1、首先大白菜清洗乾淨,把外邊的那些老葉子還有那些有蟲眼的葉子全部去掉,上面的泥土更要去掉,白菜根也要全部割掉。
2、鍋裡燒開水,大白菜的根部,就是白菜幫子,直接豎著放進去熱水裡燙軟,然後撈出來晾乾。
3、醃菜缸清洗乾淨,不允許有一滴油,撒上一層粗鹽,擺上一層整顆的白菜,再上一層食鹽,直到鋪滿為止。
4、十分鐘後,缸里加上清水,不要很滿,然後用大石頭壓住,蓋上蓋子就可以了。注意不要使用酸菜精,對健康不好的。
1、首先大白菜清洗乾淨,把外邊的那些老葉子還有那些有蟲眼的葉子全部去掉,上面的泥土更要去掉,白菜根也要全部割掉。
2、鍋裡燒開水,大白菜的根部,就是白菜幫子,直接豎著放進去熱水裡燙軟,然後撈出來晾乾。
3、醃菜缸清洗乾淨,不允許有一滴油,撒上一層粗鹽,擺上一層整顆的白菜,再上一層食鹽,直到鋪滿為止。
4、十分鐘後,缸里加上清水,不要很滿,然後用大石頭壓住,蓋上蓋子就可以了。注意不要使用酸菜精,對健康不好的。
1、食材:白菜200斤、食鹽500克。
2、大白菜去除外層幹葉,髒葉和根部,備用。
3、準備大缸或者塑膠桶一個。一米寬桶裝塑膠,下面密封好套在桶內。還要準備一個大石頭。
4、將白菜一層一層擺在桶內,每層撒兩把鹽。
5、每兩層白菜鋪上乾淨塑膠袋,用腳踩一踩,儘量壓縮白菜之間的距離,變得緊湊。取走塑膠帶繼續裝菜。
6、接下來是秘訣了:菜裝滿後加入豆腐過包水,(做豆腐的作坊會有的,一般都是豆腐房的廢棄水,可以免費要來。)如果經濟條件好可以用純豆漿,不過價格太高了。東北多數人家會選擇清水做酸菜,但是為了酸菜的鮮美香甜最好用豆腐過包水。
7、將桶裝塑膠上面密封好,並壓上大石頭。
8、隨著醃製的過程中,第一個星期,酸菜中的亞硝酸鹽含量最高;10天后,一般開始下降;20天后,基本消失。吃醃製的酸菜,一個月後食用是比較安全的穩妥的。 酸菜雖好,但千萬別學了酸菜醃製的方法後就頓頓吃酸菜。如果長期貪食,則可能引起泌尿系統結石,而醃製酸菜時加入的大量食鹽,會誘發及加重氣管炎、呼吸系統疾病等慢性病。黴變的酸菜尤其危險,有致癌性,不可食用。順提一句,冬季是醃製酸菜的最佳季節,其他季節也可製作,但不如冬季的質量好。
1、用料:五花肉250克,姜4片,蔥少許,八角半個,鹽適量,花椒5顆,酸菜500克。
2、添油,放花椒大料五花肉爆鍋,將肥肉稍微煸炒到微黃。放入酸菜爆炒,炒到有菜香味飄出,既酸菜一定要斷生,以免燉的時候有生氣味道去不掉。
3、放入水沒過菜,大火燒開,小火燉,40分鐘。
4、關火撒少許香菜,出鍋即可。