片。
3、排骨瀝乾水放入砂鍋內。
4、放入鮮淮山和牛蒡片。
5、倒入約2500ml清水，武火燒開，撇去浮沫，改小火煲90分鐘。食用時調入鹽即可。 ...
原料：紅蘿蔔、玉米、豬肉、雞爪、木瓜。
步驟：
1、將紅蘿蔔和玉米用小火熬一個半小時；
2、豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開，撇去浮沫；
3、然後加進木瓜熬熟即可。 ...
當歸與羊肉、生薑一起煲湯好。
製作方法：
材料：羊排、當歸、黃芪、姜、食鹽、雞粉、料酒。
步驟：
1、羊排清洗乾淨；
2、準備黃芪、當歸、薑切片；
3、羊肉放入鍋中，加入料酒、薑片及蔥，撈出湯裡的血水並且將羊肉用清水沖洗乾淨；
4、將羊肉入瓦煲，放入黃芪、當歸和姜，調到自動檔燉 ...
佛手瓜和木瓜並不相剋，二者都屬於溫性食物，陰虛體熱和體質虛弱的人應少食。佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富，常食對增強人體抵抗疾病的能力有益，經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。木瓜具有消食，驅蟲，清熱，祛風的功效，主治胃痛、消化不良、肺熱乾咳、乳汁不通、溼疹、寄生蟲病、手腳痙攣疼痛等病症。 ...