1、食材:松花蛋四個,滷水豆腐一塊,鹽,醬油,醋,辣椒油,香油,蔥花,香菜。
2、把鹽和醬油還有少許醋倒到一個小碗裡攪勻,澆到盤裡,然後倒入少許辣椒油和香油,再灑上點蔥花香菜就可以了。
3、吃的時候拌勻就可以了。
主料:豆腐300g、松花蛋2個;輔料:香菜30g、蔥花適量、鹽適量、味精適量。
1、將水豆腐放入容器,搗碎;
2、將香菜切段放入容器中;
3、將松花蛋去皮放入容器中;
4、加入蔥花,鹽,味精,調味,拌勻即可。
豆腐倒放在菜板上,四個角用剪刀各剪一個孔,震一下方便脫模。
將豆腐開啟,倒扣到盤子裡,均勻將豆腐劃成片。
用醬油,生抽,白糖,調出料汁。
均勻淋在豆腐上,撒上小蔥即可。
豆腐的營養價值很高,它含有人體所需要的多種營養成分。豆腐蛋白質中含有人體自己所不能合成的8種必需氨基酸,其人體消化率可達92%-96%,是一種既富於營養又易於消化的食品。
1、食材:豆腐1盒,榨菜適量,皮蛋2個,鹽適量,醋適量,胡椒粉少許,醬油適量,香油適量,香菜1小把,胡椒粉適量,白糖少許,辣椒油適量,植物油2勺。
2、鍋內加水煮沸,加入少許鹽,內酯豆腐焯水3-5分鐘(去除豆腥味);
3、將豆腐取出瀝乾水分放入盤中,用刀橫拉豎拉,形成小塊豆腐;
4、皮蛋去皮, ...
1、材料:豆腐300克,蔥30克,精鹽5克,味精3克,香麻油4克,精製油30克。
2、將小蔥除去黃葉,洗淨後切成蔥花;豆腐劃切成小塊,放入熱水鍋焯去豆腥味,取出用冷的淨水過涼,撈出瀝出水分,盛裝在盤內,隨即加入精鹽和味精,再撒上蔥花,淋上香油、麻油。
3、將炒鍋置於中火加熱,倒入精製油熬熟後,再盛 ...
1、主料:豆腐、肉末。輔料:口蘑、青椒。調料:蔥、姜、蒜、醬油、料酒、鹽、雞精、高湯。
2、把口蘑切成塊,坐鍋點火,油熱後放入蔥、姜、蒜,放入肉末,然後倒入料酒、醬油、高湯。
3、把豆腐切成塊放入鍋中,10分鐘後放入青椒和口蘑,2分鐘後再放入雞精和鹽,起鍋盛盤即可。
4、特點:味道鮮嫩,營養豐 ...
1、材料:滷水豆腐、小蔥、鹽、清水、雞精、香油、白胡椒粉、芥末油。
2、將豆腐切成小塊,不要太小,然後加點鹽,注入清水,上鍋小火燒開;
3、小蔥洗淨後切成蔥花。最好是都用青蔥,量也要多一些,除了圖中的這些蔥花我又切了一些;
4、鍋開後,撈出豆腐塊,過涼。不用過涼也可以;
5、將切好的蔥花放 ...
1、豬紅,也就是血旺。我一般都是去市場豬肉檔採購新鮮的豬紅,自己回家汆燙煮熟。具體方法:鍋中放適量水,水燒開後,轉小火,豬紅切厚塊放入,全程小火,中途翻面一次,煨熟豬紅,撈起豬紅浸泡冷水中備用。
2、豬紅和豆腐改刀成四方塊,也可以是其他形狀,憑自己喜歡,沒特殊要求哈。
3、輔料切好備用。
4、 ...
1、豬肉100 克, 日本豆腐4,胡蘿蔔1,蔥1,雞粉,調味料5 克,生抽10毫升,蠔油5毫升,芝麻油5毫升,白砂糖3 克,油適量。
2、準備好所有的食材,然後將豬肉洗淨並剁碎。碎肉必須是細而均勻的。將洗淨的大蔥切成小塊放在一邊。
3、將胡蘿蔔洗淨,切成三分之一的胡蘿蔔泡沫;剩餘的胡蘿蔔被切成中等 ...
材料:金奇香鹹蛋黃,南豆腐,豌豆,蟹足棒,鹽,食用油,薑末。
步驟:
1、鹹蛋黃用微波爐高火打1分鐘後,用勺子碾碎;
2、蟹足棒切成小塊; ...