1、沒有去掉那層絨皮;
2、正常的板栗肉是外觀黃色,內裡棕色的 ,先把板栗用水煮熟再下鍋與其他食材同煮;
3、等雞煮到7成熟就放栗子進去,再煮一會.就好了。
做法:
1、雞洗淨剁塊,板栗稍煮一下,趁執剝殼去皮;
2、鍋熱油,放姜塊和雞塊煸炒,兩三分鐘後烹入料酒,翻炒一會;
3、加水設過雞塊,大火燒開,撇去浮沫移至砂鍋小火燉四十到五十分鐘;
4、加入板栗,小火燉半小時,加鹽調味,出鍋前撒少許胡椒粉即可。
1、沒有去掉那層絨皮;
2、正常的板栗肉是外觀黃色,內裡棕色的 ,先把板栗用水煮熟再下鍋與其他食材同煮;
3、等雞煮到7成熟就放栗子進去,再煮一會.就好了。
做法:
1、雞洗淨剁塊,板栗稍煮一下,趁執剝殼去皮;
2、鍋熱油,放姜塊和雞塊煸炒,兩三分鐘後烹入料酒,翻炒一會;
3、加水設過雞塊,大火燒開,撇去浮沫移至砂鍋小火燉四十到五十分鐘;
4、加入板栗,小火燉半小時,加鹽調味,出鍋前撒少許胡椒粉即可。
板栗、雞肉、枸杞不含有相剋成分,板栗燉雞加上枸杞,不但可以增強滋補效果,還能吸油,增加湯汁甜味,還有點綴的美感。枸杞,是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大,主要分佈在中國西北地區。其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。寧夏中寧枸杞獲評農產品氣候品質類國家氣候標誌。如果枸杞指的是商品枸杞子,則基本是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實;如果枸杞指的是除西北以外地區的野生枸杞植物,則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
1、板栗洗淨,去掉爛的。
2、用刀輕剁一個口子。放入加入少許鹽的水中,大火煮開後,再煮10-20秒,關火。
3、每次撈出5到6個,然後從開口處剝掉皮,一定要趁熱剝,如果裡面的內皮剝不掉了,再扔進熱水裡。
4、雞腿洗淨去骨。生薑切片,小蔥打結備用。
5、先把雞腿肉放入煮沸的開水中焯一下,大概30秒,期間撇去浮沫。撈出瀝乾水備用。
6、鐵鍋中倒入油,放冰糖,小火炒出糖色。
7、加入薑片,瀝乾水的雞腿肉,生抽,老抽,黃酒,胡椒粉少許,翻炒上色。
8、倒入砂鍋中,加水剛好沒過雞肉。加少許鹽。
9、加入蔥結,開大火燒開,轉小火燉15-20分鐘。
10、加入板栗,繼續燉30-40分鐘。最後大火收汁,加入少量青蒜苗裝飾後出鍋上桌就可以啦。